SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • M-DROL + CoQ-10 150 mg

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sądzicie o tym specyfiku i niech ktoś się wypowie na temat jego działania i przybliży mi go co i jak M-DROL + CoQ-10 150 mg 2a,17a di metyl etiocholan 3-on, 17b-ol - 10 mg pierwszy raz coś takiego widzę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3559 Data: 2009-12-22 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKI ALLEGRO OPINIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Mam pytanie czy jest możliwe żeby mi jakiegoś wałka wykręcili w tych paczkach ? Narazie żadnych efektów ubocznych po tym nie widze. Smakuje mi to nawet. Nie znam się na tym gdyż pierwszy raz zamówiłem ale przeceiz mogli tam różne gówna dosypać. Krótko mówiąc czy jest jakaś szansa że zamówiłem towar zwałkowany ? Prosze o opinie na ten temat

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-03-15 18:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja. Jaki spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Nie wiem w ogóle czy pisze w odpowiednim dziale, jeżeli nie to proszę o przeniesienie. Zatem interesuje mnie jaki spalacz polecacie na pierwszy raz? Jestem już na końcu 3 tygodnia redukcji(dieta jest ułożona przez dietetyka) Początkowy wskaźnik tłuszczu wynosił 18,2 i 81,2 kg wagi. Obecnie ważę 77,5, a co do tłuszczu to nie wiem bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2014-05-23 17:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabisty problem

    Temat
    Doping

    [...] częscia ciała faceta.hehehe słuchajcie 3 miesiace temu skonczyłem cykl z tescia i deci a teraz wogóle nie chce mis ie nic działać wczoraj wyrwałem zajesta laseczki poszliśmy do jej mieszkania a tu kur... wogóle nie chciał mi stanąć co jest grane to juz nie pierwszy raz??!!! miał ktoś taki problem jak z tym walczyć?? ***a.... koksy!!!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2004-10-11 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chomik - zadrapania/rany

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Hej wam. Kupiłam sobie miesiąc temu pierwszy raz w życiu chomika. Mały gryzoń na początku taki słodki i nigdy nawet mnie nie podrapał. Wczoraj jednak chomik pogryzł mi cala rękę. Próbowałam go wyjąć z jego kołka obrotowego jak pędził no i się doczekałam,/ ?Rany wyglądają obrzydliwie.. czy może dojść do zakażenia?może iść z tym do lekarza?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3501 Data: 2009-12-21 16:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dużych dawek tylko co 4 dzień 350 mg i teraz mam pytanie bo wjechałem na odblok z clomidu bo niestety nie miałem dostępu do hcg na odbloku jestem 11 dzien z clomidu i pierwszy raz w zyciu mam takl że moje erekcje penisa nie są takie jak powinny... jak myślicie do rzucić teraz hcg do tego ? nie zauważyłem żeby mi jaja zmalały wiec nad tym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 983 Data: 2014-08-07 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawka -- problem z oparciem

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podczas wyciskania? szerokosc oparcia ma 31 cm ale mam dosc szerokie plecy i w sumie nie wiem czy mi przeszkadza taka szerokosc oparcia poniewaz nie mam porownania do innych szerokosci bo to jest moja pierwsza lawka na ktorej cwicze pierwszy raz w zyciu ...cwiczy mi sie w pozdku...prosze o rozwianie moich watpliwosci ewentualnych. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2005-09-16 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • first

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] rozgrzewke a potem zaczelismy od klaty (prosta 3s,skosna 3s i rozpietki 3s,),bic 3s i tric 3s z malymi ciezarami,brzuch.Mam pytanie czy to nie za ciezki trening jak na pierwszy raz bo ja robiłem ACT przez 2 miesiace(trenuje 14 miesiecy juz) ale tam gdzie chodzimy nie za bardzo jest taka mozliwosc. I teraz pytanie czy moge mu wymyslic jakis [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2004-01-30 10:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem czy to jest jakaś straszna ilość zęby sie odblokowywać od razu....a w ogóle to ja nie zamierzam po tym cyklu przez bardzo długi czas już brać sterydów,dodam ze biorę to pierwszy raz,poprzednio brałem same odzywki,a teraz chciałem spróbować z czym mocniejszym,bo jakoś PH mi się nie widza,z góry dzięki za rade i wybaczcie jeśli już taki temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2009-08-26 14:38:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • OCENY DIETY.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pierwszy raz próbuję sam, więc daje do oceny! Najpierw dodam, że ma być to dieta redukcyjna, wstawię zdjęcia moich kalkulatorów, a potem diety jaką ułożyłem.. /SFD/Images/2016/4/5/e2674e8b16454038b6eabd1b413d97c8.png /SFD/Images/2016/4/5/68ddb47f99354dec8a2572cdd1038dbb.png /SFD/Images/2016/4/5/bc5ce96bee5b434b98672920fab0a12f.png [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2016-04-05 00:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przysiadach, nie wiem o co chodzi. Instruktor mnie obserwował i nie miał zastrzeżeń co do techniki. Możecie mi powiedzieć co prawdopodobnie robiłem źle? Dodam, że robiłem je pierwszy raz na wolnym ciężarze (wcześniej smith) Nie chce zaczynać innego tematu o kręgosłupie więc: Jakie ćwiczenia zle na niego wpływają? Mam 14 lat i chciałbym wiedzieć [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2015-05-26 18:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Le parkour: rozgrzewka. <pomocy>

    Temat
    Inne dyscypliny

    Pierwszy raz pisze na tym forum więc witam wszystkich! Od 2 miesięcy trenuje Le parkur (są już pewne efekty ;] ) ale następnego dnia po treningu bolą mnie nadgarstki i kolana… Prawdopodobnie spowodowane jest to specyfiką tego sportu ale podejrzewam, że źle się rozgrzewam i to jest tego przyczyną… Jeśli mogli byście mi polecić jakieś ćwiczenia na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2006-06-21 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie ma żadnej reakcji na organizm podwyższonej temperatury podwyższonego ciśnienia wszystko w normie. oczywiście dieta jest białko 3,5g tłuszcze 0,5g węglowodany 2g.Mam takie pytanie dalej zwiększać dawkę aż poczuje że organizm reaguje?jak brać przez dalsze dni?czy mój organizm reaguje normalnie ? Ps pierwszy raz zażywam clen

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2010-06-04 08:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GuZek po strzałach

    Temat
    Doping

    [...] całe) wiec nie widze opcji zeby nie trafiły w mięsień kazdy 1ml wstrzykiwałem około minuty lub ponad a po strzale trzymalem igłe w dupsku z minute zeby nie wyciekło. Co moze byc przyczyną? Chyba towar powinien sie cały wchłonąć? edit. pierwszy raz robił strzała tak grubą igłą jeśli to pomoze Zmieniony przez - WuEsQu w dniu 2011-09-13 10:04:05

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-09-13 10:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim połączeniu?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] niemieckich ciężarowców. Zaplanowałem, że będę ćwiczył 2 razy w tyg(poniedziałek i czwartek)przez 10tyg, czyli w sumie 20 treningów będzie. Czy to nie jest za dużo jak na pierwszy raz? Żeby nie zaniedbać innych partii planuje we wtorek robić bica (sztangielki stojąc 4x8, modlitewnik 4x8 i siódemkowanie), w sobote plecy( podciaganie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2007-11-08 23:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , według wagi łazienkowej mam ok 19% BF . Chce szybko pozbyc się tego tłuszczu i zacząc robienie suchej masy mięśniowej . Co sądzicie o takiej diecie . Próbuje ułożyc pierwszy raz w życiu więc mile widziana krytyka . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7014f3b032854ea0ba0b25996e30a89b.jpg Dodam jeszcze że trening mam pomiędzy 5 a 6 posiłkiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 2014-11-05 15:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chiny 2016

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] to już 27 lat od pierwszej podróży do Chin, 24 lata nauki Yiquan, z czego 19 lat pod kierunkiem mistrza Yao Chengguang. Tomek był tu już ze mną 10 lat temu, a Julian jest pierwszy raz. Dodatkowo Tai Chi w mało w Polsce jeszcze znanym stylu Wu (Hao). Oprócz treningu oczywiście jest także zwiedzanie oraz rozkosze kuchni chińskiej. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2016-09-08 10:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atłas dunlop

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Na początek nie wiem czy dobrze dodaje post na forum, ale pierwszy raz jest dodaję. Mam pytanie odnośnie starszego typu atlasu Dunlop. Dostałem od znajomego właśnie tego typu atlas siłowy i mam pewien problem. Mam większość sprzętu złożonego, ale nie mam do niego linek, i raczej kilku części. Proszę o pomoc co i jak. I wrazie czego jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2017-09-09 15:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam trening- please help!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 17 lat i chcialbym zaczac trenowac. Nie jest to moj pierwszy raz ale to byla taka amatorka ze strach sie bac:D. Na stronie znalazlem extra cwiczenia na brzuch(6w rzadzi!!!) i jestem w trakcie treningu. Ale nie bardzo wiem jak zabrac sie za reszte:/ Zalezy mi zeby do konca wakacji( a najlepiej do polowy sierpnia) Jakos sie porzezbic. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2005-06-23 20:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie wydajne Pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Na wstępie powiem, że jestem pierwszy raz na forum i nie wiem czy w dobrym miejscu zakładam temat, jeśli nie to proszę moderatorów o przeniesienie go do odpowiedniego działu. Więc tak chciałbym schudnąć efektywnie. Mam z tym spore problemy, od jakiegoś roku ograniczyłem ilość jedzenie o połowę do tego codziennie jeżdżę na rowerku [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-12-30 20:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)