Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: plan prezentacji język

Strona 1 z 3

  • Plan na siłownie dla 14 latka

    witam.chodzę na siłownię od miesiąca. oto mój plan pisze pomijając rozgrzewkę, nie znam nazw wszystkich ćwiczeń i przyządów więc przepraszam za prosty język

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1992 | Data: 2011-09-24 16:48:32 | Liczba SOGów: 1
  • (****master )Plan na Masę

    z 2 przerwami po 1 miesiącu jestę w trakcie drógiej _______________________ 3.jak trenowałeś ostatnio:konkretny plan treningowy zawierający: zgóry przepraszam za mój amatorski język w razie problemów pytać dopoewiem rozkład tygodniowy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 925 | Data: 2004-03-18 22:23:57 | Liczba SOGów: 0
  • Pomóżcie ułożyć plan ćwiczeń z abs2

    się go trochę zrzucić a mięśnie wyrzeźbić choć pewno waszym zdaniem nie ma co rzeźbić przy mojej wadze : oto plan niedawno odkryłem na waszym forum abs 2 i jako, że mi po nim było mało to sobie dodałem kilka ćwiczeń priorytetem jest dla

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1083 | Data: 2008-09-16 13:40:07 | Liczba SOGów: 0
  • pierwszy plan

    od samego początku, powoli i ostrożnie zwiększajcie ciężary. . bardzo proszę weteranów, żeby pomogli ułożyć mi plan przeczytałem kilka tych, które są zamieszczone na forum, ale przede wszystkim były one dla osób 17 21 lat. były też dla osób w

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 641 | Data: 2007-12-28 14:34:43 | Liczba SOGów: 1
  • Plan ćwiczeń proszę o ocenę

    witam,mam 16 lat,178cm wzrostu i ważę 63kg zaczynam dopiero z ćwiczeniami mam staż 2miesiące ułożyłem swój plan ćwiczeń proszę o ocenę: pon. klata+biceps wyciskanie na ławeczce poziomej 8serii x 10powtórzeń ,rozpiętki 8x10

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 523 | Data: 2009-04-11 21:27:52 | Liczba SOGów: 1
  • Plan do oceny- trening typu push/pull/legs

    aktualnie chce się przerzucić na trening typu push/pull/legs. jaki system ćwiczeń byście mi polecili do poniższego planu 5x5, 12 10 8 8 itd. i czy plan napisany poniżej w ogóle się do czegoś nadaje nazwy ćwiczeń w wersji angielskiej z racji

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 266 | Data: 2014-03-11 18:06:59 | Liczba SOGów: 1
  • Mój tyg.plan

    problem polega na tym, że mam wstępne ćwiczenia pewnie nie najlepsze ale staram się jak mogę: ale nie wiem jak je rozplanować w tygodniu.które po których, w jakich dniach i w jakim odstępie czasu! od razu uprzedzam,że mój fachowy język jest nie

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 673 | Data: 2004-03-21 17:35:30 | Liczba SOGów: 0
  • Muhammad Ali

    któremu udało się pokonać największego był leon spinks. po walce ali przyznał, że nie docenił rywala i źle ułożył plan walki. swą porażkę przyjął z godnością. jednak jeszcze 15 września, tego samego roku, w nowym orleanie ali dokonał rzeczy

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 15471 | Data: 2005-02-19 19:00:42 | Liczba SOGów: 12
  • ŚLUZ-gorszy od retencji wody i nadmiaru tłuszczu

    iluzję i nieuzasadnioną wiarę, że potrafi rozwiązać wszystkie problemy. rozsądek i umiar zepchnęli na daleki plan ślepo wierząc, że zwyciężą naturę, zwalczali samych siebie, stając się coraz bardziej zależnymi od usług, na które nie mają już

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 35052 | Data: 2008-07-11 06:20:27 | Liczba SOGów: 2
  • Siłownia i siła fizyczna w sportach walki

    oraz przy pomocy takich przyrządów jak np. piłka lekarska, obciążenia, ciężki młot, hantle itd. obecny był od zawsze w planie treningowym wojowników. mitem jest stwierdzenie, że „siłownia spowalnia . wręcz przeciwnie odpowiednio do swoich

    Odpowiedzi: 108 | Ilość wyświetleń: 164486 | Data: 2008-05-16 08:46:54 | Liczba SOGów: 76
  • WZROST - PORADY

    kiedy osoba osiąga jego maksymalną wysokość między osiemnaztym a dwudziestym szostym rokiem życia. ja nie planuję dawać tobie biologii bieg {kurs} ; tam jesteś doskonałe książki że mogą robić lepszą sprawiedliwość do przedmiotu wzrostu .

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 34692 | Data: 2005-02-05 11:35:03 | Liczba SOGów: 8
  • akneraj/redukcja-str.73/rekompozycja-str.100/bieg5km-str.117

    pierwszy raz. wcześniej rok temu chodziłam ok 3 miesięcy, ale niestety musiałam przerwać. wtedy zostął mi ułożony plan na redukcje. do którego będę mieć również pytania. szczególnie do obli . ułożyłam sobie jako tako godziny posiłków. i

    Odpowiedzi: 1653 | Ilość wyświetleń: 106403 | Data: 2009-02-08 17:50:22 | Liczba SOGów: 31
  • REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA ALBO BAN !!!

    ci diety nie ułoży! na tym etapie musisz to umieć zrobić sam. czego nie należy robić: 1. prosić o ułożenie planu od zera. zwłaszcza gdy nie masz wypełnionego profilu oraz ankiety. 2. prosić o ocenę planu gdy wklejasz bohomaz.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 66782 | Data: 2009-05-26 21:09:30 | Liczba SOGów: 2
  • NOWE KONKURENCJE W IFBB i PZKFiTS !

    zawodniczkom nie wolno nosić okularów, zegarków, peruk i sztucznych dodatków do sylwetki w tym protez , za wyjątkiem implantów piersi. implanty i wstrzykiwanie płynów powodujące zmiany naturalnych kształtów innych części ciała lub mięśni jest

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1751 | Data: 2016-01-05 15:25:42 | Liczba SOGów: 3
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    sztangi na ławce poziomej: 90kg dołożenie co najmniej 3 4kg suchej masy mięśniowej rozkręcenie metabolizmu plan treningowy 4 dniowy : dzień 1: 1 przysiad 2 martwy ciąg 3 wyciskanie na poziomej 4 podciąganie na drążku szeroki

    Odpowiedzi: 346 | Ilość wyświetleń: 16706 | Data: 2014-09-28 18:14:40 | Liczba SOGów: 0
  • Bodyguard zawodowiec

    szytych na miare lub specjalnie przerabianych maj schowki na rózne gad ety, ale bardzo rzadko dokonuja prezentacji si y. 0 to s juz sytuacje ekstremalne obja nia pawe pajorski z protectora . czasami trzeba to zrobi , by ostudzic zapa

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 6536 | Data: 2009-02-15 20:00:23 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta niskowęglowodanowa część 3

    zysk na zdrowiu, wzrastający proporcjonalnie wraz z ilością narzucanych sobie ograniczeń. pierwszy wariant zwany planem przyjemnym koncentruje się na tych zmianach w diecie, które są stosunkowo najłatwiejsze do osiągnięcia, przynosząc

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 13522 | Data: 2008-04-14 20:45:44 | Liczba SOGów: 0
  • Muhammad Ali Najwjeksza sława boksu

    któremu udało się pokonać największego był leon spinks. po walce ali przyznał, że nie docenił rywala i źle ułożył plan walki. swą porażkę przyjął z godnością. jednak jeszcze 15 września, tego samego roku, w nowym orleanie ali dokonał rzeczy

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 4220 | Data: 2008-02-15 14:38:44 | Liczba SOGów: 0
  • Liga Shooto w Polsce

    dniach 08 09 lutego 2008 w hali sportowej w skale, koło krakowa, położonej przy ul. księdza stanisława połetka 34. plan imprezy: 08 luty 2008 szkolenie sędziowskie, dające uprawnienia do sędziowania zawodów shooto w polsce, prowadzi

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 9452 | Data: 2008-01-06 21:18:12 | Liczba SOGów: 1
  • ZASADY JOE WEIDERA

    na całym świecie wspólny język treningowy. początkujący, średnio i bardziej zaawansowani mogą stosować te zasady przy planowaniu cykli treningowych, układaniu poszczególnych treningów oraz wykonywaniu każdego ćwiczenia z najwyższą efektywnością.

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 9440 | Data: 2005-06-27 12:00:40 | Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}