Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepiej pasujące tematy

Znalezione artykuły pod frazą: plan wenecji

Strona 9 z 3201

  • Plan cwiczen na caly tydzien -pytanko

    witam! mam 14 lat i ulozylem sobie plan cwiczen. wczesniej wykonywalem codziennie te same cwiczenia i teraz doszlem do wniosku ze powinienem troche

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 5092 | Data: 2008-08-03 17:11:15 | Liczba SOGów: 2
  • Plan na siłownie dla 14 latka

    sobie sam bo jest to dla mnie niewykonalne. powiem tak: chce jeszcze urosnąc a cwiczyc tez chce wiec prosze o jakis plan na początek. kurde nie wiem jak to ując ale chce zacząc cwiczyc ale nie wiem od czego. do dyspozycji mam laweczkę prostą,

    Odpowiedzi: 24 | Ilość wyświetleń: 5836 | Data: 2009-03-29 14:41:54 | Liczba SOGów: 0
  • Mój cel: przejechanie 70-80 km rowerem w wakacje - plan

    mamy 3 wiem, że nie dałbym teraz rady przejechać takiego dystansu, więc proszę o pomoc w ułożeniu jakiegoś planu/albo zarysu chociaż na czym mam się skupić, abym spokojnie dał radę w wakacje przejechać ten dystans. od poniedziałku zacząłbym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 5834 | Data: 2011-04-29 13:52:19 | Liczba SOGów: 1
  • Plan masa dla kobiety - do oceny

    regulowanej wadze 15 kg , obciążnikami na nogii stepperem. na brzuch jestem w trakcie a6w. rozpisałam sobie 3 dniowy plan ćwiczeń i bardzo prosze o ocenę czy jest ok. poniedziałek klatka +biceps klatka 1.wyciskanie sztangielek na ławce

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4985 | Data: 2006-08-20 14:39:52 | Liczba SOGów: 0
  • MOJ PLAN... CO Z CZYM ŁĄCZYĆ ?

    chcialbym rozpisac sobie plan treningowy domowy , ale nie wiem co z czym mam polaczyc. ktore partie ciala z ktorymi. to ma byc trening pod katem

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 5780 | Data: 2005-03-15 08:53:19 | Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy na masę

    mój program treningowy na rozbudowanie masy mięśniowej. mój staż jest niewielki, najpierw ćwiczyłem 3 miesiące z planem, ale nie traktowałem tego zupełnie poważnie. potem miałem 3 miesiące przerwy i od miesiąca znów chodzę na siłownie mój

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 5776 | Data: 2006-03-23 16:52:07 | Liczba SOGów: 1
  • mój plan diety. prosze o ocene

    oto mój plan 10:35 twarog 80g chleb zytni pelnoziarnisty 80g 13:30 ryz 80g piers z kurczaka 80g 16:00 makaron 80g

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 5752 | Data: 2006-07-23 19:06:23 | Liczba SOGów: 0
  • GOTOWY PLAN

    witam wszystkich którzy potrzebują planu i są na etapie poszukiwań czegoś dla siebie . może nie jestem znawcą ale postanowiłem też wnieść coś od siebie. oto

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 4937 | Data: 2005-02-14 11:36:52 | Liczba SOGów: 0
  • 3-ci PLAN NA MASE, jaki??

    tak, jak narazie robie jak mi tu mówicie ćwicze od dokładnie 15 sierpnia tego roku co drugi dzień, zrobiłem już jeden plan na mase który mi poradził kilop o ile dobrze pamiętam a drugi który właśnie robie brutus.po kazdym planie robie 10 dni

    Odpowiedzi: 52 | Ilość wyświetleń: 3488 | Data: 2002-11-26 21:59:28 | Liczba SOGów: 3
  • Plan treningowy na 800 i 1500 metrów

    oceńcie mój plan treningowy: poniedziałek+ rozciąganie 10*3 i minuta przerwy wtorek+ rozciąganie znalazłem sobie bardzo stromą

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 4237 | Data: 2006-10-08 14:20:27 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningów (treningi biegowe w połączeniu z siłowymi)

    oto mój plan opracowany z myślą o tych, którym zależy na sile,dobrym wyglądzie; i chcących poprawić swoje osiągi na dystansach 100

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4828 | Data: 2004-04-25 16:57:11 | Liczba SOGów: 0
  • Plan dnia wakacyjnego czyli dieta, trening oraz odpoczynek...

    formę jak i technikę robiąc to mniej więcej na oko, jednak po pewnym czasie zdałem sobie sprawę, że bez jako takiego planu, sobie nie poradzę, gdyż nie zdołam spamiętać wszystkich czynności podczas dnia. po głębszych zastanowieniach doszedłem do

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4228 | Data: 2006-07-13 13:30:56 | Liczba SOGów: 0
  • Kick-Boxing - plan treningowy

    trudno okreslic moj staz na silowni, trenuje niesystematycznie, czesto z dlugimi przerwami. chcialbym, zeby ten plan zawieral: bieganie uwzglednienie treningow kb na nich maxymalne rozciaganie worek treningowy rece i nogi silownia

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 4816 | Data: 2006-03-04 12:17:03 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy z hantlami

    witam mam 16 lat do dyspozycji hantle o wadze 4 20 kg i ławkę. proszę o jakiś plan treningowy. jeśli chodzi o ćwiczenia chciałbym dokładne wyjaśnienia bo nie koniecznie moge kojarzyć z nazwy, dodam też

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 5587 | Data: 2010-08-18 23:04:11 | Liczba SOGów: 0
  • plan i dzienny jadlospis

    czesc witam wszystkich. trenuje juz od dwoch miesiecy ale jakos nie moge wpasc w rytm. chyba brakuje mi odpowiedniego planu treningowego. moze ktos juz nawet wiem kto to bedzie: ulozyl by mi odpowiedni do sprzetu i postury plan otóż przy

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 4169 | Data: 2003-08-06 11:10:16 | Liczba SOGów: 1
  • Plan na siłę do oceny

    witam, plan na siłę do oceny dla was. :: poniedziałek :: klatka + biceps wyciskanie na płaskiej 3 serie 80% maks siły / 6

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4700 | Data: 2009-04-22 12:36:40 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy dla zupełnie początkujących.

    witam, postanowiłem wrzucić plan treningowy dla ludzi którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z siłownią. jest to zestaw ogólnorozwojwy na okres 6

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 4701 | Data: 2009-05-02 18:15:46 | Liczba SOGów: 1
  • Plan 3-dniowy na mase

    witam, od nowego roku chciałbym zmienić sobie plan treningowy, jest to mój pierwszy własny plan i chciałbym zebyście mi go ocenili gdzie błąd czego za dużo

    Odpowiedzi: 50 | Ilość wyświetleń: 4679 | Data: 2007-12-29 22:03:00 | Liczba SOGów: 2
  • FBW a masa? Który plan najlepszy?

    chciałbym prosić was o pomoc w wyborze planu, sprawdzeniu i ocenie. zaznaczę że mam za sobą ogólnorozwojówkę fbw a teraz chciałbym zacząć trening na masę. to

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3267 | Data: 2011-06-06 09:57:24 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na redukcje

    witam ułożylem wkoncu moj plan treningowy ; do dyspozycji mam tak: hantle 2x 20 kg max na strone drążek worek treningowy i taką jakby ławkę

    Odpowiedzi: 211 | Ilość wyświetleń: 4646 | Data: 2012-04-30 00:28:36 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}