pierwszy cykl

Siema to mój pierwszy post w tym dziale, więc wybaczcie za zapewne śmieszne i oczywiste dla was pytania :P Powoli przymierzam się do ułożenia pierwszego cyklu, który zamierzam zacząć ok. października. Od 7 tygodni jestem na redukcji (dieta low carb) - cel zejść poniżej 10%bf. Redukcję zamierzam skończyć jakoś z początkiem września i teraz moje [...]

[...] aczkolwiek jestem emerytowanym sportowcem spokojnie można mnie brać jako zaawansowanego) 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy 8. TRENING: shotgun 2 x w tygodniu+2 x w tygodniu trening na osobne partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: [...]

[...] daja mocno po watrobie. Jednak tak jak niektorzy mam obawe przed igla, wole przyjsc oslonki i dac bardziej po watrobie czy nerkach niz bic igla. Zalezy mi tez zeby ten pierwszy cykl nie byl zbyt mocny, nie chce zaczynac z grubej rury. Robilem tak z suplementami, tak samo chce z dopingiem. Zalezy mi tez aby byl stosunkowo nisko androgenny, [...]

Witam;) zastanawiam się nad 3 pozycjami: - UNIVERSAL kreatynka 500g 59zł - Kre-Alkyn OLIMP megacaps 120kap. 89zł - Olimp Creatine Mega Caps blister -6zł. Z powodu ,że posiadam już bcaa w kapsach wolałbym chyba proch albo cos co ma mniejsze dawkowanie;p bo 8 tabsów krety + ok. 10 bcca to jak dal mnie duzo;p nie lubie tych kaspułek;p Dieta jest już [...]

[...] średnie owłosienie na ciele 15.WYNIKI SILOWE: MARTWY - 12 x 105 kg KLATA - 8 x 85 kg PRZYSIAD - 6 x 85 kg Witam, po dłuższym przemyśleniu i kilku podejściach chcę zrobić pierwszy delikatny cykl na Metanabolu. Cykl chcę aby był możliwie bezpieczny ale z zadowalającymi efektami, skłaniam się ku temu aby trwał 4 tygodnie. Najważniejsze to czy [...]

Witam, mam 4 pytania odnośnie cyklu. Rozpocząłem dopiero swój pierwszy cykl, planuje polecieć na poczatek Testosteron enanthate 250 1-16 500mg/tydzień - strzały pon/czw po1 ml. HCG 500j 1-16 raz w tyg. i no właśnie waham się czego użyć do zbijania estrogenu, posiadam Anastazole, Symex, Etadron również Nolve mogę nabyć. Teraz moje pytania: [...]

Witam wszystkich ;) Nazywam się Adrian, jestem nowy na forum i chcę zacząć swój pierwszy cykl i zainwestować w swoją sylwetkę. Mam kilka pytań z tym związanych i proszę o fachowe podpowiedzi, opinie i sugestie.. Coś o mnie.. Wzrost 192cm, Waga 88kg, Wiek 17lat Mam ogólny zarys mięśni, ponieważ sport to dla mnie nie nowość ;). Moim celem jest [...]

witam cel rekompozycja -zrzucenie 3-4%bf + dodanie mięśnia zwłaszcza biceps/triceps cykl 7-8 tyg na ripfast (Zawartość w 1 porcji (1 kapsułka) zaw:) Estra-4,9-diene-3,17-dione 40mg 2a,3a-epitho-17a-methyletioallochollocholanol 30mg Amp Citrate 50mg Brazilian Coco Extract 100mg Caffeine 70mg Bioperine 10mg ​1 tab o 7 rano a druga o 5 po [...]

Cześć koledzy, zdecydowałem się na mój pierwszy cykl SAA. Leci winko oralnie 40-50mg/dobe i 100mg propa e2d, cykle chce pociągnąć ok. 8tyg(dobrze?). Mam kilka wątpliwości co do których chciałbym się upewnić. Po pierwsze i najważniejsze, to czy powinnienem dodać jeszcze coś do cyklu, jakas dodatkową obstawę witaminową/suplową? Głównie zastanawiam [...]

Witajcie, na pierwszy ogień poszedł Testosterone Enanthate 10 x 1 ml firmy Genesis. Jestem już po pierwszym strzale, planuje iniekcje 1ml(250mg) co 5 dni, co 3 dni pół tabletki Symexu- czy to wystarczy? Zastanawiam się również nad dawkowaniem HCG podczas cyklu i tutaj pytanie jak często i w jakich ilościach ? Planowany cykl ma trwać przez 6 [...]

Witam chce rozpocząć swoją przygode z ssa. Z tego co wyczytałem na tym i innych forach to najlepszym środkiem na pierwszy cykl jest testosteronum Prolongatum jelfy. 1-10 200mg Prolongatum e5d 14 strzałów Tamoxifen : 10dni po 40mg i 10dni po 20mg +12 dni odblok Dzień 1 300mg Clomidu Dni 2-11 100mg Clomidu Dni 12-21 50mg Clomidu Tamoxifen brać [...]

1. WIEK: 21 2. WAGA: 67 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 36,5 -klatka: 105 -udo: 57 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2+ 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8. TRENING: pn - uda, wt - klata, bic, łydki, brzuch, czw - plecy, tył barku, przedramiona, pt - barki przód/bok, triceps, łydki, [...]

Witam nie wiem czemu ostatni temat został skasowany ale zaloze nowy i poprawie to co moglo byc nie tak:) od 4 stycznia chcialem zaczac swoj pierwszy cykl trzymam diete od miesiaca i przybyło mi 5 kg + oczywiscie siłownia Moj plan treningowy: Poniedziałek: klatka wyciskanie na ławce prostej 12.10.8 Rozpietki na lawce prostej 3x12 biceps Uginanie [...]

[...] 100 -przysiad: 90(slabe nogi po naderwaniu posladkowego) Pytanie: Jestem ciekawy waszej opinii. Zanim sie udzielilem, to przeszperalem pare watkow, i wszedzie polecacie na pierwszy cykl propa. Mi zaoferowano suste+dece+winko. Czerpiac wiedze z tego forum jestem sklonny siegnac jednak po jeden estr. I tu nasuwa sie pytanie do Was. czy mozna [...]

[...] na ten temat tu i tam, ale chcę żeby ktoś mi to wszystko przedstawił w jednym miejscu zwięźle i przejrzyście w przyziemnym języku. 1. Dawkowanie - kiedy i ile, kiedy pierwszy strzał? 2. Skutki uboczne - co brać by zniwelować, gdzie i za ile to załatwić? 3. Dieta - czy coś się zmienia, może czegoś nie wolno? 4. Trening - zestaw ćwiczeń [...]

Witam. Zakładałem już temat z "pierwszym cyklem" na początku tego roku ale odpuscilem bo nie mialem do końca pewności jak się potoczy mój żywot(wyjazd za granice praca itp...) oczywiscie siłownia jest cały czas,lekka wycinka byla i znowu mase ciągnę. Za 2-3 tyg zjeżdzam do polski i z miejsca chce wejsc na "bombę" zjeżdzam w weekend, w poniedziałek [...]

[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 170kg Witam. Niedługo planuję swój pierwszy cykl i wybrałem testosteron enan. Mam zamiar dawkować 200mg/e5d przez 8/9 tygodni . Pod ręką nolvadex i 2 listki clomidu który zamierzam brać 10 dni po ostatnim [...]

[...] roku życia, w tym 2 lata przerwy, aktualnie rok bez przerwy 6. DIETA: Staram sie jeść zdrowo i dużo, nie liczę kalorii 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to będzie pierwszy 8. TRENING: Split, 5-6 razy w tygodniu siłownia +basen/sauna 2x w tygodniu 9. CEL CYKLU: Siła i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] Forte lub Esseliv - rozumiem że razem z metą szamać ? ile tabs do jednej tablety mety ? Omega-3 - 5g dziennie ZMA- porcja przed snem ed Animal Pak - 2 paczki dziennie / pierwszy pakiet rano na czczo i drugi po obiedzie/ w treningowe rano na czczo i przed treningiem Białko - 4 porcje dziennie (1porcja=20g białka/ 4x20g=80g) Mutan Mass - w [...]

[...] 170kg -przysiad: 150kg Witam. Na wstępnie z góry przepraszam jeśli jest to kolejny temat, który wałkowany jest tysiąc razy, ale ze względu na to, że jest to będzie mój pierwszy cykl chcę do tego podejść jak najbardziej z głową dlatego też proszę was o indywidualną pomoc. Przeglądam różne fora, wiele tematów i na każdym pojawiają się inne i [...]