Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: piwo a trening

Strona 3 z 5000

  • Trening plyometryczny dla wszystkich !!!

    /20040101141711 trening plyometryczny 1 co to jest „plyometrics to bardzo popularna technika treningowa używana dzisiaj przez wielu

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 54209 | Data: 2004-01-01 14:17:12 | Liczba SOGów: 2
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    witajcie chciałem dokładnie opisać ten trening bo pewnie wiele osób wie o takim czymś troche, a może troche więcej ale nie wie jak go wykonywać , kiedy , po co ,

    Odpowiedzi: 481 | Ilość wyświetleń: 404386 | Data: 2006-05-31 13:58:32 | Liczba SOGów: 331
  • najlepszy trening ---->>>BRZUCHA<<<----- dla średnio zaawansowanych!!!!!!!!

    napewno bedzie liczna polemika co do tego czy mam rację że to najlepszy trening ale podpieram sie swym doświadczeniem i opinią wielu osób stosujących ten codzienny trening w tym instruktorzy

    Odpowiedzi: 106 | Ilość wyświetleń: 26628 | Data: 2006-06-24 14:25:13 | Liczba SOGów: 10
  • Trening na pozbycie się lipomastii - metoda zwalczania.

    typu lipo jak usunąć czy to gino czy lipo i postanowiłem napisać taki post w przedstawie pewnego rodzaju trening ,który zdecydowanie pomoże pozbyc się tego paskudztwa. a więc tak: * zmiana diety: aby zredukować lipomastię nie

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 27094 | Data: 2008-09-04 14:21:23 | Liczba SOGów: 1
  • Trening Armstronga na poprawę wyniku w podciąganiu na drążku

    znalazłem na necie ciekawy program treningowy. postanowiłem go wypróbować. na początku grudnia zdam relacje z efektów. a oto i artykuł o treningu: plan

    Odpowiedzi: 970 | Ilość wyświetleń: 284568 | Data: 2008-10-15 17:53:05 | Liczba SOGów: 85
  • Trening siłowy dla początkującej Lady :-)

    pojawia się u nas wiele pań, które podjęły słuszną decyzję i zdecydowały się na trening siłowy [img]../../1[/img] oto nasze propozycje pierwszego trenigu siłowego: 1. dla pań, które mogą ćwiczyć na

    Odpowiedzi: 356 | Ilość wyświetleń: 102519 | Data: 2011-09-29 10:54:30 | Liczba SOGów: 40
  • Zaczynamy trening CROSSFIT. Przykładowe WODy i rozpiski

    muszę zacząć od ostrzeżeń, gdyż trening mieszany to nie do końca zabawa, niewinny eksperyment. wiele z poniższych treningów może spowodować u ciebie np.

    Odpowiedzi: 142 | Ilość wyświetleń: 46987 | Data: 2012-04-25 08:43:08 | Liczba SOGów: 9
  • [Art]Trening mięśni brzucha

    któremu mam nadzieję zmniejszy się w dziale ilość zadawanych pytań dotyczących tego wątku. niestety na temat treningu mięśni brzucha narosło sporo mitów i teorii, rodem ze średniowiecza.może rozprawię się z kilkoma na początku. 1.czy

    Odpowiedzi: 134 | Ilość wyświetleń: 70614 | Data: 2013-06-05 09:48:08 | Liczba SOGów: 44
  • Piwo i sportowiec - wrogowie czy przyjaciele?

    mam pewna sprawe. chodzi o to ze uwielbiam piwo i czasem lubie sobie, bo kto nie lubi, nawet w domu wypić je. robie tak mniej wiecej 2 razy w tygodniu, jedno piwo

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 3831 | Data: 2005-04-02 11:24:47 | Liczba SOGów: 1
  • PRZYKŁADY TRENINGÓW

    postanowiłem wrzucić kilka planów treningowych aby początkujący oraz średnio zaawansowani kulturyści mieli ułatwione zadanie przy planowaniu swoich

    Odpowiedzi: 102 | Ilość wyświetleń: 56760 | Data: 2002-09-24 14:43:18 | Liczba SOGów: 85
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    grupa i twój pierwszy rok treningu to grupa przeznaczona dla osób nie mających wcale stażu treningowego lub trenujących od niedawna, sporadycznie

    Odpowiedzi: 1242 | Ilość wyświetleń: 111495 | Data: 2003-08-26 21:49:12 | Liczba SOGów: 53
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA V str.7 CYKL VI

    osoby, które borykają się z problemem nadwagi.w grupie tej pracowac bedziemy z osobami, które nie miały styczności z treningiem siłowym lub miały takowy jedynie sporadycznie, incydentalnie. celem zajęć w tej grupie będzie: pozbycie się

    Odpowiedzi: 126 | Ilość wyświetleń: 26069 | Data: 2003-08-26 21:50:20 | Liczba SOGów: 16
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    ii grupa ii masowa skupiać będzie osoby mające za soba minimum 6 miesięcy systematycznych i przemyślanych treningów. celem zajęć w tej grupie będzie: budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach adekwatnie do indywidualnych

    Odpowiedzi: 2478 | Ilość wyświetleń: 110091 | Data: 2003-08-27 00:11:03 | Liczba SOGów: 54
  • Trening by zwiekszyc hormon wzrostu

    o hormonie wzrostu wpływ treningu na poziom hormonu wzrostu. aby uzyskac maksymalne wydzielanie hormonu wzrostu,musisz podjac wysilek, który wypali cie

    Odpowiedzi: 65 | Ilość wyświetleń: 95081 | Data: 2004-06-19 16:52:58 | Liczba SOGów: 38
  • >>>TYP BUDOWY CIAŁA A TRENING<<<

    budowa ciała, mała ilość tkanki tłuszczowej, problemy z nabraniem masy mięśniowej, szybka regeneracja. trening mało ćwiczeń ale częściej . tylko ćwiczenia złożone. optymalna częstotliwość treningów to 3 dni w tygodniu, każda grupa

    Odpowiedzi: 85 | Ilość wyświetleń: 25275 | Data: 2005-06-19 16:29:31 | Liczba SOGów: 10
  • PODZIAŁ TRENINGÓW

    w kulturystyce jak i w innych dyscyplinach najważniejszym i najtrudniejszym zadaniem jest ustalenie dobrego treningu. jak układać split już michail dawał na forum. dla przypomnienia http://www.sfd.pl/temat107470/. warto

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 20403 | Data: 2006-01-28 20:43:51 | Liczba SOGów: 24
  • Trening każdej grupy 2x w tygodniu

    witam. chciałem opisać i zaproponować nieco inny rodzaj treningu niż królująy split gdzie trenujemy każdą grupę 1x w tygodniu . niektóre osoby pytają o trening każdej grupy 2x w

    Odpowiedzi: 126 | Ilość wyświetleń: 47791 | Data: 2006-02-02 14:04:33 | Liczba SOGów: 37
  • Priorytet podciąganie na drążku!!!TRENING

    tego zmusiła i nie mam warunków aby uczęszczać na siłowni muszę trenować w domu.bez sprzętu jest ciężko,jednakże z treningiem pleców jest inaczej,do ich solidnego treningu wystarczy tylko drążek,albo aż drążek.czemu używam stwierdzenia aż ,otóż

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 25112 | Data: 2007-12-07 20:10:19 | Liczba SOGów: 6
  • [Do poprawy] Trening domowy na poprawę kondycji fizycznej i siły

    płeć : mężczyzna wiek : 24 rocznikowo waga : 85 kg wzrost : 178 cm cel treningowy : poprawa kondycji fizycznej i siły ze szczególnym uwzględnieniem biegów i mięśni pleców oraz wzmocnienia rąk i ramion ćwiczenia pod

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 21153 | Data: 2008-08-22 11:52:37 | Liczba SOGów: 3
  • Tabata czyli trening metaboliczny.

    obiecałem już jakiś czas temu, że naskrobie coś na temat tabaty, która jest treningiem naprawde bardzo ciekawym, ciężkim i pożytecznym. tabata , nazwa iście japońska. a w zasadzie nazwisko pana

    Odpowiedzi: 288 | Ilość wyświetleń: 188731 | Data: 2008-11-30 02:42:05 | Liczba SOGów: 42

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}