SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy cykl

  • Witam forumowiczów, zwracam się do was z pomocą. Chciałem od przyszłego tygodnia wejść na tzw. Bombę. Byłby to mój drugi cykl w życiu. Pierwszy jak widać w ankiecie miałem 10 tygodni solo Propionate + odblok(10 000 HCG i clom). Po cyklu wyniki były dobre także wszystko poszło zgodnie z planem. Byłem wczoraj zrobić badania i wyszła mi wysoka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2017-04-07 09:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13-100mg. a teraz trenik: i tu sam już niewiem bo stać mnie tylko na 10ml. i co byście mi doradzili? pierwsze 2tygodnie po 37,5mg a następne 2tygodnie po 75mg czy lepiej pierwszy tydzień 37,5mg następne 2tyg 75mg i w czwartym znowu 37,5mg? Mam jeszcze drugą wersje tego cyklu, prawie taka sama, z tym że jest 2tygodnie dłuższy i propek troche [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2007-03-10 09:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy potrzebuję :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w łapce hehe stosowane już wcześniej suplementy : kretki,aakg,gainerki, Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: brak przewidziane finanse na cykl: 200zł uwagi i sugestie: byłby to mój pierwszy stak :) Staż treningowy: rok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2009-10-21 20:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do cyklu na saa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] -biceps: 38,5 -klatka: 107 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 roku 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ten jest pierwszy 8. TRENING: pon klata,biceps sroda Barki tric Piatek plecy przedramię 9. CEL CYKLU: zwiekszenie masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2012-12-16 18:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiary na redukcji. Jest się czym martwić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 116.3 kg 3. WZROST: 181cm 4. WYMIARY: -biceps: 39cm -klatka: 115cm -udo: 67cm -talia: 115cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2.5 roku 6. DIETA: 2620kcal -białko:240g -węglowodany: 100g -tłuszcz: 140g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Żadnych 8. TRENING: Split(zmieniany co miesiac) 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2019-01-17 14:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 59 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 g/kg -węglowodany: 2 g/kg -tłuszcz: 1,5 g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, ten jest pierwszy 8. TRENING: 4x FBW + 4x aeroby 9. CEL CYKLU: w miarę czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2017-07-15 05:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kolano cwicze -przysiad: ale wyniki nie robia rewelacji PYTANIE: siemanko zaczalem redukcje na samym cypio+t3 waga leci tylko zastanawiam sie nad jakims grubszym cyklem bo pierwszy raz chce sie pociac do konkretnej zyły mysle nad propem+tren ale tez mysle czy nie dodac do tego winko licze na jakas pomoc moze polecicie jakies inne srodki na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2016-04-26 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY DOSTAŁEM ZA DARMO 200 TAB. CETABONU I 45 ZAS. CIDOTESTONU JAK ROZŁOŻYĆ TO NA CYKL NA JAKIEŚ 8 TYG. I CO DO TEGO JESZCZE / BEDE BRAŁ PIERWSZY RAZ Płeć: Mężczyzna Wiek: 28 Waga: 100 Wzrost: 190 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: 38 Obwód talii: 100 Obwód uda: 68 Obwód łydki: 48 Staż na siłowni: 1 Ilość spożywanego białka: ? [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2009-05-04 20:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po przerwie

    Temat
    Doping

    [...] UDO: tak samo nie wiem TALIA: tego na bank nie wiem 5.STAZ NA SILOWNI: ok 3 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2cykle.pierwszy to meta 100tab ,drugi..15 prolo 8.TRENING: masa &siła 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: ooohoho...około rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-03-01 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump - lepiej sam czy z mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od momentu w ktorym zaczalem cwiczyc na powaznie(z dieta itd..) to 1x mono. A jezeli wogole (czyli od pierwszej stycznosci z silownia(7 lat temu)to w sumie 3x mono z tym ze pierwszy raz z 6 lat temu. A i nie ukrywam ze cos mocniejszego tez poszlo :( i na marne... ehhh czlowiek mlody byl i glupi ;( 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2008-10-09 19:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie wlasnie CO i jeszcze raz CO w siebie wwalic. Decyzja jest juz podjeta, tymbarzdije ze mam chyba niedobory tescia, albo bardzo minimalny ;d tzn na nolve clomid i jakies sterydy chce ok tych 400zl lacznie wydac. A witaminki itd, to osobne koszta beda. Od razu mowie ze to ma byc moj pierwszy powazny cykl, a pozniej sama kreatyna+dupsy

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2377 Data: 2014-01-29 20:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka cennych rad

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, pisze tutaj pierwszy raz, więc proszę o wyrozumiałość ( wczesniej nie miałem styczności z suplementami) Może zacznę od początku: 2) wiek : 17 3) waga/wzrost 71/177 4) staż treningowy marzec 2010 - do dzis bez przerw ( tylko małe tygodniowe na regeneracje po skonczonym planie) 5) cel cyklu : lekkie podbicie masy 6) stosowane już wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2010-12-04 07:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o waszę opinie STACK +bcaa + bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jestem tu nowy i jest to mój pierwszy post :) Z góry również przepraszam za nie używanie znaków interpunkcyjnych :) Ogolnie trochę przynudze :P A wiec tak... Pytanie jest takie jak oceńicie moj tak ułożony cykl.. co byście zmienili z góry dziekuje :) ZAMIERZAM KUPIC 1: -TREC SAW 400g+CM3 -Aktivlab BCAA 500 g -Aktivlab L-arginina -WPC [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1979 Data: 2012-10-16 11:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy z przed 4 miesiecy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Po jakims roku cwiczen zrobiłem sobie 4 miesiace przerwy... Mięsnie spadły okropnie, siła też. Czy możecie mi pomóc w doborze supli, aby ten powrót do formy był w miare szybki? Pierwszy miesiac albo dwa bede cwiczył bez zadnej kreatyny... bedzie tylko w miare mozliwosci dobrze zbilansowana dieta... jakies białko do uzupełnienia braków i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2009-08-24 14:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl i Odblok

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich chciałbym zeby ktos mi doradził cykl na sucha mase i siłe i do tego odblokowanie... Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 93 Wzrost : 183 Obwód klatki : 121 Obwód ramienia : 45 Obwód talii : 92 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 4lata Ilość spożywanego białka : 3g/kg Ilość spożywanych węglowodanów [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2009-09-07 17:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenik

    Temat
    Doping

    [...] zauważyłam,że bardzo mu odwala - jakieś wahania nastroju,agresor jak cholera a za chwile jakiś niepokój,do tego standard duszności,kiepskie spanie to jego pierwszy kontakt z trenem,mam pytanie do którego chyba nie trzeba wypełniać żadnej ankiety..:czy powinien zejść z dawki np do 50mg e2d lub chociaż rozdzielić żeby szło 50mg [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 5883 Data: 2011-01-17 17:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duszności + choroba

    Temat
    Doping

    [...] rząd i kupa. To do dila z dymem i dostałem Hubei na spróbowanie. To znowu 200 mg na strzał i kosmos. Super agresja, siła na treningu. Przyszedł Farmak, myslę nie będę szalał pierwszy shot 150 mg ostatnio po 100. Szału nie ma, Hubei wszedł lepiej ale coś czuć. Oczywiście cały czas winko zambona do tego. Ale jest problem. Dosłownie z dnia na dzień [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2008-02-07 11:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Tren

    Temat
    Doping

    [...] SIŁOWE: -klata: 160 kg -martwy ciąg: 200x6 - roboczo, nie sprawdzany maks -przysiad: 180x5 - roboczo, j/w PYTANIE: Krótko i na temat: Enan - alchemia albo genesis - pierwszy tańszy z mojego źródła. Jeśli jakość podobna, to składam sie ku alchemii Tren acetate HCG Rozpisze ktoś coś sensownego na kilka miesięcy ? Ja się średnio orientuję [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2016-12-15 22:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3ci cykl

    Temat
    Doping

    co polecacie na 3 cykl? pierwszy 100 metki drugi to bylo 500 mety polskiej jelfy Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80+ Wzrost: 170 Obwód klatki: . Obwód ramienia: 42/3 Obwód talii: 80 Obwód uda: 60 Obwód łydki: . Staż na siłowni: . Ilość spożywanego białka: sporo Ilość spożywanych węglowodanów: . Ilość spożywanych tłuszczów: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2011-02-19 21:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2,5 roku 6. DIETA ~2500 kcal -białko: 200- 240 g -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 3 pierwszy winstrol tabletki 150 drugi testosteron prop 20 x 100mg e2d trzeci omnadren 250mg e4d w trakcie 8. TRENING: ćwiczę całe ciało 9. CEL CYKLU: - zwiększanie wyników [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2017-06-15 00:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)