Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: plan treningowy na rzeźbę

Strona 1 z 5000

  • Plan treningowy na rzeźbe początkujący

    witam, długo szukałem i niestety nic nie znalazłem, dlatego chciałbym was prosic żebyście ułożyli mi jakiś plan treningowy na rzeźbę dopiero teraz zaczynam treningi siłowe w domu, więc jestem początkującym. płeć :

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 14981 | Data: 2010-12-30 16:10:44 | Liczba SOGów: 0
  • Nowy plan treningowy aeroby rzeźba

    przez złe dodawanie postów lub wątków w złym miejscu i nie chciałbym żeby się to powtórzyło. a więc chciałbym ułożyć plan treningowy na rzeźbę i mam nadzieje ze z wasza pomoca tego dokonam .doradzicie mi : : chciałbym swój plan podzielić na 2

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7242 | Data: 2011-01-01 21:03:49 | Liczba SOGów: 0
  • mój plan treningowy na rzeźbe

    witam! mam pytanie dotyczące tego czy mam dobry plan na rzeźbe i czy mam dobrą diete. wiek 16 lat , waga:70 kg wzrost 170 co myślicie o hi anabol protein oraz hi tec

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 7566 | Data: 2013-06-16 20:09:13 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbe do oceny

    witam ulozylem sobie plan treningowy na rzeźbe rozpisany na dwa dni z powodu malej ilosci wolnego czasu prosilbym o ocene i ewentualne uwagi co

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4600 | Data: 2010-10-03 17:20:47 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbę

    witam. dieta ustalona, czas teraz na plan treningowy na rzeźbę z pomocą strony kulturystyka.pl zrobiłem plan jak bardzo niepoprawny on jest :p tak wygląda

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 2663 | Data: 2014-09-18 22:50:35 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbę

    witam, chciałbym żeby ktoś z was wytyczył mi plan treningowy na rzeźbę z ćwiczeniami, obciążeniami i ilościami serii. korzystam z profesjonalnej siłownii. wiek: 14 lat wzrost: 165 cm waga: 52 kg proszę o szybkie odpowiedzi.. z góry dziękuje 3

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 3461 | Data: 2011-07-25 19:39:41 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbe początkujący

    witam, długo szukałem i niestety nic nie znalazłem, dlatego chciałbym was prosic żebyście ułożyli mi jakiś plan treningowy na rzeźbę ze sprzętem który posiadam. dopiero teraz zaczynam treningi siłowe w domu, więc jestem

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1430 | Data: 2014-03-11 13:11:24 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeżbę

    przeciwskaznania medyczne: nie zażywane suplementy: nie max ciężar na ławce: 83kg może ktoś mi pomóc ułożyć plan treningowy na rzeźbę z góry dziękuje. ;

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1048 | Data: 2014-09-15 17:53:24 | Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy Na Rzeźbę

    witam. jestem mężczyzną mam 16 lat. 170 wzrostu. ważę 84 kg i chcę żeby ktoś z bardziej doświadczonych użytkowników pomógł mi ułożyć plan treningowy na rzeźbę do dyspozycji mam ławeczkę, hankle, gryf prosty, gryf wyginany. z góry dziękuję za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1029 | Data: 2014-01-09 17:19:49 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbe

    prosze wszystkich o pomoc. jaki plan treningowy bylby najlepszy na uzyskanie rzeźby. dziekuje i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 64787 | Data: 2002-07-17 16:31:02 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na rzeźbę do poprawy!

    ostatnio stosowałem plan treningowy na masę. wyglądał on następująco: a trening mięśni klatki piersiowej 1. wyciskanie sztangi w leżeniu na

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 10153 | Data: 2003-05-30 21:56:30 | Liczba SOGów: 1
  • Plan Treningowy ...

    juz pol roku,od miesiaca nie systematycznie. w treningach 2 razy pojawialy sie 2 tygodniowe przerwy. mój dotychczasowy plan treningowy skupial sie na klacie,bicepsach i brzuchu. plan brzuch: 1.brzuszki 500+abs 1 poziom klata: 0.pompki 4

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 913 | Data: 2009-08-18 19:28:59 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbę-proszę o ocene i poprawki

    ćwiczeń ,sztangielki,gryf prosty i obciążenie jest ,worek,drążek i rowerek treningowy też się wcześniej nabyło: mój plan treningowy wygląda tak w oparciu o atlas ćwiczeń z strony http://www.kulturystyka.pl/atlas/: poniedziałek czwartek

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1832 | Data: 2009-02-07 15:40:05 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy / Masa,Rzeźba

    że nie ostatni. : ćwiczę na siłowni jakieś 1,5 roku może troszke dłużej i postanowiłem napisać sobie nowy plan treningowy 4 dniowy, w czym 4 dzień to taki dodatek. plan starałem się dostosować do własnych potrzeb. na nogi jak widać jest nie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 4141 | Data: 2009-09-22 13:16:14 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbę i siłe!

    fizycznie chłopczykiem. chciałbym w ciągu okresu 0,5 roku widzieć bardzo duże zmiany, czy jest to możliwe czy plan treningowy dla poczatkujących by mawashi jest odpowiedni dla moich celów chciałbym osiągnąć te rezultaty bez wiekszych cudów z

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1407 | Data: 2010-09-05 21:07:32 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy na rzeźbe

    witam , oceni ktoś plan treningowy ćwiczę 4x w tygodniu , ważę 80 i chciałbym rzeźbić mięśnie .dobry plan poniedziałek; klata triceps

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 292 | Data: 2016-01-18 19:36:44 | Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy na siłownię - rzeźba

    siema. zaczynam chodzić na siłownię i prosiłbym o 3 dniowy plan treningowy na rzeźbę chcę jakoś wyglądać ; mam 17 lat, 186cm wzrostu i 83kg wagi. w wakacje pracowałem fizycznie, w

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 2063 | Data: 2013-10-03 17:12:14 | Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy na rzeźbę

    witam mam 65 kg 180cm wzrostu i chciałbym ustalić swój plan treningowy pomoże ktoś ; z góry dzięki :d płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 65 wzrost : 180

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 920 | Data: 2011-07-08 15:25:06 | Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy pomocy !!!

    witam pomożecie mi ułożyć plan treningowy na rzeźbę i odpowiednią diete będe wdzięczny: :d 3 płeć : mężczyzna wiek : 22 waga : 75

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 577 | Data: 2011-02-24 17:57:26 | Liczba SOGów: 1
  • Plan Treningowy HELP !!

    cześć, prosze o plan treningowy na rzeźce. bez odzywek bez diety. mam 15 lat z góry dzieki ;}% płeć : mężczyzna wiek : 15

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 345 | Data: 2011-10-06 18:35:43 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}