Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: placki z płatków owsianych

Strona 3 z 134

  • Musli zamiast owsianych

    witam czy można stostowac musli tropikalne z biedronki lub musli z lidla w pomaranczowym opakowaniu 1kg zamiast płatkow owsianych i czy ktos z was stosuje owe musli na sniadanie . z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1613| Data: 2013-03-02 22:40:56| Liczba SOGów: 0
  • Co zamiast platkow owsianych ??

    moje pytanie dotyczy sniadania czyli co mozna jesc zamiast platkow osianych za ktorymi nie przepadam z gory thx za odp

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1502| Data: 2004-08-29 16:56:04| Liczba SOGów: 0
  • Robimy masę

    przykładowa dieta na masę: ektomorfik 70kg założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów 1. placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych 44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu 2. chleb razowy żytni

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 467958| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 767
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    2,2 4,4 g białka na kilogram wagi ciała dziennie. ale dzięki dodawaniu proszków proteinowych, np. serwatki, do płatków owsianych czy picie gotowych proteinowych napojów o smaku owocowym może skutecznie ułatwić osiągnięcie stanu anabolizmu.

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 13134| Data: 2003-05-08 19:38:07| Liczba SOGów: 27
  • Leczenie naturalne Art

    zakończenie kuracji sokowej dzień pierwszy nadal pijemy soki ale z dodatkiem miodu, mleka sojowego, płatków owsianych dzień drugi jak w pierwszym oraz surówka z warzyw z olejem ro ślinnym i otrębami. także utarte jabłko lub

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 44849| Data: 2009-07-29 22:11:50| Liczba SOGów: 0
  • Podstawy układania diety

    i gram białka, węglowodanów i tłuszczu powinniśmy spożywać. jako źródło węglowodanów amatorzy diet często zamiast płatków owsianych dają różnego typu płatki kukurydziane, płatki nesquik i inne tego typu. jest to złe rozwiązanie gdyż są to

    Odpowiedzi: 483| Ilość wyświetleń: 296286| Data: 2007-12-06 12:09:49| Liczba SOGów: 414
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    okładając dietę najlepiej przyjąć ok 2g białka na kilogram masy ciała. staraj się to osiągnąć przy pomocy jajek , płatków owsianych i warzyw strączkowych, i innych wegetariańskich źródeł białka soi proponuje nie spożywać, prócz produktów

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 335672| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 245
  • TEST:MASA 2010/2011 Z VITALMAXEM (test by _Lukasz_K_)

    lekkie podjadanie. kiedy wejdę na masę jakościową, nic takiego nie będzie miało oczywiście miejsca. 1. 100 g płatków lub zastępuję czesc płatków maka zytnia razowa w stosunku 60:40, ale wartości takie same 70g węgli , 20g moreli suszonej 15g

    Odpowiedzi: 207| Ilość wyświetleń: 28748| Data: 2010-11-18 17:43:50| Liczba SOGów: 39
  • [ART]'Clean food' vs 'IIFYM' [zdrowe jedzenie vs niezdrowe jedzenie]

    kierując się taką ideologią niestety pozostaje nam wąska grupa produktów, które możemy spożywać, zaczynając od płatków owsianych przez ryż brązowy czy basmati, makaron durum, chude mięsa jak piersi, kończąc na zielonych warzywach i nielicznych

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 15919| Data: 2014-02-20 15:43:05| Liczba SOGów: 15
  • Dieta

    b 43g w tym 10g roślinnego w ok. 80g t ok. 13g kaloryczność ok.600 kcal przykład iv 100g płatków owsianych zalanych wrzątkiem 20g orzechów włoskich rozdrobnionych 20g ziaren słonecznika łuskanych 150g ugniecionego

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13128| Data: 2008-05-22 18:47:32| Liczba SOGów: 1
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    dla zawodnika ważącego 100 kg : posiłek 1 8.00, jajecznica z 3 całych jajek i 4 białek jaj, 2 precle lub 100g płatków ryżowych z pokrojonym bananem. posiłek 2 11.00, 170g piersi indyczej, 1 plaster chudego sera, 2 duże krajzerki lub 85g

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 140483| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    kawałki. 4. gdy nieco przestygną formować kulki i układać na folii aluminiowej do zupełnego ostudzenia placki owsiane składniki dla 2 4 osób płatki owsiane błyskawiczne, 200 g mąka krupczatka, 100 g mleko, wg potrzeby jajko, 1 olej

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4888| Data: 2010-02-03 13:37:18| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na każdą kieszeń by k3ho

    i kupić podstawowe produkty by nie latać codziennie. i kupuje parę opakowań kaszy gryczanej w woreczkach, ryżu, płatków owsianych i butle oliwy z oliwek dzięki której dostarczy niezbędnych tłuszczyków. jak już zakupi co potrzeba to musi dogadać się

    Odpowiedzi: 459| Ilość wyświetleń: 223880| Data: 2005-01-31 20:42:44| Liczba SOGów: 297
  • -> Gotowe diety <-

    topic_id=39176 ektomorfik 70kg założenia: min. 210g białka, 60g tłuszczy, 350g węglowodanów 1. placki z 2 jajek, 4 białek jaj, 30g rodzynek oraz 100g płatków owsianych 44g białka, 90g ww, 12g tłuszczu 2. chleb razowy żytni 150g, 150g

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 25446| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • 10 rad co do odżywiania!

    się przestrzegać pewnych wskazówek 8.jak odżywiają się najlepsi mariusz strzeliąski posiłek 1 150 gram płatków owsianych 10 białek z jaj mariusz strzeliąski posiłek 2 125 gram ryżu, 250 gram piersi z kurczaka lub indyka posiłek 3

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6477| Data: 2008-11-02 09:29:25| Liczba SOGów: 8
  • wszystko o trądziku - przyczyny powstawania, zapobieganie, leczenie

    nakładamy na twarz i czekamy aż zastygnie. potem dokładnie zmywamy twarz ciepłą wodą maseczka owsiana 2 łyżki płatków owsianych mieszamy z 4 łyżkami rozgrzanego mleka i następnie nakładamy na twarz. kompres należy zmyć po upływie ok. 20 min.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 56726| Data: 2006-01-16 17:49:12| Liczba SOGów: 11
  • Przepis na Koktajle i batoniki proteinowe!!!

    mleka 200g jogurtu naturalnego 60g ryżu odmierzyć przed ugotowaniem 1 łyżeczka miodu 15g 2 łyżki płatków owsianych 30g 2 łyżki mleka w proszku lub zagęszczonego 30g wszystko należy dokładnie zmiksować. wychodzi ok. 3

    Odpowiedzi: 247| Ilość wyświetleń: 217511| Data: 2005-12-02 20:21:28| Liczba SOGów: 148
  • TEST - OLIMP -> Massacra2 <- by HadesSquad !!!

    150g razowca jajecznica 6 jaj, na maśle łyżka masła 50g bulka 2 posiłek: 125g twarogu chudego 100g płatków owsianych 100g jogurty dla smaku 30g słonecznika 3 posiłek: 150g mieska wołowinka, schab, pierś 100g makaronu

    Odpowiedzi: 705| Ilość wyświetleń: 77781| Data: 2009-05-18 13:57:49| Liczba SOGów: 45
  • Placuszki owsiane

    wiele razy się powtarzało, ale każdy robi to danie na swój sposób, ja przedstawiam mój : 7 skład: 100 g płatków owsianych ten miękki typ 2 lub 3 jajka ja dodałem 2 1/3 szklanki mleka z 70 ml ale niekoniecznie cynamon

    Odpowiedzi: 790| Ilość wyświetleń: 207627| Data: 2008-10-08 09:22:42| Liczba SOGów: 238
  • UNIVERSAL TEST Wiktor Gryboś - Cel MPJ 2016

    50g ryżu, 15g oliwy z oliwek 5. 250g piersi, 50g ryżu, 15g oliwy z oliwek 6. 3 jajka, 150g twarogu chudego, 50g płatków owsianych 30g masła orzechowego suplementacja: aktualnie skromna. jabłczan kreatyny 2x3g dziennie, witamina c 1g i

    Odpowiedzi: 561| Ilość wyświetleń: 60028| Data: 2015-11-11 15:47:33| Liczba SOGów: 22

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}