Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: podstawa kciuka

Strona 23 z 66

  • Okupacja Tybetu trwa.

    skoro bliskie są wam tradycje azji, to może poruszy was to : ponad 1,2 miliona tybetańczyków straciło życie w wyniku chińskiej inwazji i okupacji tybetu. trudno dziś znaleźć rodzinę tybetańską, której członkowie nie zostali uwięzieni bądź

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3540| Data: 2007-01-13 18:36:17| Liczba SOGów: 0
  • Metody treningowe w karate tradycyjnym

    na definicje karate można popatrzeć wielopłaszczyznowo. z jednej strony jest to sztuka walki, polegająca na kształceniu ustawicznymi ćwiczeniami takich cech charakteru, by karateka był w stanie przezwyciężyć każdą przeszkodę, tak materialną, jak

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 7284| Data: 2001-12-03 13:06:08| Liczba SOGów: 0
  • TKKF "Herkules" Warszawa

    tam, gdzie zrodziły się marzenia. za ojca kulturystyki uważa się adama sandowa. to on jako pierwszy stworzył system treningu siłowego, który do dziś jest podstawą kulturystyki. do polski kulturystyka trafiła w latach

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12624| Data: 2002-06-22 15:26:03| Liczba SOGów: 1
  • Podstawy

    założyc temat jak wyżej. a więc drodzy świeżacy będę starał się pisac językiem zrozumiałym dla wszystkich : podstawa numer 1. odrzucenie, ewentualne ograniczenie: fast foodów, cukrów, tłuszczów takich jak: olej roślinny, masło,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1625| Data: 2008-08-27 14:42:39| Liczba SOGów: 1
  • coś nowego czyli... prosze o sprawdzenie diety =)

    z zawilymi stronami sfd wyszla mi taka dieta jaka jest ponizej . jest ona narazie na 2 tygodnie. wybilam ostatnio kciuka wiec na 2 tyg. mam zawieszone treningi i ruch lipton 2 . przy obliczeniach wyszlo mi, ze moje zapotrzebowanie wynosi

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 1776| Data: 2005-01-10 22:35:15| Liczba SOGów: 0
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    witam wszystkich! czytając dotychczas dzienniki innych i czasami udzielając się w dyskusjach postanowiłam również założyć swój nie ukrywam,że za namową pięknych pań zobaczymy co z tego wyjdzie...znudziło mi się zapisywanie w zeszycie tylko

    Odpowiedzi: 2078| Ilość wyświetleń: 56709| Data: 2009-04-19 11:44:18| Liczba SOGów: 11
  • przemyslana spokojna redukcja

    witam 1 potrzebuje , może odmiennie od typowych topiców , raczej konsultacji ew utwierdzenia mnie w planie / planach i pomysłach na oczywiście , redukcje trening diete strategie wprowadzania zmian więc może do rzeczy

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1306| Data: 2007-02-07 13:27:48| Liczba SOGów: 0
  • Blue-rewolucja -DT

    witam: podczytuję forum od kilku miesięcy, podziwiając niejednokrotnie determinację i efekty wielu z was: wiek : 42 waga : 61,5 wzrost : 172 obwód w biuście 1 : 94 obwód pod biustem : 81 obwód talii w najwęższym miejscu 2

    Odpowiedzi: 114| Ilość wyświetleń: 7873| Data: 2014-08-14 11:08:19| Liczba SOGów: 0
  • Kontrowersje wokół suplementów

    nie tylko ja zresztą, że: 1. bcaa są najważniejsze i opłaca się je brać nawet zupełnie początkującym to jest podstawa jeśłi chodzi o dawkowanie to kombinować się nie opłaca a brać należy jednak tak jak najczęściej zalecają producenci: przed i

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1312| Data: 2003-01-27 22:20:15| Liczba SOGów: 2
  • duza redukcja, potrzebna pomoc :)

    z niedoczynnoscia tarczycy i hashimoto, i nadal nie wiem co ja mam robic : zauwazylam ze odstawienie glutenu to podstawa nabial zazwyczaj tez. natomiast rozklady dziewczyny dostaja bardzo rozne, leah na poczatku jadla tylko bialko i tluszcze,

    Odpowiedzi: 139| Ilość wyświetleń: 5716| Data: 2012-10-02 17:19:20| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch - niech zacznie się ból =) =)

    witam wszystkich na forum... właśnie skończyłm program arnolda na brzuch zmieniłem go jednak troche bo zdawał mi sie zbyt lekki, nie czułem tego mocnego bólu,o efektach nie mam zamiaru sie rozpisywać. chciałbym raczej zadać kilka pytan odnośnie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2773| Data: 2006-10-28 09:51:09| Liczba SOGów: 0
  • Zmagania Babushki

    witajcie! przyszła pora i na mnie i moją historię, tak podobną do innych ostatnio tu zamieszczanych : forum podglądam od kwietnia z innego nieczynnego już konta, ale to mało istotne , wtedy to zakupiłam pierwszy karnet na siłownię i

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 4781| Data: 2013-11-18 12:46:12| Liczba SOGów: 0
  • Testosteron enanthate-stale stezenie od 3 dnia

    osiagniecie stalego stezenie we krwi. dlugosc cyklu 56 dni 8tygodni stala dawka 100mg t. enanthate co 2 dni podstawa cyklu kick z omnadrenu i wiekszej ilosci enana rozpiska dzień 1: testosteron enanthate 300 mg, omnadren/sustanon 250mg

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 18346| Data: 2006-03-04 10:42:16| Liczba SOGów: 15
  • Suple to mój dom ...

    powinienem leżeć i łapać powietrze jak ryba. robili mi drenaż prawego płuca, przebijali żebra rurą o średnicy kciuka cieli, szyli beeee, jeszcze prędko nie wróce do treningów. jak tylko całkiem się zaleczą rany wracam do treningów, bo już mi

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 2059| Data: 2004-07-14 11:08:56| Liczba SOGów: 0
  • KILKA RAD DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    i rozciągających. zawsze ćwiczenie jakiejś partii zaczynajta od 1 2 serii wykonywanych malutkim ciężarem. i to jest podstawa !! potem nie narzekajcie, że tu boli, tam strzyka, gdzie indziej lepiej nie mówić. musi tak być jeżeli się nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2592| Data: 2003-03-01 18:02:06| Liczba SOGów: 6
  • 5kondzio5/Dziennik/podciaganie, pompki, siła i wytrzymałość

    drążek. chce to wszystko pisać tutaj gdyż daje to większą motywacje do ćwiczeń a wiadomo ze systematyczność to podstawa dobrych wyników. harmonogram główny: pierwszy tydzień to tydzień przygotowawczy a to dlatego ze w połowie następnego

    Odpowiedzi: 59| Ilość wyświetleń: 6111| Data: 2010-02-09 20:31:51| Liczba SOGów: 3
  • BIEGANIE A MASA MIĘŚNIOWA

    uwaga,jednak jak sądzę nie mniej cenna,niż te zawarte w artkule 3.zwracaj uwagę na trening nóg. rozgrzewka to podstawa jeśli trenujesz łydki lub tylne mięśnie ud do nieudanej próby i jeszcze się nie zregenerowałeś,zrezygnuj z biegania. możesz

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 24606| Data: 2005-04-30 12:33:12| Liczba SOGów: 13
  • [ART]Nowe formy suplementów by boguc

    praca napisana przez boguc a , który zajął 3 miejsce w lutowym konkursie ________________________________________________________________________ nowe formy suplementów. czy rzeczywiście są wydajniejsze ostatnimi czasy na rynek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2006| Data: 2008-03-05 18:06:23| Liczba SOGów: 2
  • Wszystko o Cholesterolu ...

    mu zwiększona produkcja złego cholesterolu; * stres osłabia funkcje wątroby co zwiększa ryzyko. dieta to podstawa w cięższych przypadłościach nadmiaru cholesterolu we krwi, gdy zmiana diety nie przynosi pożądanych skutków, trzeba zażywać

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 44887| Data: 2007-03-29 19:49:33| Liczba SOGów: 6
  • Czy alkohol tuczy ?

    dużo się mówi o szkodliwości alkoholu i o groźbach związanych z nadmiernym jego spożywaniem. często powracającym w rozmowach tematem jest także wpływ alkoholowych trunków na naszą linię żartobliwe określenia „mięsień piwny czy „piwna opona nie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 43964| Data: 2006-12-18 14:51:21| Liczba SOGów: 7

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}