Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: plan treningu na szybkie spalanie tkanki tluszczowej

Strona 12 z 5000

  • 8 tygodni i redukcja tkanki tłuszczowej

    witam, ostatnimi czasy zaniedbalem sie troszke i przybylo mi duzo tkanki tluszczowej i przeszkadza mi to : wiem ze to przez bierny tryb zycia przez ostatnie miesiace i jedzonko fast foody,

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2467| Data: 2008-03-14 12:27:01| Liczba SOGów: 0
  • wynik badania tkanki tłuszczowej

    witam dziś poszedłem do apteki by zrobić sobie badanie tkanki tłuszczowej wynik był następujący waga 78.4kg wzrost 186cm tkanka tłuszczowa: wskaźnik tt 13.4% masa tt 10.5kg

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 4531| Data: 2009-09-02 11:19:29| Liczba SOGów: 0
  • szybka redukcja tkanki tłuszczowej.

    drużynie, i potrzebuje w ciągu dwóch miesięcy zrzucić okolo 10kg a najlepiej zeby to było połączone z przyrostem tkanki mięśniowej. dieta może być każdego rodzaju oby tylko była bardzo pomocna. moja aktywność jest na wysokim poziomie, codziennie 1h

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3197| Data: 2008-06-21 09:06:13| Liczba SOGów: 0
  • Plan ćwiczeń na -10 kg

    wychodzi. unikam słodkiego, smażonego, w miarę zdrowo i z umiarem jadam większe posiłki śniadanie, obiad 2 daniowy . planuje zrzucić te kilogramy głównie z brzucha, bioder i ud. a teraz kluczowa sprawa, trening, a więc: wszystkie zestawy po 3 serie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1362| Data: 2015-11-11 19:52:30| Liczba SOGów: 0
  • DOSWIADCZENE NA REDUKCJE-wasze opinie?

    tyg. 30 min areoby 3o rowerek 30 areoby zawsze w takiej kolejnosci od 2 miesiecy i trzymam sie rygorystycznie tego planu jak i dietki jak widac skupiłam sie na areobach , ale coraz czesciej mysle nad tym by cos zmienic w moim planie,nie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1957| Data: 2006-11-21 09:26:43| Liczba SOGów: 0
  • forma na lato - spalacze

    witam wszystkich. chcę kupić jakiś spalacz,a by wspomóc spalanie tkanki tłuszczowej + bieganie. przeglądałem oferty sklepu sfd i nie wiem czy wybrać: 2xclebutical nutrabolics

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2008-03-22 14:48:14| Liczba SOGów: 1
  • Prawidłowy procent tkanki tłuszczowej

    dzis przypadkowo udalo mi sie zmierzyc poziom tkanki tluszczowej wyszlo mi dosc spoto bo az 17%, mam pytanie ile %ent jest uwazane za przyzwoita liczbe

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 30213| Data: 2005-07-14 21:00:30| Liczba SOGów: 1
  • WITAM! Mam ułożyłem plan FWB (na masę) dla początkującego do oceny/Proszę o pomoc

    witam was moi drodzy. potrzebuję waszej pomocy w ocenie mojego planu fwb . będę pierwszy raz ćwiczył tym planem , celem jest przyrost masy oczywiście. wcześniej przez 2 miesiące

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1158| Data: 2010-04-11 13:29:18| Liczba SOGów: 1
  • dobra dieta i plan treningowy na redukcje tluszczu

    180 cm wzrostu i czy po lekkiej redukcji mogl bym zaczac stosowac bialko albo jakas odzywke a moglibyscie dac jakis plan moja dietka to: sniadanie posilek mleczny 2 sniadanie kilka kromek chleba razowego z czyms lub salatka owocowa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3290| Data: 2010-03-03 22:53:13| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na nadchodzący rok

    m.in od siłowni 28 no a po powrocie chcę się wziąć ostro do pracy! mam do was wielką prośbę o pomoc w ułożeniu planu treningów na cały rok chodzi mi o ogólne rozpisanie cykli, jakie powinieniem uwzględnić: na siłę jak długo regeneracja po

    Odpowiedzi: 83| Ilość wyświetleń: 4646| Data: 2004-07-29 08:25:24| Liczba SOGów: 2
  • nierównomierne spalanie tkanki tłuszczowej

    cześć ćwiczę od 10 m cy. chciałam spalić trochę tłuszczu i wyrzeźbić mięśnie. na górne partie robię dużym ciężarem mało powtórzeń ,na dół przeciwnie, no i góra bez zarzutów, zero tłuszczu, mięśnie ładnie zarysowane, ale dół w dalszym stopniu

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1245| Data: 2004-04-12 13:47:18| Liczba SOGów: 1
  • Spalanie tkanki tłuszczowej

    wiek : 15 waga : 70 wzrost : 182 staż treningowy: uprawiany sport lub inne formy aktywności jak często :kolarstwo, codziennie 1 2h min. ograniczenia żywieniowe uczulenia, choroby : stan zdrowia: dobry preferowane formy aktywności

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1013| Data: 2013-05-05 01:28:34| Liczba SOGów: 1
  • Problem w odróżnieniu czego mi przybywa - masy mięśniowej czy tkanki tłuszczowej?

    tych którym sie nie chciało czytać: czy to że moje zapotrzebowanie na jedzenia wzrosło, nie przekłada sie na ilosć tkanki tłuszczowej czy to co zjem, po prostu idzie w masę mięśniową dodam jeszcze ze przed a6w ważyłem 61 kg, a teraz 11 dzień

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2258| Data: 2011-01-07 13:02:26| Liczba SOGów: 1
  • Prośba o rozpiske treningu na lipomastie

    klatki : 107 obwód ramienia : 40 obwód talii : 100 obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : średnia odżywianie : kiedyś była tylko masa ; cel : redukcja tkanki

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1421| Data: 2009-08-08 16:39:58| Liczba SOGów: 0
  • redukcja tkanki tłuszczowej ... POMOCY !

    biały kasza orzechy warzywa oliwa z oliwy 3.poisłek przed treningiem chude mieso kasza 4.po treningu tak jak sniadanie bez warzyw + owoc 5.posiłek jajka oliwa z oliwy otręby warzywa 6.posiłek tran

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1227| Data: 2008-04-19 20:25:41| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja tkanki tłuszczowej oraz zachowanie mięśni

    najwięcej mięśni przy jednoczesnej redukcji tkanki tłuszczowej , słyszałem ze powinno się zwiększyć intensywność treningu , a zmniejszyć jego objętość mniej powtórzeń, większy ciężar, krótsze przerwy drugie pytanie odnośnie diety , ważę 93kg

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4144| Data: 2014-01-03 15:06:07| Liczba SOGów: 0
  • rzeźba - redukcja tkanki tłuszczowej

    kreatyna, hmb, bialko . dodatkowo bieganie 2 razy w tygodniu. czy ktos moglby powiedziec mi cos wiecej na temat treningu gestosciowego lepiej poszczegolne partie 1 czy 2 razy w tygodniu ile serii w cwiczeniu ile powtorzen w seriach ile

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3046| Data: 2004-04-21 14:43:50| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbę

    witam. dieta ustalona, czas teraz na plan treningowy na rzeźbę. z pomocą strony kulturystyka.pl zrobiłem plan jak bardzo niepoprawny on jest :p tak wygląda

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3626| Data: 2014-09-18 22:50:35| Liczba SOGów: 0
  • Dieta szybkie spalenie tkanki tłuszczowej.

    czcialbym spalic tłuszcz z bzucha i nóg. jakies areoby,spalacze tluszczu,jaki terning jaka dieta bardzo was prosze o rade 3 mam 17 lat wzrost 184 waga 91kg.cwicze ale chce spalic tluszcz na nogach i bzuchu.nogi mam przypompowane ale pokrywa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1070| Data: 2011-07-01 19:50:52| Liczba SOGów: 1
  • Pierwszy Cykl Prop czy Enan

    jak w w/w temacie, przymierzam się do pierwszego cyklu w swoim życiu. aktualnie jestem na diecie oraz odpowiednim treningu na zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej co miesiąc zmiana diety cykl chciałbym rozpocząć z początkiem kwietnia aby

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 3013| Data: 2016-02-18 13:20:45| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}