Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: plan treningowy kettlebell

Strona 6 z 926

  • Plan treningowy na rzeźbę-proszę o ocene i poprawki

    ćwiczeń ,sztangielki,gryf prosty i obciążenie jest ,worek,drążek i rowerek treningowy też się wcześniej nabyło: mój plan treningowy wygląda tak w oparciu o atlas ćwiczeń z strony http://www.kulturystyka.pl/atlas/: poniedziałek czwartek

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2009-02-07 15:40:05| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy: priorytet plecy

    zrobiłem plan treningowy z priorytetem na plecy i chciałbym sie poradzić, który z rozkładu dni by był lepszy. rozkład 1: wtorek:

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3423| Data: 2012-02-22 12:00:12| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy masa 17 lat 73kg 175cm

    witam, na silowni ćwicze juz od około 1,5 roku, regularnie 3x w tyg chodze od 3 miesiecy, potrezbuje dobrego planu na poprawe masy. biore teraz jedynie gainera activlab whey gainbody, szczegółowej diety nie mam ustalonej ale staram

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2207| Data: 2008-10-30 21:53:50| Liczba SOGów: 1
  • skolioza I stopnia - plan treningowy

    niestety nie posiadam drązka, bo niemam gdzie umocować. chcialbym w jakims stopniu skorygowac wade , ułozyl by mi ktos plan treningowy z góry dziękuje.... płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : okolo 65 kg wzrost : 189 cel

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2202| Data: 2009-04-29 20:07:19| Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy-masa.......

    witam od niedawna wziołem sie za siebie i ćwicze na siłce u kumpla 23dni wcześniej ćwiczyłem 2 tygodnie w domu oto moj plan treningowy prosze wyrazić opinie na temat planu oraz piszcie rady i wzmianki co do niego.ćwicze na mase 1.poniedziałek

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2180| Data: 2009-02-23 21:45:36| Liczba SOGów: 0
  • 4 dniowy plan treningowy:-)

    witam wszystkich: mam pytanie oraz prośbe. chciałbym aby ktoś rozpisał mi plan treningowy na 4 dni: ćwiczę juz 11 miesięcy,mam 15 lat 178cm i ważę tylko 60kg: czytałem już pare planów

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2471| Data: 2004-08-05 18:45:25| Liczba SOGów: 0
  • Prosty plan treningowy na początek ?

    zaczynam przygodę z siłownią, mam do dyspozycji sztangę, sztangietki i ławeczke, moglibyście mi napisać przykładowy plan treningowy jakie ćwiczenia, ile seri i powtórzeń, ktore partie mięśni łączyć podczas treningu, np, na klate co robic, na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3219| Data: 2005-07-18 22:26:13| Liczba SOGów: 0
  • Chcę zostać piłkarzem i prosze o plan treningowy

    się ucze ,a moi koledzy grają już nawet 8 lat.w szkole na w fie jestem jednym z lepszych graczy.chciałbym prosić was o plan treningowy żeby w pewnym czasie poprawić swoje umiejętności.nie mam za dużo siły.głównie chciałbym poprawić

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3209| Data: 2009-04-07 19:32:39| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy ,rzeźba

    siemka. ułożyłem sobie jakiś plan treningowy i chciałbym zapytać doświadczonych kolegów co o tym sądzicie, co zmienić itp. główny cel to rzeźba. więc

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3181| Data: 2011-04-04 20:56:31| Liczba SOGów: 0
  • Plan Treningowy i kilka pytań:)

    cześć. przedstawiam wam mój plan treningowy jestem początkujący aczkolwiek niedawno robiłem dużo pompek i takich tam ćwiczeń na drązku. mam 15 lat, 172

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1539| Data: 2006-08-01 11:38:12| Liczba SOGów: 2
  • Plan Treningowy - ( śr. zaawansowany )

    witam, chciałby poprosić kogoś kto od dłuższego czasu trenuje kulturystkę ,o doradzenie czy mój plan treningowy jest okej . w domu posiadam atlas z decathlona domyos hg 30 nie jakaś rewelacja ale póki co musi

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1931| Data: 2009-09-09 11:44:15| Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy, dieta, cel-masa

    witam chcialbym aby osoby kompetentne sprawdzily moj plan treningowy od razu mowie ze moja wiedza na temat treningow opiera sie jedynie na miesiecznym czytaniu tego forum, i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2007-06-30 12:46:37| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy na redukcji - do oceny

    treningowy /url] zgodnie z poradami zdecydowałem się na przeprowadzenie redukcji. chciałbym w tym temacie ustalić plan treningowy na najbliższe miesiące. oczywiście będzie to trening typu fbw. pytanie czy najlepiej aby to był trening typu

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 1897| Data: 2014-06-02 18:44:00| Liczba SOGów: 1
  • Plan Treningowy dla Trzynastolatka

    siema, jestem hincal.mam 13 lat i próbuje ułożyc plan treningowy na mase. proszę was o pomoc. z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 3091| Data: 2006-06-21 00:18:40| Liczba SOGów: 2
  • Plan Treningowy!!pomóżcie zrobic:)odwdziecze sie:p

    plan treningowy !pomóżcie zrobic: odwdziecze sie:p a wiec mam 18 lat.ćwiczyłem już na siłowni ponad rok.przestałem ćwiczyć

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1487| Data: 2005-09-04 15:44:23| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy

    czy może wie ktoś jaki jest, lub zamieszczony był plan treningowy mateo mateo jeżeli to przeczytasz to daj odp. 31 thx.pozdrawiam! gdy dasz się rozszyfrować,jesteś

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3067| Data: 2002-09-16 10:23:52| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy do poprawki.

    witam, zrobiłem sobie amatorski plan treningowy jest napewno w nim mnóstwo błędów, prosiłbym o pomoc w przemeblowaniu tego.. nie wiem co zrobić z wolnym

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1459| Data: 2009-08-31 16:09:18| Liczba SOGów: 0
  • plan treningowy do oceny i zmian

    2011/20110125153004 2011/20110125152835 witam jestem tu nowy chcialbym sie zapytac czy mam dobry plan treningowy cwicze juz 4 miesiace napiszcie czy mam dobry plan treningowy na sile 3 poniedziałek: klata:

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 1454| Data: 2011-01-25 15:28:35| Liczba SOGów: 1
  • Czas na zmiany... Nowy plan treningowy.

    witam. proszę o opinię co do nowego planu treningowego no ale po kolei.. o nas : wspólnie z kuzynem ćwiczymy sobie na siłowni już ponad rok. sumiennie i

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1441| Data: 2009-11-04 23:11:53| Liczba SOGów: 3
  • SIŁA- plan treningowy do oceny + kilka pytań

    t733653.html postanowiłem ćwiczyć planem zaproponowanym przez traktora. przed każdym ćwiczeniem jest rozgrzewka, którą pomijam w zapisie, żeby zachować przejrzystość planu: 1.gryf x 8 10powt. 2.50%cd x 5 3.75%cd x 5 sam plan treningowy

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1840| Data: 2011-06-01 13:14:01| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}