Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: podstawowe utwory perkusyjne

Strona 30 z 219

  • Ćwiczenia Tai Chi (Zaawansowani) - cz. 2

    zwrócić szczególna uwagę na systematyczne rozciąganie mięśni nóg. 2 . ćwiczenia nie należy praktykować jako podstawowego treningu korzeni w tai chi z powodu znacznego napięcia w okolicach bioder. 3 . ćwiczenia na zwinność, siłę uchwytu i

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4224 | Data: 2009-03-15 10:56:57 | Liczba SOGów: 1
  • Jak najlepiej wykonywać trening ekscentryczny

    się, że mówimy tym samym językiem, oto mała ściągawka na temat skurczu mięśnia szkieletowego. wyróżniamy trzy podstawowe typy skurczu włókna mięśniowego: koncentryczne. wzrasta napięcie mięśniowe, co powoduje ruch. izometryczne.

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6422 | Data: 2011-03-31 08:53:40 | Liczba SOGów: 2
  • Idea HIT'a - podstawowe zasady

    może zadaję głupie pytanie, ale chciałem sobie trochę w głowie poukładać. jaka jest idea wykonywania terningu hit, rzadko i intensywnie to przeczytałem, ale czy jest to trening na masę, na siłę, na rzeźbę czy wykonuje się po jednej serii na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6416 | Data: 2001-05-28 11:55:19 | Liczba SOGów: 0
  • DIETY - PODSTAWY ŻYWIENIA

    0,5 kilograma tygodniowo, co jest zdrową porcją zgodnie z większością zasad żywienia. weźmy pod uwagę trzy podstawowe rodzaje składników odżywczych diety: białko proteiny , węglowodany i tłuszcze. białko. to, co jest konieczne do

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6396 | Data: 2006-05-11 20:03:56 | Liczba SOGów: 0
  • witaminy-jakie? +ćwiczenia na większą siłę-proszę o poradę

    jeszcze ale nie będę się na pewno bawił w bzdury układania super diety opartej na pastylkach, chodzi mi tylko o podstawowe rzeczy, jakie mogą mi pomóc żeby mieć więcej siły w pracy głównie. na siłowni robię różne ćwiczenia w zestawach 3 x 8 10

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 6398 | Data: 2007-07-19 11:31:53 | Liczba SOGów: 1
  • czy wysiłek fizyczny wymaga zwiększonej podazy witamina antyoksydacyjnych ?

    międzykomórkową oraz włókienka tkanki łącznej. 5 atp rozpad energetyczny adenozynotrifosforanu stanowi podstawowe źródło energii w organizmie prawie każdego kręgowca. 6 procesy peroksydacyjne procesy utleniania różnych cząsteczek organicznych

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6380 | Data: 2007-02-04 10:15:40 | Liczba SOGów: 5
  • Mowa zakochanych dawniej i dziś, Dokonaj analizy i porównania wybranych przykładów literackich

    przypomnienie dawnej miłości. w: wiersze wybrane baczyński krzysztof kamil: ***niebo złote ci otworzę w: utwory wybrane goethe johan wolfgang, cierpienia młodego wertera grochola katarzyna, nigdy w życiu sobieski jan, listy do marysieńki

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 970 | Data: 2012-11-20 15:26:51 | Liczba SOGów: 0
  • kamill660 - ostre odtłuszczenie

    880kcal białko 2x88= 176= 704kcl i tłuszczów jak ale ogólnie aby się zamykać w 1800 1900 kcal zapotrzebowanie podstawowe 88*24=2112kcal głowna podaż węgli rano. 5 posiłków przykładowy dzień: i posiłek: 200g schabu pieczonego, 100g

    Odpowiedzi: 108 | Ilość wyświetleń: 6362 | Data: 2008-11-23 22:58:57 | Liczba SOGów: 4
  • Testosteron Propionate - 1 cykl, czy wszystko jest ok?

    : endomorfik 13.stan zdrowia: dobry 14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia:raczej nie ma a teraz podstawowe pytanie, czy wszystko jest ok. chce mieć wszystko dopiete na ostatni guzik, jestem otwarty na wszelkie propozycje 7

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 6356 | Data: 2006-11-21 22:06:00 | Liczba SOGów: 4
  • [art] Biomechanika ------- warto wiedziec :)

    regulacji poprzez hamowanie mięśniami przeciwnego działania . statyczne napięcie mięśni można podzielić na trzy podstawowe grupy: gdy mięśnie działają swoim momentem przeciwko momentowi siły ciężkości mówimy o sile utrzymującej np. mieśnie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6356 | Data: 2009-11-03 10:18:04 | Liczba SOGów: 6
  • ActivLab - Dextrose Xtra

    [size=big] dextrose xtra [/size] opis dekstroza to podstawowe źródło energii dla organizmu ludzkiego. dekstroza pełni rolę nie tylko energetyczną, lecz także stymuluje wydzielanie silnie anabolicznej insuliny, stając się wydajnym

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 6355 | Data: 2009-02-08 13:41:33 | Liczba SOGów: 0
  • 10 przykazań!

    dla każdego kulturysty. 1. przygotowanie umysłowe. kulturystyka jest sportem ludzi myślących, znających podstawowe zasady anatomii, fizjologii u higieny żywienia. uprawiając kulturystykę każdy powinien mieć jasne sprecyzowane cele. realizacja tego

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4138 | Data: 2002-07-02 14:21:15 | Liczba SOGów: 4
  • Foreman śpiewa tańczy i boksuje

    z orkiestrą symfoniczną i chórem chłopięcym 11 piosenek napisanych przez niego samego. druga płyta zawiera ulubione utwory boksera, m.in. piosenki arethy franklin i arie tenora jose carrerasa. skaut/sports.ru

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 918 | Data: 2004-04-30 15:26:27 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING INDYWIDUALNY NA BARKI DLA MNKK

    jest zmiana cwiczen. prawdopodobnie, po 4 tygodniach bedziesz mogl wrocic do treningu pojedynczo dzielonego. podstawowe zasady w wersji podwojnie dzielonej wykonujesz tylko barki. w dniu barkow robisz tylko i wylacznie barki. dzien barkow

    Odpowiedzi: 31 | Ilość wyświetleń: 6327 | Data: 2008-12-28 22:01:40 | Liczba SOGów: 1
  • TEST - Swolen + KA by hbk pods.str.12/13

    na płaskiej: 4x4 wyciskanie na skośnej: 4x6 wyciskanie na płaskiej w wąskim uchwycie: 4x6 to są ćwiczenia podstawowe natomiast na biceps i triceps robię po 4 serie 8 6 powt. ale często zmieniam więc nie piszę. śr: wolne czw:

    Odpowiedzi: 132 | Ilość wyświetleń: 6313 | Data: 2006-12-30 22:55:49 | Liczba SOGów: 13
  • Podstawowe zasady w grapplingu

    początki w grapplingu są bolesne. raz ze organizm musi sie przyzwyczaić do wzmożonego wysiłku, dwa nowe techniki wydaja sie być magiczne i nie wiadomo jak je zastosować i trzy na sparingach dostaje sie baty od wszystkich. lepsza forma

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 6311 | Data: 2008-07-30 13:23:38 | Liczba SOGów: 11
  • Siłownia Popeye - Szczecin

    się zarejestrować, gdyż mam pytanie. czy zna ktoś z was siłownię popeye w szczecinie prawobrzeże tutaj mam podstawowe info ze strony internetowej http://popeye.pl/pg007.html ale interesuje mnie coś innego: jaka panuje tam atmosfera a

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6299 | Data: 2009-03-27 23:35:13 | Liczba SOGów: 1
  • literackie wizerunki rycerzy i bohaterów heroicznych przedstaw temat analizując wybra

    mój temat maturalny ... literackie wizerunki rycerzy i bohaterów heroicznych przedstaw temat analizując wybrane utwory jezeli ktos z forumowiczów miał podobna prace albo ma jakies informacje na ten temat bardzo bym prosił o pomoc z góry

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 892 | Data: 2010-10-01 21:51:28 | Liczba SOGów: 0
  • Muzyka Patriotyczna

    na ciężkie treningi itd., itp., ale nie ma tematu na kawałki patriotyczne. ktoś powie, że można wrzucać takie utwory do rapu, ale jest to dość specyficzny gatunek, który zasługuje na własny temat: lubię czasami zarzucić coś patriotycznego,

    Odpowiedzi: 37 | Ilość wyświetleń: 883 | Data: 2014-02-10 13:52:54 | Liczba SOGów: 0
  • Poprawna rozgrzewka - przeczytaj !

    barkowej, przy prostownikach pleców dwógłówe ud i pośladkowe. itd. ćwiczenia , które dobieramy powinny byc podstawowe ciężar natomiast taki aby nie powodował zmęczenia mięśni. wystatrczą 2 3 serje. ogolnie cała rozgrzewka nie powinna na

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 6286 | Data: 2008-03-25 12:55:04 | Liczba SOGów: 6

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}