Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: podstawa kciuka

Strona 23 z 109

  • potrzebuje skorygowac plan na triceps

    i cwiczeniami, triceps : na suwnicy waskim uchwytem kciuki zlaczone ze wszystkimi palcami , nie przekladam kciuka na drazek tak sobie ubzduralem ze inna praca nadgarsta 3 serie malym ciezarem, chodzi zeby rozgrzac triceps pompki na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 905 | Data: 2011-05-20 23:36:36 | Liczba SOGów: 0
  • ATG challenge, vol. 4

    każda lejdi pięknie siada, przecież przysiad to treningu podstawa \ jak rzekła martucca tak więc: witam i zapraszam już na kolejną odsłonę siadania. dla mających problem z

    Odpowiedzi: 287 | Ilość wyświetleń: 4307 | Data: 2013-06-17 11:47:57 | Liczba SOGów: 2
  • Pytanie odnośnie sposobów odżywiania przy uprawianiu sportów walki

    o moje przygotowanie/trenowanie/sposób życia po wczorajszym daniu du.. : wiem że odżywianie jest praktycznie podstawa tego jak wygląda moja kondycja i forma mojego organizmu ,ale niestety nie znam się na tym za bardzo a chciałbym zmienić sposób

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 501 | Data: 2010-12-05 16:22:49 | Liczba SOGów: 0
  • dol brzucha

    ,ale na samym dole zostala taka mala warstwa tluszczyku hmm znacyz to jakby 2cm jak sie sciscnie reka to grubosc kciuka takze malo ale denwroje mnei to bo nie widac zarsyu na dole ,wiem ze napewno polecicie aeroby ,ale one raczej odpaaja

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 898 | Data: 2005-10-31 22:14:24 | Liczba SOGów: 0
  • Bol w rece!

    zaczyna. oddzywa sie bol od wewnetrznej strony prawej reki mowie o rece polozonej otwarta dlonia na stol, od strony kciuka . dokladnie jest to krawedz od lewej strony, zaczynajaca sie od nadgarstka i z coraz mniejszym bolem dochodzaca do zgiecia z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 898 | Data: 2008-01-30 19:15:23 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenie bicepsa i prad na wewn. stronie lokcia

    a dokladnie na zgiecu ten caly prad w ulamkach sekund przechodzi przez cale przedramie strona wewnetrzna az do kciuka bol jesst odczowalny od 2.5kg. mysle ze to moze byc cos ze sciegnem jakims . prosze o wyrozumialsc to pierwszy post.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 896 | Data: 2011-05-10 23:24:53 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z naczyniami krwionośnymi-proszę o radę!

    mam problem. jakiś czas temu po treningu bicepsu strzeliło mi jakiś naczyńko krwionośne u nasady kciuka zrobił mi się siniak od palca wskazującego do nadgarstka. również wnętrze dłoni było fioletowe, ale nic nie bolało,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 890 | Data: 2005-04-13 14:43:04 | Liczba SOGów: 0
  • Poradnik małego pakera :)) FOR FUN

    itp. wszystkie te rzeczy nosimy w jednej ręce. ręce rozstawiamy szeroko dla podkreślenia efektu. wzrok to podstawa przechodząc obok panienki nawet nie śmiej spojrzeć na nią. chłodnym wzrokiem patrz w dal i nawet nie mrugnij. dla polepszenia

    Odpowiedzi: 110 | Ilość wyświetleń: 4286 | Data: 2008-08-10 12:47:54 | Liczba SOGów: 37
  • Prolongatum + Winstrol

    prolo: clomid 100mg przez pierwsze 3 dni oraz 18 dni po 50mg do tego przez caly odblok nolva 20mg ed. do cyklu podstawa cynk, hepatil, sporo magnezu i zestaw witamin x 2 niz bedac off. co myslicie o tym wszystkim jakies sugestie dane o

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4271 | Data: 2007-02-03 22:27:23 | Liczba SOGów: 4
  • Kulturystyka jako sposób na życie ? już nie jako hobby ? zapraszam do dyskusji.

    życiowe, ponad wszystko chcą być najlepsi, ale po co ponad wszystko psychika i pewność w tym sporcie to podstawa do tego dochodzi cierpliwość. mięśnie tak szybko nie rosną. czasami potrzeba kilku lat by wyglądać super, a czasami

    Odpowiedzi: 99 | Ilość wyświetleń: 4270 | Data: 2006-06-20 10:07:42 | Liczba SOGów: 9
  • Recenzja zestawu: Heavy Tryton HL9 + stojaki HS1

    wyższe osoby nie będą miały tego problemu. również przy okazji podnoszenia ciężaru z podłogi zwróciłem uwagę, że podstawa mogłaby być trochę mniejsza lub zrobiona w innym kształcie. ćwiczyłoby się znacznie lepiej, a myślę że nie wpłynęłoby to na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 470 | Data: 2012-04-10 20:15:50 | Liczba SOGów: 0
  • Powazna redukcja

    czekolady batoniki i wieczne podjadanie. teraz postanowilem to wszystko zmienic . i teraz mam kilka pytan . wiadomo podstawa jest dieta lecz jesli chodzi o trening co najlepiej zaczac robic przeczytalem troche o fbw ze dobre na redukcje. i teraz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 466 | Data: 2010-01-05 15:01:17 | Liczba SOGów: 1
  • bolaca dłon

    witam, miał ktos cos takiego ze go bolala dlon okolicach kciuka mam tam dosc wyrazne zyly i nie wiem czym moze to byc spowodowane.cwicze od dluzszego czasu ale teraz mam przerwe a bol nie ustapil

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 862 | Data: 2008-06-10 13:02:01 | Liczba SOGów: 0
  • REWOLUCYJNY TRENING NA CHUDNIECIE

    stracic wiele kg w ciagu krotkiego czasu. ja sam stracilem 15 kg w 2 mies. mozna jeszcze wiecej. a wiec tak. podstawa to rowerek, gdzie robimy trening cardio, min 30 min dziennie po nim przechodzimy na orbitrek na kolejne min 30 min, gdzie robimy

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4249 | Data: 2008-10-04 00:45:33 | Liczba SOGów: 0
  • pomoc w podst,rozpalnowaniu tr.i diety

    i dlatego... potrzebuje pomocy na temat rozpiski diety i treningu silowego. sila jako dodatek i dieta jako podstawa w tym co robie. pływanie trenuje dwa razy dziennie oprocz sobot i srod mam tylko jeden trening, w niedziele wolne. potrzebuje

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 436 | Data: 2005-12-11 13:30:24 | Liczba SOGów: 0
  • po Złamaniu a ćwiczenia

    pare tygodni złamałem sobię 1. kość śródręcza tą doprowadzoną do kciuka . za kilka dni reka w gipsie byla 4 tygodnie zdejmuję gips i chciałbym powrocic do ćwiczeń. i tu nasuwa mi się

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 836 | Data: 2008-06-01 17:16:20 | Liczba SOGów: 0
  • usztywniacze dloni - gdzie kupic w Wwie

    hej! mialem zlamany paliczek prawego kciuka i wlasnie zdjalem gips..wracam powoli do treningow..potrzebuje kupic usztywniacz na dlon i nadgarstek..czy jest cos

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 833 | Data: 2004-06-23 12:29:06 | Liczba SOGów: 1
  • Problem ze środkową klatką piersiową.

    partie wyglądają bardzo dobrze za to na wewntrznych nie ma nawet pół cm mięśni. ćwiczę w uchwycie na pół kciuka szerszym od barków i robię rozpiętki w skosie. przy wzroście 174cm ważę 63kg i ćwiczę 8.5 miesiąca. z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 827 | Data: 2005-05-18 20:26:34 | Liczba SOGów: 1
  • Dlaczego nalezy cwiczyc plecy! [art]

    2007/20071217204035 podstawa treningu to mocne plecy o czym bedzie wszystko wyjasnione ponizej. a wiec milego czytania. gdy mowa o wielkich

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 4226 | Data: 2007-12-17 20:40:35 | Liczba SOGów: 6
  • Pomoc z Doborem supli na 2 cykl

    witam mój pierwszy cykl kreatynowy składał się z: dieta podstawa carbo po treningu nitrobolon 2 przed i po treningu białko wpc 80 ostrowia uzupełnienie brak w diecie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 423 | Data: 2012-01-20 15:49:26 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}