picie po posilku - Odżywianie

woda-do posilku?

mam pytanie czy to prawda ze picie wody podczas posilku zaburza trawienie jak tak to co pic ,by bylo ok ...pozdrawiam... q

woda po posilku

czy picie jedynie wody po kazdym posilku prawie wcale cieplych napoi typu herbata itp moze przyczynic sie do zlego trawienia i odkladania tluszczu

no włąsnie wiele osob o to pyta.znalazlem ciekawy artykuł na ten temat.warto przeczytać! ćwiczenie i picie alkoholu trudno pogodzić. całkowicie niedopuszczalne jest picie podczas kuracji niektórymi lekami sterydy oraz podcza

Picie dużej ilości wody po jedzeniu 0,5l

jak w temacie mam taki nawyk że jak sie objem to pije duzo wody czy skladniki zjedzone w posilku takie jak białko ww nie wypłukuja sie

Picie wody.

wiem że jako ekto ale to chyba bez znaczenia mam pic co najmiej 3l ale czy mam pic w trakcie posilku po i czy w trakcie treningu bo wiem że wiekszośc tak roib pomiedzy posilkami jest dozwolone

jedzenia a picie ??

siemano mam takie pytanie slyszalem ze podczas jedzenia nie wolno nic pic poniewaz przemiana materii sie wydluza czy to prawda jak tak to jaki czas po posilku moge sie napic wody pozdro

Czy picie kawy pozwoli na życie dłużej? - ciekawostka

jak wiele opinii jest na temat szkodliwości kawy nie wszystkie z nich są jednak trafne. częste picie kawy wcale nie zwiększa ryzyka zachorowania na choroby układu krążenia czy raka, a nawet wręcz przeciwnie może przyczy

CArbo jako picie na trening??

witam, chce sie zapytac czy picie carbo podczas treningu zamiast wody to dobry pomysl bo czytalem ze niby pije sie po chodzi o to ze jakos ciezko mi id

picie herbaty :D

woim spostrzeżeniem odnośnie drinkowania herbaty. lecim! od 2 tygodni lece masówkę, postanowiłem dołączyć do diety picie herbaty. ale nie herbaty w ludzkich normalnych ilosciach, ale w ilościach ~1 litr dziennie! wieczorem przed spaniem

ile moge zjesc bialka w posilku

tak jak w temacie czyli ile moge zjesc maksymalnie bialka w posilku zeby zostalo one zamienione w bialka miesniowe jakos to sie nazywalo fachowo a nie odlozone tam gdzie nie trzeba

ww w posilku ile

czy moze sie zdazyc ze w posilku bedzie ok 146g ww ile mniej wiecej w jakim przedziale powino byc ww w jednym posilku np bialka to 30 40 a ile ww dzieki

ile w jednym posilku ?

ile powinno byc gram w jednym posilku b t ww slyszalem ze powinno byc ok. 30g bialka 70 80 ww i 14 g tluszczu czy moze byc mniej ma to ogolnie jakies znaczenie ze wjednym zjem sobie np. 40 g bialka a w drugim posilku 20

konsekwencje jedzenia posilku tuz przed treningiem

witam mam pytanie jakie moga byc konsekwencje jedzenia posilku przed treningowego tuz przed treningiem bo nie wyrabiam sie z czasem i zazwyczaj trening zaczynam 15 minut po posilku

Brak 1 posilku w diecie

witam :] jak w temacie brakuje mi 1 posilku w diecie niby miala byc na lekka mase ale wyszlo takie cos: waga ciała [kg]: 93 ilość białka na kg masy [g]

Picie wody podczas treningu...

picie wody podczas treningu jest wskazane czy nie podobno jest szkodliwe... czy to prawda birth, copulation and death... is this your life mr. shadow.

picie piwa a jazda na rowerze

z tego co czytałem to picie piwa jest niewskazane po ćwiczeniu na siłowni bo mięśnie się gorzej regenerują ale nie wiem czy po jeździe na rowerze j

Picie vódki przez 3 dni.

witam cwicze na silce ok miesiaca caly czas regularnie..ale pod koniec sierpnia chce z ekipa jechac na pare dni w gory..no i wiadomo bedzie picie gdzies przez 3 dni dzien dzien w trupa...czy moze mi to zaszkodzic cos..

zdrowe picie (bez podtekstów :P )

zywiscie o te zmieszane z marchwią bo słyszałem że te są najlepsze i mają najwiecej witamin tylko z jakiej firmy czy picie tych soków wpływa na zwiekszenie masy bo teraz ćwicze na mase 1

Kreatyna a picie Wódy:P

zrobiłem małe zakupy:cell pump 665g ,dibencozide i masówa.chce zacząć to brac ale ciągle mam impry związane z picie i nie moge sie wykręcać bo nie pasuje nie wypic u kumpla na 18 czy np. na weselu:]do cp chyba dokupie jak bede miał kas

Czy picie z posiłkiem to dobre rozwiązanie???

słyszałem że np. picie cherbaty z posiłkiem niszczy eznymy trawienne czy coś takiego. to jest jeśli np. od razu po posiłku wypiję szklankę letniej wody czy to też przeszkadza czy śmiało można pić

Szukana fraza to: "picie po posilku"