 |
Szukana fraza to: "pogrubic rece" |
Strona 1 spośród 172 stron dla zapytania: pogrubic rece |
|
|
Foto... Prosze o rade jak pogrubic srodek plecow ??
2004/20040331144535 witam...jak pogrubic srodek plecow chodzi mi o cwiczenia... przesylam fotke. staz prawie 6 miesiecy..
Zimne rece nogi, aktywnosc fizyczna nie pomaga
siema, dzisiaj na treningu jak skakałem na skakance 15 min, po 15 minutach nogi i rece byly nadal lodowate, śniadanie jadłem kanapki z masłem i twarogiem i kakao popijałem, ostatnio czesto mam zimne rece
Polamane rece - HELP!!
wczoraj zlamalem kosc srodrecza w prawej i lewej rece nie pytajcie w jakis sposob 7 , obie naturalnie mam w gipsie... trenuje kicka i chce jak najszybciej wrocic do treni
opaski na rece
mam pytanie od jakigo ciezaru w martwym ciągu uzywacie opasek na rece niewiem czy ja mam jakis zadziwiajacy słaby uscisk bo przy 125 kg w serii niewytrzymuja mi rece i musze puszcac a plecy
Odmrożone rece :/
nie słuchałem mamy nie nosiłem rekawiczek no i doigrałem sie :p, prawdopodobnie odmroziłem sobie rece gdy robi sie troche chłodniej rece odrazu mi siwieją, robia sie na nich takie dziwne zólte plamy, a gdy znów myje sie r
Rece
bylem z 5 raz na treningu bjj, a po pol h zaczely mnie nie samowicie bolic rece od powyzej lokcia do nadgarstkow, 2 rece naraz taki bol jakbym sobie rece polamal i nie wiem co to jest mysle ze z przeciazenia rak
Chude rece
witam mam taki problem otoz mam tak chude rece ze az mi jest wstyd. co polecacie na to na silownie chodze juz okolo roku i nic nie idzie dalej sa takie jak rece jaki
Strasznie chude rece
185cm 20lat czyli w sumie niedowaga nie przeszkadza mi specjalnie moja waga, ale jest jeden wielki problem cienkie rece 16cm w nadgarstku, lekko ponad nadgarstkiem 15cm i rośnie do końca reki do 23cm nawet jak przytyje to wszystko idzie
Spuchniete rece po GH
witam kumpel bierze gh 8iu day . ta dawka jedzie juz 4tyg i zaczely mu bardzo puchnac rece , do tego ciagle mrowienie i dretwienie mowi ze niemoze na treningu nic dzwigac. po dwoch seriach dzis pojechal do domu.
Suabe rece, pomocy :P
biceps hantle biore ledwo 7.5kg 4x12, triceps 4x12 5kg, przy 3 serii wysiadam, ogolnie kazde cwiczenie gdzie uzywane sa rece idzie mi ciezko, opornie, na klate nie wycisne 50kg, podniose 40kg 5 6x, na drazku podciagne sie 3x max. 2 ogolnie
Pomocy chude rece
witam mam 14 lat waze 56 kg mam wzrost ok 165cm i mam nawet tłusty brzuch ale mam chude rece obejme je swoja reka a reke tez mam mala co zrobic aby mi te rece nabraly masy pytam sie bo niechce wygladac jak ba
Barki + rece
musze barki i rece nadgonic poniewaz odstaja od reszty . trening pod ssa. poniedziałek : klata , barki , brzuch wtorek : biceps ,trice
bary i rece
yo, ...dzis na silce mialem trenowac barki, niestety nie poszedlem a jutro mam rece biceps, triceps , czy moge jutro trenowac barki i rece czy raczej nie jesli tak to w jakiej kolejnosci z gory dzieki za odpowiedzi
program masowy z naciskeim na rece
anie rąk na wyciągu 6x6 8 weekend: odpoczynek jest rozpisany na 4 tygodnie, co tydzien bede zmienial cwiczenia na rece wg kolejnosci jak w poscie 3 cm... wszystkie inne grupy oprocz rak bede przez 4 tygodnie robil tak samo tylko rece beda
dretwiejace rece
taka dziwna rzecz mi sie ostatnio dzieje w nocy dretwieja mi rece kiedy leze na wznak z rekami wzdluz tulowia to gdy sie budze rece sa bardzo zimne i zdretwiale. dlaczego i co z tym
zimne i sine rece
zrobic bo mam juz dosc tego ze nie moge dotykac mojej dziewczyny po brzuchu czy pleckach bo ona mi mowi ze mam za zimne rece albo gdy sie z kims witam, ten od razu mi mowi ze mam lod na rekach. poza tym po np 4 godzinach od ostatniego mycia np.
podciaganie na jednej rece
czy mozliwe jest pelne podciagniecie sie na jednej rece na drazku slyszalem rozne opinie jednak nigdy nie widzialem czegos takiego np. w tv. czytalem ze np. jan luka podcia
ODDAM W DOBRE RECE 10 miesieczna suczke. OPOLE
2006/20060609112002 oddam w dobre rece 10 miesieczna suczke. opole oddam w dobre rece 10 miesieczna suczke. opole.
ODDAM W DOBRE RECE 10 miesieczna suczke. OPOLE
2006/20060609112111 oddam w dobre rece 10 miesieczna suczke. opole oddam w dobre rece 10 miesieczna suczke. opole
rece czy nogi /??
witam co dla was sie bardziej liczy w mma...w sumie dla mnie to rece . techniki bokserskie, tajbopxerskie oraz kikcboxerskie oczywiscie samymi rekoma : coraz czesciej jak ogladam walki ufc