Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: podciaganie do brzucha

Strona 9 z 1863

  • TRENING NA MASĘ + MIĘŚNIE BRZUCHA

    witam! potrzebuje pomocy z połączeniem treningu na masę i treningu mięśni brzucha gdzie dokładniej położony jest problem... otóż : chce spalić troche brzuch, tzn. tkankę tłuszczową... przy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6484 | Data: 2009-05-15 17:50:02 | Liczba SOGów: 0
  • Sposob na efektywne podciaganie na drazku. HELP!

    zaznaczam ze jestem nowy na forum i prosze o wszelka wyrozumialosc 7 . a wiec... tak jak w temacie chodzi o podciaganie na drazku. jako ze jestem novice zdecydowalem sie poradzic was o porade. podciagam sie obecnie jakies 7 9 razy. wybieram sie do

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4042 | Data: 2010-03-15 19:25:16 | Liczba SOGów: 1
  • Trening i podciaganie :)

    cwiczylem w oczy rzucil mi sie wychwalany trening pana ; mawashiego : chodzi o ten : 1a napinanie mięśni brzucha leżąc m. brzucha 12 15 powtórzeń 2a wspięcia na palce obunóż 15 20 powtórzeń 3a przysiady klasyczne z obciążeniem m. ud

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 221 | Data: 2013-10-12 19:34:10 | Liczba SOGów: 0
  • mięśnie brzucha a regeneracja

    witam! mieśnie brzucha trenuje codziennie. 3 razy w tyg. na siłowni a 4 razy w tyg. a domu ćwiczę abs w domu . nie wiem czy to aby nie za

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 5562 | Data: 2008-03-04 20:56:24 | Liczba SOGów: 0
  • dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem

    jillian michaels i głównie z nich korzystałam. trafiłam tutaj szukając informacji na temat rozstępu mieśni brzucha po porodzie. od urodzenia drugiego dziecka miną niedługo 4 lata a ja nadal mam szparę i do tej pory nie wiedziałam co mam z nią

    Odpowiedzi: 123 | Ilość wyświetleń: 6363 | Data: 2013-04-05 11:52:02 | Liczba SOGów: 0
  • Trening na spalenie tłuszczyku z brzucha (kobieta)

    wcięcie w talii, ale ma szerokie też biodra i okrągły tyłek, spory biust na co nie narzeka. ale niecierpi swojego brzucha od talii w dół wypukły, taki balonik choć ostatnio się spłaszczył bo ćwiczy i od jakiegoś czasu skórczył jej się

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 5142 | Data: 2008-01-23 01:14:03 | Liczba SOGów: 0
  • kucie w prawym boku brzucha????

    wiatm mam pytanko kuje mnie od 5 dni w prawym boku brzucha nieiwm co tam jest trzustka niewim a wlasnie k0oncze cukl na winku i propie i moze byc to spowodowane tabletkami po

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 7454 | Data: 2009-02-22 19:54:22 | Liczba SOGów: 2
  • jakie ćwiczenia najlepiej na dół brzucha

    witam. więc jak w temacie ... jakie ćwiczenia najlepiej polecacie na dół brzucha górę doprowadziłem już do dość dobrej formy już sie pojawił dość znaczny zarys mięśni a dół jest jeszcze

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 7414 | Data: 2008-05-05 18:36:53 | Liczba SOGów: 0
  • Miesnie brzucha, please!!! Jak pozbyc sie tluszczu???

    pewnie to banalne pytanie, ale prosze o pare skutecznych cwiczen na pozbycie sie tluszczu z brzucha i bioder. jak na faceta 34 letniego jest to dla mnie duzy problem, bo reszte mam ok. jakis sympatyczny zestawik,

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 7384 | Data: 2004-05-27 05:31:42 | Liczba SOGów: 0
  • Dwa treningi na mieśnie brzucha

    który trening jest lepszy.mozecie doradzić: aerobiczna szóstka weidera. jest to zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha wykonywane w celu spalenia tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3559 | Data: 2008-01-19 10:42:07 | Liczba SOGów: 0
  • Dolne mięśnie brzucha

    witam, wracam do ćwiczeń po dłuższej przerwie, jak wiadomo dolna partia mięśni brzucha jest najgorzej do wyćwiczenia , u góry dosyć widać efekty u mnie , a na dole gorzej . zdania są zróżnicowane,

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 6146 | Data: 2008-11-14 20:00:55 | Liczba SOGów: 1
  • mięśnie brzucha :))

    jaką kolwiek. chodzi mi o to, żeby przy pomocy tych tabletek, proszków itp szybko popracować nad mięśniami mojego brzucha jak ćwiczyć, co kupić itd, po prostu nie mam pojęcia a bardzo mi zależy na płaskim brzuchu itd ..z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 7292 | Data: 2003-09-11 14:52:40 | Liczba SOGów: 2
  • Jak spalić tłuszcz na dole brzucha ?

    witam. robie aktualnie a6w. gorne mięsnie brzucha robia sie widoczne ale dół jakoś nie zamierza. na dole mam najwiecej tłuszczu. jak sie go pozbyc skutecznie i w miare szybko żeby na brzuchu byl 6 pak a nie 4 pak :p

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7287 | Data: 2006-01-12 22:26:20 | Liczba SOGów: 0
  • Żelazny Trening brzucha - tylko dla zaawansowanych

    swoja przygodę z ćwiczeniami zaczynałem od brzuszków, z czasem coraz bardziej przykładałem się do treningu mojego brzucha i doszłem do momentu w którym wiele metod zawodziło a postępów nie było... szukałem ,szukałem i nic! aż wreszcie sam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 5279 | Data: 2007-11-25 13:34:20 | Liczba SOGów: 0
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    witam, to moj pierwszy post i odrazu temat w tym dziale... moim problemem jest tak jak w temacie dupsko i dol brzucha mianowicie na calym ciele mam bardzo niski bf z wyjatkiem posladkow, widac na nich jasne paski przypominajace

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 6058 | Data: 2007-10-06 18:30:00 | Liczba SOGów: 2
  • Ból brzucha podczas biegania, robienia brzuszków!

    od około roku mam takie coś ze jak robie brzuch potem wstane i chce iśc dziwnie boli u dołu brzucha po prawej stronie na dole ;/ byłem ostatnio na badaniu usg j.brzusznej i nic niewykryło oprócz tego ze mam piasek

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 6050 | Data: 2008-11-16 17:40:50 | Liczba SOGów: 0
  • boczne mięśnie brzucha

    witam. chciałbym się dowiedzieć jaki należy zacząć trening/jakie są ćwiczenia, aby osiągnąć tzw boczne mięśnie brzucha [img]http://storage.sfd.pl/2010/20100811151029[/img]

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 7171 | Data: 2013-01-14 16:34:25 | Liczba SOGów: 0
  • dziwny ból lewej strony brzuchA

    mam problem. mam 16 lat jestem sportowcem gram w piłkę nożną i od 2 miesięcy dokucza mi dziwny ból po lewej stronie brzucha zauważyłem, że pojawia sie on wtedy kiedy coś mnie podnieca boli mnie lekko , a po masturbacji boli bardzo mocno, jak

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7141 | Data: 2009-08-10 15:44:46 | Liczba SOGów: 0
  • Symetria mięśni brzucha

    witam mam pytanie dotyczące symetri mięśni brzucha mój brzuch wygląda mniej więcej tak: http://img487.imageshack.us/my.php image=brzuch3zc mięśnie z prawej

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 5127 | Data: 2006-07-07 18:56:42 | Liczba SOGów: 0
  • jak szybko wyrobić mięśnie brzucha

    jak szybko wyrobić mięśnie brzucha , jakie treningi . jak i ile trenować

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7104 | Data: 2011-04-08 20:43:09 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}