pierścień rotatorów staw barkowy

lawina Podaję rozpoznanie i opis badanego barku oraz klatki po USG : 1.Staw barkowy wolny od płynu wysiekowego 2.Kaletka podbarkowa niepowiększona 3.Staw obojczykowo-barkowy prawidłowy 4.Więzadło kruczoobojczykowe hiperechogeniczne o prawidłowym przebiegu. 5.Obrysy głowy kości ramiennej prawidłowe 6.Pierścień rotatorów prawidłowy 7.Ścięgno oraz [...]

"Wiem, że w takiej sytuacji najprościej jest napisać - idź do lekarza, zrób rezonans, to i sramto. Wiem to doskonale, ale jak na razie nie utrudnia mi to życia (jedynie podciąganie), więc nie potrzebuję porady lekarskiej. " No niestety ale my tutaj będziemy sobie gdybać, a tak naprawdę lekarz może dac konkretną diagnozę, bo to musi być osoba, [...]

[...] wędruje między sutkami a obojczykiem dodatkowo w dzień barków dokładasz rotację z hantlą http://www.youtube.com/watch?v=Nsy8MAAy3U0 masz filmik od 1,24 minuty możesz robić tak jak na filmiku lub łokieć oprzeć o ławkę zacznij od 3 x 8 x 7,5kg to ćwiczenie wzmacniające staw barkowy , przede wszystkim wzmacnia pierścień rotatorów wszystko jasne?