Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: po jakim czasie widac efekty na silowni

Strona 8 z 5000

  • Czy stosować Thermal Pro ?

    co o tym myslicie prosze o wypowiedz osoby ktore stosowaly ten produkt. czy nie ma zadnych skutkow ubocznych po jakim czasie widac poerwsze efekty ile kosztuje thermal pro mam 17 lat i waze 71 kg. chce zrzucic jakies 2 kg. wiem ze powiecie ze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2315| Data: 2005-03-25 19:05:15| Liczba SOGów: 0
  • 5ty miesiąc na siłowni a efektów brak :(

    podgryzam jakiś orzeszki,skubnę czekoladę,ale nie są to duże ilości.nie znam się na takim racjonalnym żywieniu o jakim wy piszecie,może popełniam jakiś bład nie wiedząc o nim,ale dziwi mnie fakt,że schudłam tak mało przy według mnie dużym wysiłku

    Odpowiedzi: 101| Ilość wyświetleń: 5118| Data: 2016-01-04 23:47:42| Liczba SOGów: 0
  • Białko + kreatyna - jakie efekty ?

    od niedawna zacząłem sobie następujący trening i prosiłbym o komentarz jakich efektów mogę się spodziewać i po jakim czasie ćwiczę codziennie od poniedziałku do soboty w każdy dzień inną partię ciała plecy, triceps, nogi, barki, klatka, biceps

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6890| Data: 2011-08-04 19:41:13| Liczba SOGów: 1
  • mass xxl gainer

    chciałbym, aby wypowiedzieli się ci którzy stosowali gainera mass xxl, ile gram brali i ile po nim przytyli, ile poszlo na lawce i po jakim czasie widac było pierwsze efekty

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 9044| Data: 2007-01-08 16:03:20| Liczba SOGów: 0
  • Jaki plan treningowy najlepszy na mięśnie brzucha?

    i krótkie uzasadnienie dlaczego akurat ten plan warto wybrać. dodatkowo możecie podać czas w przybliżeniu po jakim będzie widać pierwsze efekty będę bardzo wdzięczny. płeć : mężczyzna wiek : 16 waga : ~60kg wzrost : 170cm

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1641| Data: 2011-07-03 01:35:31| Liczba SOGów: 0
  • Czekam na rady!:) trening i odzywianie

    jest napisane ze 30 minut przed posiłkiem ale wiem ze bieganie na czczo daje lepsze efekty kolejne pytanie, po jakim czasie po zakonczeniu treningu powinnam zjeść pierwszy posiłek i jaki weglowodanowy, czy białkowy czekam na wszelkie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1261| Data: 2007-05-20 19:15:48| Liczba SOGów: 0
  • trening silowy pod katem sw.

    walk + bieganie. nałożyć nacisk na sile która przyda mi się w walce, a nie na silowni bo zauważyłem ze po takim czasie co spędziłem na silowni to sila wyrobiona jest niczym. mysle ze w moim przypadku trzeba ułożyć cykle trenowania, bo nieda

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1037| Data: 2009-12-03 14:57:49| Liczba SOGów: 0
  • 6 miesięcy na siłowni, są efekty?

    witam, mam 17 lat i od pół roku ćwiczę na siłowni. gdy zaczynałem ćwiczyć moje wymiary były takie : wzrost 175cm waga 67kg ob.bicepsa 32cm teraz po 6 miesiącach ćwiczeń wygląda to tak wzrost 178cm waga 72,5kg biceps 35/36cm klatka 94cm pas 80

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 16893| Data: 2012-07-03 22:30:51| Liczba SOGów: 1
  • Start na siłowni

    ankieta ****dane podstawowe*************************************** nick: alive7 wiek: 20 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: sport towarzyszący od dzieciństwa. pracę nad sylwetką zaczęłam około 3 laa temu od programów ewy

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1964| Data: 2016-03-06 12:06:31| Liczba SOGów: 1
  • PRZEPUKLINA PACHWINOWA - powrót po operacji do treningu na siłowni.

    wzięła się ta przepuklina od początku chce ćwiczyć brzuch stopniowo aby go dość mocno wzmocnić w jak najkrotszym czasie czy ok. 2 tygodnie lekkiego treningu mięśni brzucha 4x w tygodniu starczą aby później nieco utrudnić trening i sprawić

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 18343| Data: 2010-08-01 13:57:03| Liczba SOGów: 1
  • Postawy podstaw zasad na siłowni-zapraszam

    witam, wiem ze powstaloo wielee tematow o podstawach dietetyki, treningu na silowni jednak coraz wiecej osob nowych, prosi w tych dziedzinach o porady...dlaczego poniewaz tych wiadomosci jest za

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1159| Data: 2005-10-16 17:43:17| Liczba SOGów: 0
  • Mój cykl na masę. Proszę o ocene doświadczonych.

    witam chciałbym poradzić się a także podzielić moimi osiągnięciami w czasie mojego stażu na siłowni i zapytać o parę rzeczy: mój plan treningowy : poniedziałek klatka triceps wtorek

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1546| Data: 2007-10-06 19:07:24| Liczba SOGów: 1
  • Rzeźba

    dietka na 1 miejscu do tego chce dołożyć jakieś aero mysle nad bieganiem... jak długo mam ćwiczyć rzeźbe po jakim czasie widać jakieś efekty no to mniej więcej tyle narazie mam do powiedzienia czekam na opinie i rady. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1321| Data: 2008-02-18 17:39:37| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia rano na czczo czy wieczorem?

    wieczorem 22.00 23.00 4. jeśli ćwiczę rano: czy poranne ćwiczenia na czczo ułatwią spalanie tłuszczyku po jakim czasie mogę zjeść śniadanie czy powinno ono mieć jakiś szczególny skład 5. jeśli ćwiczę wieczorem: czy 22 23 to nie za

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 29219| Data: 2004-08-01 14:22:37| Liczba SOGów: 0
  • Licze na wasza Pomoc

    naprawde dzialaja, czy sa jakies skutki uboczne jezeli sa skuteczne to jak dlugo mozna je stosowac na dzien i po jakim czasie spodziewac sie ewentualnych efektow. to chyba wszystko o co chcialem was prosic. licze na odzew, a za kazda

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2905| Data: 2002-04-14 02:00:22| Liczba SOGów: 2
  • przerwanie cyklu po 9dniach - kontuzja (Kreatyna)

    witam. mam takie pytanie.. brałem kretke mono w sumie 9 dni... widać efekty super fajnie pieknie i kontuzja... 2 po jakim czasie teraz mogę zacząć od nowa cykl

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1175| Data: 2011-06-30 11:37:16| Liczba SOGów: 1
  • Męczysz się godzinami na siłowni i... nic

    rośnie, płuca nie oddychają zgodnie z potocznym sądem regularne ćwiczenia fizyczne powinny wyjść nam na zdrowie. w jakim jednak stopniu zmniejszają u ludzi ryzyko chorób wieńcowych i cukrzycy takie pytanie postawił kilka lat temu claude

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2078| Data: 2005-01-24 22:24:48| Liczba SOGów: 1
  • Po 6 tygodniach;)

    poglądowe bo ja byłem płaski jak deska i chudy strasznie a to są dopiero 2 miesiące niecałe: na koniec pytanka: po jakim czasie zrobić tzw. roztrenowanie, jak długo i co w tym czasie ćwiczyć oraz ile czasu zajmie mi przypakowanie do 90 kg oraz

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1134| Data: 2010-03-17 19:15:10| Liczba SOGów: 0
  • Ile powtorzen na mase miesniowa i sile?

    jest z tym naprawde podkreslam ze chodzi mi o mase miesniowa!!! aha i czy razem z masa miesniowa wzrosnie sila i po jakim czasie widoczne beda efekty sidor

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16062| Data: 2003-09-28 21:13:31| Liczba SOGów: 0
  • Porady dla młodych-początki na siłowni

    barki, plecy , chodzi mi o podanie kilku ćwiczeń, bo wiem, że co jakiś czas trzeba zmienić plan treningowy *po jakim okresie czasu należy zmienić plan treningowy *i na koniec, istotne dla mnie pytanie o ćwiczenia które na co klatka

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1514| Data: 2009-10-10 12:09:30| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}