Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: piersi faceta

Strona 9 z 215

  • Bruce Lee słowami świadków, jego uczniów, innych mistrzów, swoich przyjaciół i żony.

    jego rozmiar. mógł wziąć sztangę ważącą 75 funtów ok. 35 kg i z pozycji stojącej trzymając ją na wysokości klatki piersiowej wyciągnąć powoli ramiona przed siebie i wytrzymać tak 20 sekund, jest to cholernie ciężkie zadanie dla faceta który waży

    Odpowiedzi: 1387| Ilość wyświetleń: 55156| Data: 2010-02-18 18:16:04| Liczba SOGów: 22
  • Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik

    zobaczymy. regularnie, co rok , robię wszystkie kluczowe dla faceta w moim wieku badania pełna morfologia , kl.piersiowa , ekg , echo . wszystkie wyniki mam póki co bardzo dobre , nie mam i nigdy nie miałem kłopotów z sercem ani

    Odpowiedzi: 208| Ilość wyświetleń: 19041| Data: 2012-04-17 18:10:13| Liczba SOGów: 11
  • Test niesponsorowany: It''s the final cut down - UD 2.0 by pitbull61 - pods.str.55!

    opierał.. poniedziałek/wtorek/środa 1 vitafit 30g płatki owsiane 35g olej mct 10g 2 mięso z piersi indyka ze skórą 165g papryka czerwona 200g omega 3 3g 3 mięso z piersi indyka ze skórą 165g pomidor 200g omega 3

    Odpowiedzi: 685| Ilość wyświetleń: 52595| Data: 2011-06-06 12:51:51| Liczba SOGów: 32
  • ART. CARB CYCLING - dieta dla endomorfików, a może nie tylko....

    opiszę teraz dwie wersje na masę: i. wersja złożona bardziej skomplikowana dla tych co lubią odmierzać 147g piersi i 124 g ryżu 3 a mamy dni: high carb węglowodany wysoko np. 4 6 g ww /kg mc moderate carbs średnio np. 2 3 g /kg

    Odpowiedzi: 138| Ilość wyświetleń: 75303| Data: 2008-05-18 14:03:36| Liczba SOGów: 51
  • DROGA DO ARNOLD CLASSIC 2011

    bialka 50 60g godz.10:30 chrom organiczny suplementy godz. 11.00 drugi posiłek ryż paraboiled 100 g , piersi indyka 50 g , 5gr tłuszczu olej lniany suplementy minerały, witamina c 500mg. godz. 14.00 trzeci posiłek ryż

    Odpowiedzi: 147| Ilość wyświetleń: 31014| Data: 2010-10-11 12:24:17| Liczba SOGów: 7
  • -> Gotowe diety <-

    20g * oliwa z oliwek 20g * jabłko 200g * omega 3 2 kaps. i posiłek 14:00 * kasza gryczana 50g * mięso z piersi kurczaka b/skóry 50g * pomidor 150g * otręby pszenne 20g * oliwa z oliwek 20g ii posiłek 16:30 * olimp carbo 50g * ryż

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 25051| Data: 2005-08-19 20:37:01| Liczba SOGów: 15
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    źródła węglowodanów : płatki i otręby owsiane, kasza gryczana, ziemniaki , brązowy ryż, warzywa. a także białek : piersi z indyka i kurczaka, tuńczyk i inne ryby , białka jaj. ad4. w diecie kulturystycznej ważne jest nie tylko co i ile jemy ale

    Odpowiedzi: 225| Ilość wyświetleń: 140132| Data: 2002-05-29 21:46:49| Liczba SOGów: 246
  • Ćwiczenia ogólnorozwojowe w treningach bokserskich.

    ręką — przyp. pzb. cwiczenia z partnerem stojąc twarzą do partnera ryc. 99 1. wypychać piłkę oburącz sprzed piersi 2. wypychać piłkę jedną ręką, ze skrętem tułowia wolna ręka podtrzymuje piłkę . 3. rzucać piłkę oburącz z boku. 4. rzucać

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 96563| Data: 2003-04-29 13:22:55| Liczba SOGów: 57
  • KOBIECE VADEMECUM

    http://resmedica.pl/ffxart10994.html * nastolatka u ginekologa http://resmedica.pl/ffxart3001.html v. piersi * piękne piersi http://resmedica.pl/zdart70018.html * bolesne piersi http://resmedica.pl/ffxart4005.html * łagodne

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 20267| Data: 2003-06-23 18:41:43| Liczba SOGów: 42
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    o pelnym aminogramie weglowodany ] nieoczyszczone /niski umiarkowany ig/ najlepsze zrodla bialek ] piersi kurczaka, filety, bialka jaj najlepsze zrodla weglowodanow ] ryz/kasza/platki owsiane /uzup warzywa najlepszym zrodlem

    Odpowiedzi: 120| Ilość wyświetleń: 91608| Data: 2005-03-08 16:23:23| Liczba SOGów: 33
  • PODSUMOWANIE DLUGIEJ RELACJI+FOTY DO OCENY str 4 2 i 43

    20 g oliwy z oliwek 80 g ww 40 g białka 20 g tłuszczy 620 kcal ii posiłek 100 g ryżu 250 g piersi z kurczaka 20g oliwy z oliwek 80 g ww 50 g białka 20 g tłuszczy 700 kcal iii posiłek 100 g ryżu 250

    Odpowiedzi: 509| Ilość wyświetleń: 36436| Data: 2011-01-10 23:28:50| Liczba SOGów: 22
  • Robimy masę

    do diety białka jaj, mleko nabiał , odżywki białkowe jako najwyższej klasy białko oraz nie zapominaj także o rybach, piersiach kurczaka czy indyka, chudej wołowinie czy mięsie hamburgerowym. węglowodany. jest to główne źródło energii, można je

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 465001| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • ABS II - najlepszy program rozwoju mięśni brzucha

    ud, podobnie jak mięśnie brzucha, jednak mają o wiele obszerniejszy zakres działania: pozwalają dociągnąć klatkę piersiową do kolan. działają one najskuteczniej, gdy nogi wyprostowane są w kolanach i/lub stopy są unieruchomione, jak ma to

    Odpowiedzi: 37| Ilość wyświetleń: 68772| Data: 2005-02-07 21:20:00| Liczba SOGów: 6
  • Tabela Wartości Odżywczych

    10,1 0,0 159 wołowina szponder 19,3 15,7 0,0 219 mięso z piersi indyka b/skóry 19,2 0,7 0,0 85 mięso z podudzia indyka ze skóry 15,7

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 32168| Data: 2006-02-14 17:58:32| Liczba SOGów: 7
  • Inhibitory aromatazy, blokery estrogenu

    czynności nadnerczy i enzym p 450. 1971r. zaowocował opublikowaniem zastosowania tamoksyfenu w zwalczaniu raka piersi stał się lekiem pierwszego rzutu, aminoglutetymid wówczas drugiego, do dziś nie znaleziono korzystniejszego anty estrogenu w

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 20613| Data: 2007-12-15 21:59:33| Liczba SOGów: 35
  • Dieta Białkowa + Siłownia. Początkujący

    herbata z malwy. drugie śniadanie: 50 gram serka homogenizowanego, dwie pomarańcze obiad: 200 gram pieczonej piersi indyka, gotowane buraczki bez zasmażki kolacja: 50 gram chudego serka wiejskiego ze szczypiorkiem i dużym pomidorem

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 20830| Data: 2008-10-18 21:40:58| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase miesniowa do ocenki

    + 200ml mleka / 100g ryżu/ 100g kaszy/ 100g makaronu + 4 jaja kurze całe/ puszka tuńczyka w sosie własnym/ 150g piersi z kuraka/200g mintaja/ 200g pangi/150g dorsza/150g wołowiny/150g pstrąga + 15ml oliwy/30g orzechów włoskich ii posiłek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 21887| Data: 2009-11-26 18:15:34| Liczba SOGów: 1
  • [ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158

    30gr ser twarogowy półtłusty 100gr jogurt naturalny 2% tłuszczu 10gr pare jagod lub truskawek tran 2. mięso z piersi kurczaka bez skóry 50gr lub 120grtunczyka w sosie wlasnym kapusta kwaszona 100 lyzka oliwy z oliwek 3. mięso z piersi

    Odpowiedzi: 1928| Ilość wyświetleń: 93558| Data: 2010-11-08 20:17:10| Liczba SOGów: 23
  • TEST SPONSOROWANY: MACHINE MAN COMBO by raszek 33 str. podsumowanie

    01. 5 6 białek, 2 żółtka, 150g płatków owsianych, garść rodzynek, cynamon/kakao i słodzik 02. 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g oleju z pestek winogron 03. 50g ryżu, 150g piersi z kurczaka, 10g oleju z pestek winogron 04.

    Odpowiedzi: 349| Ilość wyświetleń: 30250| Data: 2010-11-20 14:02:35| Liczba SOGów: 13
  • JaBi - jabolcokk - Relacje z FIBO 2011 str od 24 do 30 / Podsumowanie str 33

    płatków owsianych 2 całe jajka 50 gram perfect whey protein 2 posiłek : 100 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka gotowana 100 200 gram warzyw 3 posiłek : 100 gram makaronu durum 200 gram piersi z kurczaka gotowana

    Odpowiedzi: 395| Ilość wyświetleń: 34308| Data: 2011-03-05 12:40:14| Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}