Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: podciaganie do brzucha

Strona 9 z 2029

  • Miesnie brzucha (zdjecia) !!!!!!!!!

    witam 7 chcialem zalozyc ten temat zeby kazdy kto ma oczywiscie wkleil zdjecie swoich miesni brzucha 7

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 9570| Data: 2006-03-05 17:43:55| Liczba SOGów: 3
  • Trening na mięśnie brzucha! POMOCY!

    cześć potrzebuje waszej pomocy. otóż chciałbym sobie wyrobić mieśnie brzucha naarazie mam lekką warstwe tłuszczu i chcialbym przy cwiczeniach szybko schudnąć. chciałbym zebyście powiedzili mi

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 9526| Data: 2006-09-07 14:02:53| Liczba SOGów: 1
  • jak szybko wyrobić mięśnie brzucha

    jak szybko wyrobić mięśnie brzucha , jakie treningi . jak i ile trenować

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 9520| Data: 2011-04-08 20:43:09| Liczba SOGów: 0
  • Ból brzucha podczas biegania, robienia brzuszków!

    od około roku mam takie coś ze jak robie brzuch potem wstane i chce iśc dziwnie boli u dołu brzucha po prawej stronie na dole ;/ byłem ostatnio na badaniu usg j.brzusznej i nic niewykryło oprócz tego ze mam piasek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 8304| Data: 2008-11-16 17:40:50| Liczba SOGów: 0
  • Domowy trening mięśni brzucha!

    najpierw chciałbym zrzucić trochę tłuszczyku z brzucha szczególnie boki i dolna część brzucha , a kolejnym etapie wyrobić sobie ogólny zarys mięśni, dlatego mam zamiar

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 7669| Data: 2003-05-31 22:38:43| Liczba SOGów: 1
  • Efektywny trening brzucha

    z oparciem i dociągnij plecy mocno do deski, ławki, podłogi . wykonuj ruchy wypinania części kręgosłupowej brzucha i części klatki w górę i dociągnij w dół. dociskanie i oddalanie dolnej części pleców do podłogi tzw.: wypinanie dolnej części

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 5178| Data: 2006-05-24 22:25:24| Liczba SOGów: 0
  • doł brzucha

    panowie robie na brzuch: skrety tułowia 3 serie max, unosy nog w lezeniu 3*max i podciaganie kolan do brzucha 3* max.....w tygodniu trenuje 2 razy brzuch i mam problem czuje bardziej gore brzucha niz

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 722| Data: 2004-02-28 19:25:42| Liczba SOGów: 0
  • te nieszczesne dolne miesnie brzucha...

    od pol roku cwicze brzuch przynajmniej 3 4 razy w tygodniu. udalo mi sie dorobic zaczatkow kaloryferka na gorze brzucha natomiast nie dostrzegam zadnych efektow moich cwiczen na dolne miesnie brzucha cwiczylam juz dwa razy a6w za kazdym razem

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 7475| Data: 2007-08-14 13:13:26| Liczba SOGów: 1
  • ból mięśni brzucha...

    przeszywający ból [jakby ktos mnie szarpnął] z prawej strony tak mniej wiecej po środku. nie moge do konca napiąć brzucha [próbuję ale nadal jest hmm lekko sflaczały 7 ] a jak dotykam to troche boli. . . nie wiem moze troche za wczesnie na jakie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9258| Data: 2006-10-23 20:41:17| Liczba SOGów: 0
  • bol brzucha po treningu

    mam taki problem. otoz od kilku dni 4 dni bola mnie strasznie miesnie brzucha od gornych az ponizej pepka i nie wiem o co chodzi bo wcale brzucha nie robie ani nic wiec to nie moga byc zakwasy

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 7431| Data: 2006-10-15 12:32:14| Liczba SOGów: 0
  • Odstajace posladki i doł brzucha....

    witam, to moj pierwszy post i odrazu temat w tym dziale... moim problemem jest tak jak w temacie dupsko i dol brzucha mianowicie na calym ciele mam bardzo niski bf z wyjatkiem posladkow, widac na nich jasne paski przypominajace

    Odpowiedzi: 55| Ilość wyświetleń: 7972| Data: 2007-10-06 18:30:00| Liczba SOGów: 2
  • spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    tematow i ciezko by mi bylo znalesc cos odpowiedniego dla siebie. jedni pisza ze chca spalic tkanke tluszczowa z brzucha a chodza na silke a drudzy ze maja przyrzady w domu. ja nie chodze na silke i nie mam przyrzadow. jestem w tych klockach

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 6361| Data: 2008-01-12 10:57:07| Liczba SOGów: 1
  • Co myslicie o tym planie?

    progresja 4 serie 12,10,8,8 3 przyciaganie linki siedzac plasko do siebie progresja 4 serie po 12,10,8,8 4 podciaganie do brzucha sztangi wioslowanie progresja 4 serie po 12,10,8,8 5 martwy ciag progresja 4 serie 12,10,8,8 6 shrugsy 5 serii

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 559| Data: 2003-08-05 20:41:01| Liczba SOGów: 0
  • dyrka walka z rostępem mięśni brzucha i z tłuszczykiem

    jillian michaels i głównie z nich korzystałam. trafiłam tutaj szukając informacji na temat rozstępu mieśni brzucha po porodzie. od urodzenia drugiego dziecka miną niedługo 4 lata a ja nadal mam szparę i do tej pory nie wiedziałam co mam z nią

    Odpowiedzi: 123| Ilość wyświetleń: 7904| Data: 2013-04-05 11:52:02| Liczba SOGów: 0
  • Mieśnie brzucha - jak pozbyć się oponki :)

    kreatynke storma i hmb według waszych zaleceń. ale jest mały problem jak widac w temacie: .jak ćwiczyc mieśnie brzucha !chodzi mi o trening w domu. nie mam żadnych przyrządów więc prosze o pomoc w stworzeniu dobrego planu treningu na warunki

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 7902| Data: 2006-04-15 20:27:13| Liczba SOGów: 0
  • Podciaganie na drazku jako pierwsze cwiczenie na mase?

    cze. mam pytanko: chcialbym dolaczyc do swojego programu na biceps podciaganie na drazku w waskim chwycie. obecnie moge zrobic maxymalnie 6 pelnych powtorzen jak jestem wypoczety wiem ze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5480| Data: 2004-05-17 10:51:28| Liczba SOGów: 1
  • Bóle w lewej części brzucha...

    wszystkich !!! mam problem, a dokładniej moja mama... od jakiegos czasu 2 lata odczuwa bóle w lewej cześci brzucha bóle są dość częste, uciążliwe, pojawiają się najczęściej po jakimś wysiłku praca na działeczce itp. , ale nie jest to regułą.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 9072| Data: 2004-12-05 19:55:12| Liczba SOGów: 0
  • kucie w prawym boku brzucha????

    wiatm mam pytanko kuje mnie od 5 dni w prawym boku brzucha nieiwm co tam jest trzustka niewim a wlasnie k0oncze cukl na winku i propie i moze byc to spowodowane tabletkami po

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 9066| Data: 2009-02-22 19:54:22| Liczba SOGów: 2
  • Miesnie brzucha codziennie czy nie !!!

    miesni brzusznych. tyle sie na ten temat ostatnio pisze, ale zdania sa podzielone. wypowiedz si2uiela: mięśniom brzucha musisz poświęcić o wiele więcej wysiłku niż innym grupom mięśniowym . niektórzy uważają że trzeba je ćwiczyć codziennie i ci

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 5979| Data: 2002-11-22 22:37:51| Liczba SOGów: 1
  • Mięsnie Brzucha... Czy Robienei brzuszkow pomaga pozbyc sie sadla?

    witam czy macie jakas sprawdzona metode na pozbycie sie sadla z brzucha . wiele nie zostalo jedynie mała oponka na dole no i troche na gorze tez ale mniej, robie brzuszki codzien, czuc

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 8936| Data: 2009-05-24 22:11:57| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}