Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: podstawa kciuka

Strona 23 z 110

  • Silownia w Domu.

    ramion  odwodzenia ramionami przysiady z dużymi ciężarami są tu prawie niewykonalne, za to sztangielki to podstawa do zrobienia ładnego kształtu bicepsów. kupując załatwiając obciążenia musisz mieć zarówno te duże, jako podstawa do nałożenia

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 541 | Data: 2010-05-09 23:21:44 | Liczba SOGów: 2
  • Wypukla blizna (ponownie)

    nowy watek, ale wyladowac w urodzie 43 jeszcze raz wiec, mam brzydka wypukla blizne przy nacieciu nozem kciuka 1/3 od podstawy . bardzo wolno sie regeneruje, juz 8 tydzien. lekarz stwierdzil, ze to taka blizna, chociaz naciecie jest obok, a

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 937 | Data: 2009-01-20 17:14:44 | Liczba SOGów: 0
  • chrzastka stawowa nadgarstek

    podobnymi problemami. od miesiaca mam uszkodzona chrzastke czworokatna czy cos takiego jest ona po przeciwnej stronie kciuka wewnetrzna strona . bylem u ortopedy i mialem robine usg nadgarstka sktad tez pewnosc o uszkodzeniu chrzastki.boli mnie juz

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 936 | Data: 2010-02-11 14:41:11 | Liczba SOGów: 0
  • Prolongatum + Winstrol

    prolo: clomid 100mg przez pierwsze 3 dni oraz 18 dni po 50mg do tego przez caly odblok nolva 20mg ed. do cyklu podstawa cynk, hepatil, sporo magnezu i zestaw witamin x 2 niz bedac off. co myslicie o tym wszystkim jakies sugestie dane o

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4327 | Data: 2007-02-03 22:27:23 | Liczba SOGów: 4
  • Cwiczenie bicepsa i prad na wewn. stronie lokcia

    a dokladnie na zgiecu ten caly prad w ulamkach sekund przechodzi przez cale przedramie strona wewnetrzna az do kciuka bol jesst odczowalny od 2.5kg. mysle ze to moze byc cos ze sciegnem jakims . prosze o wyrozumialsc to pierwszy post.

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 923 | Data: 2011-05-10 23:24:53 | Liczba SOGów: 0
  • Bol w rece!

    zaczyna. oddzywa sie bol od wewnetrznej strony prawej reki mowie o rece polozonej otwarta dlonia na stol, od strony kciuka . dokladnie jest to krawedz od lewej strony, zaczynajaca sie od nadgarstka i z coraz mniejszym bolem dochodzaca do zgiecia z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 915 | Data: 2008-01-30 19:15:23 | Liczba SOGów: 0
  • potrzebuje skorygowac plan na triceps

    i cwiczeniami, triceps : na suwnicy waskim uchwytem kciuki zlaczone ze wszystkimi palcami , nie przekladam kciuka na drazek tak sobie ubzduralem ze inna praca nadgarsta 3 serie malym ciezarem, chodzi zeby rozgrzac triceps pompki na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 917 | Data: 2011-05-20 23:36:36 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z redukcją po 6 tygodniach

    przedstawić co robię opisze mój trening. składa się od z podstawy, którą wykonuje od poniedziałku do piątku podstawa krótka rozgrzewka bieżnia, interwały 25min 12 cykli składających się z 1min w tempie 6.5 km/h +2%nachylenia i 1min w tempie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 514 | Data: 2010-04-22 22:39:06 | Liczba SOGów: 0
  • REWOLUCYJNY TRENING NA CHUDNIECIE

    stracic wiele kg w ciagu krotkiego czasu. ja sam stracilem 15 kg w 2 mies. mozna jeszcze wiecej. a wiec tak. podstawa to rowerek, gdzie robimy trening cardio, min 30 min dziennie po nim przechodzimy na orbitrek na kolejne min 30 min, gdzie robimy

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4309 | Data: 2008-10-04 00:45:33 | Liczba SOGów: 0
  • Problem z naczyniami krwionośnymi-proszę o radę!

    mam problem. jakiś czas temu po treningu bicepsu strzeliło mi jakiś naczyńko krwionośne u nasady kciuka zrobił mi się siniak od palca wskazującego do nadgarstka. również wnętrze dłoni było fioletowe, ale nic nie bolało,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 906 | Data: 2005-04-13 14:43:04 | Liczba SOGów: 0
  • Pytanie odnośnie sposobów odżywiania przy uprawianiu sportów walki

    o moje przygotowanie/trenowanie/sposób życia po wczorajszym daniu du.. : wiem że odżywianie jest praktycznie podstawa tego jak wygląda moja kondycja i forma mojego organizmu ,ale niestety nie znam się na tym za bardzo a chciałbym zmienić sposób

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 509 | Data: 2010-12-05 16:22:49 | Liczba SOGów: 0
  • dol brzucha

    ,ale na samym dole zostala taka mala warstwa tluszczyku hmm znacyz to jakby 2cm jak sie sciscnie reka to grubosc kciuka takze malo ale denwroje mnei to bo nie widac zarsyu na dole ,wiem ze napewno polecicie aeroby ,ale one raczej odpaaja

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 902 | Data: 2005-10-31 22:14:24 | Liczba SOGów: 0
  • Recenzja zestawu: Heavy Tryton HL9 + stojaki HS1

    wyższe osoby nie będą miały tego problemu. również przy okazji podnoszenia ciężaru z podłogi zwróciłem uwagę, że podstawa mogłaby być trochę mniejsza lub zrobiona w innym kształcie. ćwiczyłoby się znacznie lepiej, a myślę że nie wpłynęłoby to na

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 500 | Data: 2012-04-10 20:15:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dlaczego nalezy cwiczyc plecy! [art]

    2007/20071217204035 podstawa treningu to mocne plecy o czym bedzie wszystko wyjasnione ponizej. a wiec milego czytania. gdy mowa o wielkich

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 4289 | Data: 2007-12-17 20:40:35 | Liczba SOGów: 6
  • bolaca dłon

    witam, miał ktos cos takiego ze go bolala dlon okolicach kciuka mam tam dosc wyrazne zyly i nie wiem czym moze to byc spowodowane.cwicze od dluzszego czasu ale teraz mam przerwe a bol nie ustapil

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 877 | Data: 2008-06-10 13:02:01 | Liczba SOGów: 0
  • Przedłużenie cyklu ?

    : 16. wyniki siłowe: tutaj bez szału bo wracam po kontuzjach typu rekonstrukcja acl luty 2012 pęknięty paliczek kciuka czerwiec 2012 oraz stłuczony łokieć listopad 2011. serie: klata: 110x6 martwy ciąg: 120x10 przysiad:110x6

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 869 | Data: 2013-02-20 18:48:38 | Liczba SOGów: 1
  • Powazna redukcja

    czekolady batoniki i wieczne podjadanie. teraz postanowilem to wszystko zmienic . i teraz mam kilka pytan . wiadomo podstawa jest dieta lecz jesli chodzi o trening co najlepiej zaczac robic przeczytalem troche o fbw ze dobre na redukcje. i teraz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 475 | Data: 2010-01-05 15:01:17 | Liczba SOGów: 1
  • TRENING, DIETA I SUPLEMENTACJA DLA KAŻDEGO JUNIORA

    jednak aby je zmaksymalizować, trzeba działać z głową . [color=red][size=big] 1.1. fbw [/size][/color] podstawa podstaw jako pierwszy plan treningowy dla każdego juniora. na początku kariery nie ma co bawić się w inne plany, trzeba

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 4206 | Data: 2014-04-06 13:45:56 | Liczba SOGów: 24
  • po Złamaniu a ćwiczenia

    pare tygodni złamałem sobię 1. kość śródręcza tą doprowadzoną do kciuka . za kilka dni reka w gipsie byla 4 tygodnie zdejmuję gips i chciałbym powrocic do ćwiczeń. i tu nasuwa mi się

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 843 | Data: 2008-06-01 17:16:20 | Liczba SOGów: 0
  • Wyciskanie żołnierskie - przeszywający ból

    próbowałem wyciskać troszkę węziej ale to nie pomogło. próbowałem także małpiego uchwytu tzn. nie przekładałem kciuka na drugą stronę, bez zmian. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/8d771d2791674be59ffaec277c69dfed[/img] zmieniony

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 830 | Data: 2014-08-04 21:49:17 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}