Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: podstawa kciuka

Strona 23 z 46

  • Marian Smialek Redukcja prosto z Wadlewa

    do celu wiadomo początki będą trudne . do tego codziennie rowerek stacjonarny około 30 minut dieta . to podstawa ! pobawie się na początek 180g b 100g tłuszczu 300g węgli , ale wiadomo węgle będą ucinane zależne od apetytu albo czy dzień

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1270| Data: 2014-10-15 00:29:55| Liczba SOGów: 0
  • Spowolniony metabolizm?

    , czy w diecie redukcyjnej jest miejsce na odrobinę dobrego alkoholu nad dietą muszę popracować, bo na razie podstawa to nadal żadnych słodyczy i pieczywa, z węglowodanów tylko owoce, warzywa i czasem pełnoziarniste, bezcukrowe ciastka lub

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 7480| Data: 2007-02-01 10:45:30| Liczba SOGów: 0
  • KLATKA BEZ SZTANGI ?? !!

    4 cwiczenia czy cos bo dla mnie pzrenoszenie i rozpeitki to zadne cwiczenie wiem z ebardzo wazne ale poprostu to podstawa a nie jako glowne czy moim bledem jest to ze tak naparwde najchetniej bym chodzil na silke codiennie chodze minimium 4 w tyg

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 3762| Data: 2009-11-03 01:56:18| Liczba SOGów: 2
  • Cidoteston 250mg/1ml prośba o pomoc w rozłożeniu dawek i odbloku.

    mi wyrosło na klacie i tyłku, do tego ciut gęściej sie zrobiło na rekach 15. ppm podstawowa przemiana materii : podstawa + 2500kcl 16. wyniki siłowe: w szczytowej formie klata: 107,5 martwy ciąg: 152 przysiad: 155 planuje uderzyć w

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2335| Data: 2009-03-07 14:37:31| Liczba SOGów: 4
  • NATURALNE KOKSY?!!!

    ostrego brania sterydzików. osobiście nie mam nic przeciwko sterydom ale uważam,że najpierw przydałaby się solidna podstawa fundament w postaci w miarę ukształtowanej sylwetki i wypracowanej siły. w tym celu wszystkich chętnych do brania a

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 7481| Data: 2004-06-23 11:10:59| Liczba SOGów: 1
  • Ektomorfik - dieta

    stąd moje pytanie.pracuje 1 tydzień od 6 rano do 14 po południu , 2 tydzień od 18 do 2 w nocy.regularne posiłki to podstawa a więc jak to pogodzić doradźcie.dodam tylko że trenował będę o godz 15 przez 1 godz. 2 do diety chciałbym dodać białko

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1387| Data: 2011-07-12 12:21:39| Liczba SOGów: 1
  • DO Apokalipsy - trening pod sporty walki #2

    jej skuteczność] mam. skuteczna 14.przeciwwskazania medyczne : brak 15. czy stosujesz odzywki, suplementy : podstawa białko na wypadek braków i po treningu , vitamin multiple sport, omega 3 tydzień wygląda tak: pon, śr, pt siłownia

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1465| Data: 2010-03-19 12:38:39| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie- kilka pytań

    miesiąca zrzuciłem te 4kg, a całą resztę w 6m, więc jak na razie zacząłem widzieć, że jednak dobra dieta to podstawa staram się dążyć do btw w proporcji 3:1:2. o co mi tak w ogóle chodzi... otóż moje treningi bieganie i nie tylko były

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1114| Data: 2012-08-29 09:11:13| Liczba SOGów: 0
  • Masz hantelkę? Robisz pompki? Będzie z ciebie Pudzianowski !

    się na siłownie i ułożyłem jako taką dietę zrobiłem większy postęp niż w ostatni rok ćwiczeń w domu. dieta to podstawa wreszcie to zrozumiałem i mam nadzieję że choć jedna osoba też to zrozumie po przeczytaniu moich wypocin. dzięki wszystkim

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1755| Data: 2009-04-10 20:10:58| Liczba SOGów: 5
  • Dylemat

    przećwiczyć każdą partię ciała. i tu zaczynają się schody. szukam dla siebie planu na masę. wiadomo, masa to podstawa i na czymś trzeba budować. załóżmy, że dieta została ułożona bo obliczenie ile gramów czego jest dla mnie do ogarnięcia.

    Odpowiedzi: 76| Ilość wyświetleń: 1124| Data: 2016-09-20 20:24:02| Liczba SOGów: 1
  • PASIBRZUCHY - ZAPISY

    suplementy: mile widziane,choć nie jest to obowiązek. dostępność do aparatu fotograficznego: konieczność ! podstawa to zdjęcia z sylwetki przed testem a także po zakończeniu wyzwania pasibrzuchy na zdjęciu musi być widoczna kartka z

    Odpowiedzi: 70| Ilość wyświetleń: 2803| Data: 2016-04-19 16:56:07| Liczba SOGów: 2
  • stary zestaw + nowy zestaw ZAAWANSOWANY PLAN !

    t. !!! olimp aakg extreme mega caps 120 kaps./1250mg do sp250 : optimum amino 2222 superior 300 kaps. podstawa ! olimp l glutamine mc 30 kaps./1400mg wiadomo ! activlab carbomax energy 3000g carbo olimp chela cynk 30 kaps./150mg

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1341| Data: 2011-06-11 15:08:06| Liczba SOGów: 0
  • ____ Prywatny Kurs Samoobrony _____

    mają nauczyć nas samoobrony osobiście nie wierze w skuteczność takich filmów heh trening pod okiem specjalisty to podstawa postanowiłem te filmy tu zebrać może komus się przydadzą. jeśli ktos posiada inne proszę o dodawanie z krótkim opisem:

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 13507| Data: 2007-06-08 15:29:44| Liczba SOGów: 4
  • DIETA CKD - POMOCY

    sie w tajniki diety. co do programu jeszcze nad nim pracuje, ale z tego co wyczytalem wiem ze dobra dieta to podstawa wiec prosze o rade. jak w temacie zdecydowalem sie na diete ckd najbardziej przypadla mi do gustu jesli chodzi o spalanie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1243| Data: 2008-06-29 18:48:21| Liczba SOGów: 1
  • Mariusz Pudzianowski nie ma diety!!!

    i piernikow do tego karton mleka a na deser dwie czekolady truskawkowe. tyle sie mowi na tym forum ze dieta to podstawa i ze bez diety nic sie nie osiągnie a tu osoba ktora tak duzo osiągneła w tym sporcie i nie stosuje zadnej diety co wy o tym

    Odpowiedzi: 84| Ilość wyświetleń: 17748| Data: 2007-12-18 17:50:03| Liczba SOGów: 5
  • 2 treningi

    chodzi o poprawienie wyniku na plaskiej, tylko o ogolne rozwiniecie sily miesniowe, bo wiadomo ze duzy ciezar to podstawa do budowy masa potem, a z klatka problem wt: klatka mocno+przod i bok barow wycisk na plaskiej 8s 6/5/4/3/3/3/3/3

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1368| Data: 2007-11-07 20:59:28| Liczba SOGów: 1
  • [BLOG] EvulOne1/ Pierwsza redukcja

    rozne cwiczenia. po kilku probach i obecnych zmianach widze, ze dieta o ktorej kazdy mowi jest naprawde podstawa dzieki niej sylwetka zmienia sie praktycznie z dnia na dzien. niestety przed pojsciem nie zrobilem zadnej foty mam jedynie

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 2216| Data: 2015-03-29 18:02:26| Liczba SOGów: 0
  • Surówka z kapusty pekińskiej oraz kurczaka [low carb]

    ogórki kiszone, fasola, groszek zielony, kukurydza konserwowa, papryka, pomidory uwaga! kapusta pekińska to podstawa jeżeli macie pod ręką sałatę możecie dać również, biała kapusta również będzie ok czasami jak mam pod ręką to śmiało daję choć

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 8522| Data: 2010-07-13 23:30:35| Liczba SOGów: 5
  • mihooo / Dziennik /No to biorę się za siebie na poważnie. [MASA]

    co 2 godziny, a także odpowiedniej regeneracji w postaci drzemek, a także długiego snu w nocy. dieta to podstawa i będę zwracał na nią szczególną uwagę. tak jak pisałem posiłki co ok. 2h w oparciu o takie produkty jak np. ryby morskie makrela,

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 2136| Data: 2008-06-10 14:52:11| Liczba SOGów: 0
  • Wykonam maszyny do treniingu

    165zł b z profilu 40x40x2 150zł c bez oparcia o klatkę piersiową, profil 40x40x2 135zł stojaki: podstawa 50 x 60cm , minimalna wysokość 100cm maksymalna 180cm , 7 stopni regulacji dodatkowe zastrzały boczne bez tych

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 3271| Data: 2007-06-29 23:23:55| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}