 |
Szukana fraza to: "po dlugiej przerwie" |
Strona 1 spośród 320 stron dla zapytania: po dlugiej przerwie |
|
|
dieta masa po dlugiej przerwie:D
witam! po dlugiej przerwie przez kontuzje rotatora zaczynam znowu treningi tyle ze z lzejszymi ciezarami poczatkowo. wiec prosze o k
PO PRZERWIE BCAA I ZMA
witam! po dlugiej przerwie 4 lata ok. postanowilem powrocic do treningow na silowni... zaczynam od przyszlego miesiaca 1 pazdzie
Tektro cz.2 po dlugiej przerwie :)
2005/20050102153800 nio to tak to jest kilka moich fotek po dlugiej nieobecnosci na forum...nieobecnosc byla spowodowana zlamaniem reki przez co nie moglem cwiczyc prawie 7 miechoof ...
Czas ruszyc po dlugiej przerwie
zy dlugich estrach test mimo ze duzy przyrost wagi nie jest moim priorytetem a bardziej poprawienie sylwetki po tak dlugiej przewie, oraz powrot do formy...myslalem nad mixem bo podszedl mi ten srodek i przy przemyslanej diecie zdolalem zrobic
witam.jakie ssa z dlugiej listy.porady.
glad na lepszy poziom nie jest zle jesli przykladamsie do tego ale roznie z tym bywa planuje wiec wziasc cos po dosc dlugiej przerwie ze wzgl na moj wiek 37 i sklonnosci do gino jak i lekkie czasami zaklucie od watroby chcialbym wziasc cos nie za
trening po przerwie.
mam problem.bo po dlugiej przerwie ok. 3 miechy wracam na silownie.i nie wiem jaki trening zaczac.moze jak by ktos cos doradzil bylbym wdzieczny zak menik styles.
Jak zacząć po sporej przerwie?
ocic na silke. od czego powinienem zaczac przez pierwszych kilka tygodni sa jakies treningi rozgrzewajace po tak dlugiej przerwie z gory dzieki za odpowiedz!
Witam po przerwie ... kilka pytan.
2004/20040703151656 witam . zaczołem trenowaśc po dosc dlugiej przerwie , 16 miesiecy sie trenowało na mokro ale teraz czas cos zmienic ; . przedstawie wam mniej wicej co i jak
po dluzszej przerwie
jednej ale to i tak bez roznicy dieta:zadnej w trakcie ukladania zaczynam swoja przygode z cwiczeniami po dosc dlugiej przerwie jakies 6 9 miesiecy chcialbym zaczac cwiczyc znow i moim glownym zalorzeniem jest trening na mase jak wiekszosci
Jaka suplementacja po przerwie ?
m bez konkretnej diety 33 i tu moje pytanie: jaka kreatynke kupic i jak brac traktowac jako pierwszy cykl po tak dlugiej przerwie i co do tego lepsze carbo czy dextro juice uwzgledniajac kreatyne oczywiscie od stycznia biore sie ostro
HST po dlugiej przerwie.
blem, bo nie wiem czy powinienem tak odrazu. szukalem innych postow o podobnym temacie i znalazlem ze po miesiecznej przerwie mozna spokojnie robic, ale czy po takiej kilku miesiecznej tez mozna czy moze lepiej zrobic jakas ogolnorozwojowke
Co doradzicie po dlugiej przerwie w treningu?
doszedłem do fajnej budowy i wagi 94kg.niestety schudłem 5 kg i waże obecnie 89kg.jaki trening doradzacie,po takiej przerwie od razu brac sie za trening siłowy czy moze jakis lajtowy na poczatek moim priorytetem w treningu będzie klatka i nogi
help - nadwyrezenie po rocznej przerwie
sznie gorace. na treningu nie jechalem na max tylko w miare delikatnie z malym ciezarem zeby rozruszac miesnie po tak dlugiej przerwie a jednak cos poszlo nie tak z bicepsem. nie wiem co z tym zrobic, kiedy przejdzie i kiedy bede mogl znowu isc na
Shock Terapy+Storm po przerwie
e zdanie na temat universal shock terapy + storm dostepny w sklepie sfd czy mozna stosowac go w moim wieku i po tak dlugiej przerwie co ewentualnie mozna dokupic aby efekt byl lepszy cel oczywiscie masa
CYkl na mono po przerwie
witam mam około 300 kapsów olimp creatine monohydrate. ostatni cykl na kreaynie ponad rok temu. jak to brać i w jakiej dawce czy dobrym rozwiazaniem bedzie cykl na mono po tak dlugiej przerwie
propozycje cyklu po dlugiej przerwie
ppm nie znam najlepsze wyniki silowe jak w profilu pytanie jak w temacie, prosze o propozycje cyklu po rocznej przerwie pozdrawiam
Deca/Propinat/Silabolin
witam! po dosc dlugiej przerwie prawie 2lata chce rozpoczac nowy cykl z trzech srodkow ktore zawsze dawaly mi najlepsze rezultaty... poszu
Ciezki powrot do formy...Pomozcie kobiecie!
sprawa wyglada w nastepujacy sposob.zaczynam chodzic na silownie po dosc dlugiej przerwie na calkowite lenistwo.przez kilka ostatnich lat trenowalam wioslarstwo,jest to ciezki sport pod wzgledem wy
cykl po 5 latach przerwy metka sus wino
witam!!! po dosyc dlugiej przerwie zdecydowałem sie na maly cykl dostepne srodki to sustanon 250 ,meta polak,wino scantel 1 3 meta 15mg ed
npp i prop czy susta i deca
cykle sterydowe: meta i npp; meta i enan; susta i deca. 8. trening: split 9. cel cyklu: nabranie wiekszego miesa po dlugiej przerwie 10. ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakonczenia: susta deca poltora roku temu 11. poziom bf%: nie wiem