w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "piers z kurczaka gotowana z warzywami"

Strona spośród 1399  stron dla zapytania: piers z kurczaka gotowana z warzywami

DIETA DO OCENY

posiłek 1 7:10 mleko 200g musli 70g serek wiejski orzechy posiłek 2 11:00 chleb razowy 150g szynka z piersi kurczaka 50g żółty ser 50g margaryna 5g orzechy posiłek 3 15:00 ryż biały 100g piers z kurczaka gotowana 150g

Data: 2011-12-12 22:48:42 | Dział: Odżywianie | Autor: eryk140 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3566 |

pomoc z suplami i dietą

razowy 100g jaja kurze całe 70g margaryna roślinna 15g posiłek 3 12.30 : chleb razowy 150 g szynka z piersi kurczaka 100 g margaryna roslinna 15 g posiłek 4 15.00 ryz bialy 150g piers z kurczaka gotowana 125g oliwa z

Data: 2010-07-24 18:11:06 | Dział: Odżywianie | Autor: konkur123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3566 |

nie przyjemna sprawa :D

ryz brązowy 150g tunczyk tak wiem oliwa z oliwek 20g 42/18/120 warzywa 4.po treningowy 18:00/19:00 piers z kurczaka gotowana 200g ryz bialy paraboiled 45/0/120 5.kolacja 20:45/21:30 twarog poltlusty 2 jaja na twardo 40/8/10

Data: 2011-05-17 19:47:52 | Dział: Odżywianie | Autor: Scubany | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3566 |

Dieta Low Carb do oceny i trening

omega3 zamienne: odrzywka bialkowa + oliwa z oliwek b:42g w:2g t:40g posilek lv przedtreningowy piers z kurczaka gotowana 150g b:49g w:0g t:3g kasza gryczana: 57g b:6,3 w:38 t:1,5 b:55,3 w:38g t:4,5g posilek po treningowy v

Data: 2010-04-11 22:50:53 | Dział: Odchudzanie | Autor: krzyskeno | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3565 |

proszę o pomoc.

1 podciąganie nachwytem tutaj serie 4x10 2 martwy ciąg 12,10,8,8 3 wyciąg odchylony ściąganie do klatki piersiowej 12,10,8,8 4 wyciąg dolny siedząc ściąganie uchwytu do brzucha triceps: 1 wyciskanie francuskie serie j/w 2

Data: 2012-02-06 17:32:37 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: hades990 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3564 |

Plan diety do oceny i pomoc w ułożeniu treningu.

gruszka, jakiś owoc lub mały jogurt naturalny, kefir, maślanka za mało chyba obiad szkoła : pierś z kurczaka gotowana z warzywami podwieczorek niesłodki niestety : też jakiś jogurt lub warzywa kolacja: ser biały to jest

Data: 2010-10-31 12:28:25 | Dział: Alternatywna droga | Autor: Motley666 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3564 |

Kurczak ważony obrany z kości?

czesc, sluchajcie aby podac wage w dzienniczku diety i np mam piers z kurczaka gotowana to mam go wazyc z koscia czy po obraniu dopiero wrzucic na wage tak samo jak jest z jajkami,

Data: 2007-11-26 22:05:42 | Dział: Odżywianie | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3564 |

Dieta - zyczliwych prosze o ocene

trening ii sniadanie miska platkow 80gr mleko 2% 400ml 2 banany obiad kasza gryczana 50gr piers z kurczaka gotowana ok200gr pomidor lub ogorek swiezy zeby latwiej byla to zjesc kolacja jajecznica z 4jaj zazwyczaj sama

Data: 2005-04-29 16:50:35 | Dział: Odżywianie | Autor: SlickPL | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3564 |

kat matka

pszennych 2 sniadanie bułka razowa z twarogie plastrami 2 3 poledwicy drobiowe i warzywko 3 danie to samo 4danie piers z kurczaka gotowana i worek ryzu + warzywa trening 5 danie to samo/male zmiany na makaron itp 6 4 kromki chleba z

Data: 2009-09-11 15:42:43 | Dział: Odżywianie | Autor: vikbit | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3563 |

redukcja brzucha... dieta do oceny

jogurt naturalny 2% 190g musli z suszonymi owocami 50g jajo kurze ok. 60g iii posilek ryz brazowy 100g piers z kurczaka gotowana lub smazona na oliwie bez panierki 200g kapusta biala 100g oliwa z oliwek 30g iv posilek jajo kurze ok.

Data: 2009-07-23 00:55:46 | Dział: Odchudzanie | Autor: kotlownik1 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3563 |

Potrawka z kurczaka z mlekiem kokosowym by Malinowa

2009/20091007180227 2009/20091007180200 skladniki: piers z kurczaka ok.150ml. mleczka kokosowego cebula czosnek kielki sojowe sos sojowy przyprawy tj.:papryka

Data: 2009-10-07 18:02:00 | Dział: Kuchnia SFD | Autor: Malinowa | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3563 |

Nitrobolon 2 + Amino 2700

lub jakas dobra szynka kolo poludnia cos slodkiego w miare zdrowego typu baton musli i maslanka lub kefir obiad piers z kurczaka gotowana lub smazona ryba, czasem caly kurczak lub inne mieso, ryz, makaron kolacja kanapki z razowego chleba

Data: 2009-06-21 09:47:50 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: t84 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3562 |

Dajcie pomysl na kuraka gotowanego.

jako ze kurczak smazony jest mniej zdrowy przydaloby sie jakos go gotowac. ma ktos jakies przepisy na piers z kurczaka gotowana

Data: 2008-10-20 21:44:18 | Dział: Odżywianie | Autor: marcinprg | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3562 |

Późny trening

wg tego ze bialko to zdaje sie 4 kcal itd w tej chwili nie pamietam trzecie pytanie to jak najlepiej jesc piers z kurczaka gotowana czy jak jak jeszcze cos mi przyjdzie do glowy to zapytam z gory dzieki pozdrawiam

Data: 2004-06-30 11:26:46 | Dział: Odżywianie | Autor: Ygor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3562 |

Tomek20129 masa mięśniowa - pierwszy dziennik

na stanowisku gdzie jeść nie można odżywka białkowa , pestki słonecznika posiłek 4 : przed treningowy piers z kurczaka gotowana , ryż brązowy posiłek 5 : po treningowy zaraz po treningu odżywka białkowa + banan a chwile później

Data: 2012-02-17 21:11:17 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: Tomek20129 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3562 |

Dieta redukcyjna

50g 10g masla do kanapek poledwica z indyka 2 plasterki 40g łacznie 30 ww , 10 b , 9 t obiad : 14:30 piers z kurczaka gotowana bez skory 150g ryż bialy 80g olej rzepakowy uniwersalny 15g salatka 100g pomidora + 100g kukurydzy

Data: 2003-08-29 15:45:50 | Dział: Odżywianie | Autor: beny one | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3561 |

do oceny i poprawy

2jajka na twardo,jakis owoc nie jem bananow;chyba,ze przed treningami jogurt owocowy ok.150g obiad d/w piers z kurczaka gotowana , sałatka z sałaty pekinskiej papryki z olejem tunczyk ok.180g.ryz brazowy i sałatka makaron do70g po

Data: 2006-02-06 17:48:33 | Dział: Odżywianie | Autor: _doris_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3561 |

Jakie jestc miesa okolotreningowo?

jak wyzej, jakie najlepiej jesc miesa okolotreningowo najczesciaj jem piers z kurczaka gotowana albo w kosteczke i smazona z cebulka , rybe pange, tunczyk.

Data: 2010-02-06 12:41:21 | Dział: Odżywianie | Autor: Lukasz7777 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3561 |

Moje odzywianie. Krytyka mile widziana.

1 lyzeczka oleju lnianego z kwasami omega3 13.30 2 wafle ryzowe, makrela wedzona 100g, jakies warzywa 16.00 piers z kurczaka gotowana salatka z lyzeczka oleju lnianego 19.00 losos z grilla 100 g z salatka 22.00 2 jajka na twardo lub tunczyk z

Data: 2005-04-22 16:12:17 | Dział: Odżywianie | Autor: Aga1980 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3561 |

Dieta Ocena Pilnie

mleka , jogurt pitny w przyszłości carbo 15 2bólki z żółtym serem ogorkiem pomidorem , jogurt pitny 18 ryz , piers z kurczaka gotowana , warzywa 20 maslanka kromka z pasta jajeczna w przyszłości gainer + carbo 22 po treningu makaron z

Data: 2010-08-15 12:33:19 | Dział: Odżywianie | Autor: Kacper20 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3561 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Ostatnio wyszukiwane: co to jest chondromalacja kłykcia przyśrodkowego udowego 3 stopień | domowe sposoby czyszczenia zatok zdjecia | jak brac testolic 100 | trener b50 | jak dostac sie BOR | jak dobrze doprawic bigos | jak napisać i umotywować podanie o podwyżkę w pracy | czy poparzenie pokrzywą jest zdrowe | jak opisac obraz w bibliografii | dieta okres regeneracyjny | jak i kiedy ważenie | piers z kurczaka gotowana z warzywami | odzywki energia | trening brock lesnar | jak dobrze sie podciagac | jak cwiczyc na sile sfd | wf GRUPY | 20 kg hantle om a | jak obliczyc zpotzrebowanie | turnieje pilkarskie