 |
Szukana fraza to: "po co tyle posilków" |
Strona 1 spośród 1011 stron dla zapytania: po co tyle posilków |
|
|
Pomocy dieta na mase dla piłkarza.
sze odrazu ze pracuje od godziny 9 do 17 w domu jestem jakos koło 18.30. posiłki brałbym w pojemnikach do pracy tylko ze tyle posilków co ja mam w diecie jest strasznie nie wygodne do ogarniecia w pracy. moze macie jakis sposob zeby troche ułatwić
wzwód jest tyle że dalej... ;(
o tylko 15 pln wiec to sobie jadlem 3 miechy jak skonczylem dosc szybko sie zorientowalem ze moja kucka aczkolwiek staje tyle ze podczas stosunku opada jak flak dodam ze przyrostów mega na tym nie mialem tak samo jak wzrostu libido tyle ze teraz mam
pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)
itam wszytskich: cwicze juz sporo czasu.. zjadlem juz troche tych supli, wiec mniej wiecej sie w tym wszytskim orientuje tyle ze mam takie nietypowe pytanie..a wiec kupilem na zime x panda i zdjadlem go jakies 2/3 opakowania wiec zostalo mi na
pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)
itam wszytskich: cwicze juz sporo czasu.. zjadlem juz troche tych supli, wiec mniej wiecej sie w tym wszytskim orientuje tyle ze mam takie nietypowe pytanie..a wiec kupilem na zime x panda i zdjadlem go jakies 2/3 opakowania wiec zostalo mi na
pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)
itam wszytskich: cwicze juz sporo czasu.. zjadlem juz troche tych supli, wiec mniej wiecej sie w tym wszytskim orientuje tyle ze mam takie nietypowe pytanie..a wiec kupilem na zime x panda i zdjadlem go jakies 2/3 opakowania wiec zostalo mi na
pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)
itam wszytskich: cwicze juz sporo czasu.. zjadlem juz troche tych supli, wiec mniej wiecej sie w tym wszytskim orientuje tyle ze mam takie nietypowe pytanie..a wiec kupilem na zime x panda i zdjadlem go jakies 2/3 opakowania wiec zostalo mi na
pytamie o kreatyne... tyle ze z innej półki:)
itam wszytskich: cwicze juz sporo czasu.. zjadlem juz troche tych supli, wiec mniej wiecej sie w tym wszytskim orientuje tyle ze mam takie nietypowe pytanie..a wiec kupilem na zime x panda i zdjadlem go jakies 2/3 opakowania wiec zostalo mi na
Jedzenie tyle na ile mam ochote
nie wyliczam zapotrzebowania tylko jjem 6 7 posilkow dziennie tylko nie tak, ze na sniadanie mam zjesc 100 gr twarogu bo tyle mam wyliczone w diecie chociaz i tak sie nie najjem tylko jjem tyle tego twarogu az sie najjem + oczywiscie do tego
Lodzianin ,tyle zdrowia ile masy...
2008/20080227000250 tyle zdrowia,ile masy, tyle dupek,ile kasy!
Skad wy macie tyle czasu.
czesc! czytam te wszystkie posty na tym forum i prawde mowiac was podziwiam . skad wy macie tyle czasu na cwiczenia, diety, planowanie ja staram sie cwiczyc 3 razy w tygodniu ale i tak ciezko znalezc czas.
Pomocy. Brak motywacji. Jak wy to robicie że tyle jecie?
nieraz mam takie dni że postawiam sobie: no od dziś to jem 2x więcej . i w takim postanowieniu trwałem już kilka razy tyle tylko że trwałem w nim najwyżej przez tydzień, a potem dawałem sobie spokój i jadłem znowu mało. obliczyłem sobie że nawet
Tyle to białka ma???
b t w żelatyna 83,6 0,0 0,0 czy żelatyna masz aż tyle białka w sobie gdzie sie znajduje żelatyna
Czy jajko gotowane ma tyle samo bialka co niegotowane?
czy bialko jajka gotowanego ma tyle samo bialka co niegotowanego gotuje jajko na twardo ok.15 min a potem wyzucam zoltko bo jest niezdrowe za duzo bym go jadl .
Kreatyna-Tyle samo w treningowe co w nietreningowe??
brać tyle samo kreatyne w dni treningowe co w nietreningowe czy w nietreningowe 2 razy mniej biore codziennie 10 kapsolek po70
ckd-czy tyle mi starczy...
j ,ale na sile, po spozyciu w ciagu dnia 1600 1700kcal jestem syty,mam 6 posilkow, 15g. tranu dziennie.czy moge spozywac tyle kalorii czy zwiekszyc, czy to 1600 1700kcal pozwoli mi szybciej schudnac dziekuje z gory.pozdrawiam.p.s.moze dlatego bo
Czy tyle kalorii starczy?
bowania kalorycznego. wyszło mi około 2000 kcal 55x24=1320; 1320x0,9=1188; 1188x1,2=1425,6; 1425,6+500=1925,6kcal . czy tyle wystarczy czy może powinnam coś jeszcze dołożyć czy taki rozkład btw jest dobry: białko 1,8g/kg m.c. = 99g = 396
Dawid Kostecki dla bokser.org: Łeb rozpier… i tyle.
omny”. uh, jakie to żałosne. po co ja tam wchodzę ! żeby się z nim pomacać ! nie, żeby mu łeb rozpier… i tyle wymarzony przeciwnik to takie, przy którym zarobię dobre pieniądze. patrzmy na tomka adamka… w tym wszystkich chodzi
czy tyle bialka wystarczy??
witam mam 170cm i waze 76kg. spozywam okolo 1,6g bialka na kg.. czy tyle wystarczy zeby jeszcze troszke nabrac na czystej masie.. wiecej bialka nie bardzo jak mam wrzucic w diete. staram sie je
tylko tyle?
witam.zakupilem bialko z olimpu do tego bcaa mega caps oraz thyrotherma. pytanie moje jest takie czy bcaa brac przed i po treningu czy dorzucic takze rano na ulotce thyrotherma pisze zeby brac tylko 1 kaps przed treningiem starczy tyle
lekka pomoc tyle .thx
w zależnosci od formy bedzie to uzależnione i wdni nietreningowe rowerek z rana zaczyne od 20 potem chce dojśc do 40 tyle ..... pomórzcie mi rozłożyc suplementy troche dietke i będzie gitara: