siemka oficjalnie jestem zarejestrowany pod innym nickem na forum i adminem jednego z działów więc założyłem nowe konto żeby zapytać się was co myślicie o pewnej kwestii.New konto żeby nie było potem głupich tekstów pod adresem mojej osoby. Mam pytanko odnośnie picia oleju :) Wiem że pytanie jest masakrytyczne ale ciekawi mnie czy jest w tym jakas
Tematwitam musze uzupelnic tluszcze i czy moge to zrobic pijac olej rzepakowy
TematWitam, chce uzupełnić tluszcze olejem rzepakowym czy moge go tak po prostu wypic?
Temat
Dieta kopenhaska
szcze jedno. Z tego co zaobserwowalam dosc ciezko wchodze w ketoze, nie moge jesc wiecej niz 20g. wegli zeby ja zlapac, a w kopenchadze sa owoce i jakies serki wiejskie, wiec watpie zeby paski pokazaly ketoze na plusie. Czy w wypadku gdy nie jest sie w ketozie picie tego oleju aby zmniejszyc uczucie glodu bedzie skutkowac? Z gory dziekuje za odp:)
Postomega3 (kilka procent), a jedynie omega6 (klikadziesiat procent). Stad też kupowanie niskolinolenowego oleju lnianego w celu uzupełnienia diety w o3 - jest bez sensu. Znowóż picie wysokolinelonowego ma sens tylko przy właściwym przechowywaniu i pilnowaniu okresu przydatnosci do spozycia. Picie wysokolinolenowego oleju lnianego "po dacie"
Post
{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}{{ p.Opis }}
Lepiej smaż np. na smalcu/oleju kokosowym a do posiłków na zimno np. olej lniany/rzepakowy/oliwa Jeszcze orzechy można wrzucić Są przyjemniejsze sposoby niż picie samego oleju
Post
PoTreningu.pl - Małgorzata OTTO - Mistrzyni POLSKI
Właśnie, Bull! Też tak sądzę }:-( Sylwia, ufff, dzięki za taką dobrą wiadomość i dobrze że napisałaś, zanim zjadłam kolację :-)) Picie tego oleju do przyjemności nie należy, więc z chęcią zjem łososia solo! :-)
Post
POJEDYNCZE PYTANIA cz.5
dzieki Panowie. powtorze jeszcze pytanie o olej lniany: czy jezeli jem 20-30g siemienia lnianego dziennie to picie jeszcze oleju kosztem wloskich orzechow nie bedzie "zubozeniem" diety i oparciem na wyrobach z lnianych? ile max mozna go wypic na dobe? orzechow jadlem 20g dziennie. masa idzie niezle, ale o tluszcze musze dbac. Zmieniony pr
Post
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16
J.W nawet picie samego oleju lnianego jest niekorzystne, gdyż może wystąpić niedobór kwasów tłuszczonych nasyconych, tak demonizowanych, a również potrzebnych do optymalnego rozwoju organizmu ( choćby błon fosfolipidowych )
Post
Olej Lniany - moze sie przydać.
ie cały. Dopiero po fakcie zobaczyle mze jest nawet grubo po treminie jakeis 5 miesiecy :) Nic sie nie stało mi. Ale wiesz kazdy moze zaregowac inaczej i moze ten olej byc inaczej przechowywany. Taaa tylko ze tam zadnych wlasciwosci dla ktorych warto go pic juz nie bylo a picie takiego oleju grozi nowotworem(i nie jest to widoczny efekt od zaraz)
Posta po ki czort pijesz samą oliwę :/ dodawaj to do posiłków chlebek np. po śródziemnomorsku polewaj oliwą zamiast masła czy margaryny nie jest przyjemne dla buzi picie samego oleju :) pozdro...
Postpalne pochwy i warg sromowych, zapalenie jajników i jajowodów, bóle jajników (+ziele glistnika + kora wierzby lub kwiat wiązówki), zapalenie i ból jąder (okłady i jednoczesne picie naparu nagietkowo-glistnikowego i właściwe leki syntetyczne), upławy, nieregularne krwawienia miesiączkowe (+ korzeń arcydzięgla), pierwsze miesiączki połączone z obfitą
Postprzemywań i płukanek. Wskazania: zapalenie i bóle piesi, mlekotok, ropnie, rany, owrzodzenia, opryszczki, nadżerki, stany zapalne narządów płciowych (nasiadówki + jednoczesne picie wywaru), upławy, zaburzenia miesiączkowania, stany zapalne przewodu pokarmowego, zaburzenia trawienia, nieżyt żołądka i jelit. Rp. Kora lub gałązki olchy - 1 łyżka Kor
Postnie, przeciwobrzękowo fotouczulająco, żółciopędnie, wiatropędnie i pobudzająco na system trawienny. Herbatka z suszonej naci leczy ponoć żylaki odbytu (lewatywy i jednoczesne picie naparu). Nalewka z ziela marchwi dzikiej i z naci – przeciwtrądzikowo i rozjaśniająco, przeciwplamiczo, przeciwwągrowo. Wskazania: przeziębienie, nieżyty układ
Post
Kawa czy herbata część I
Cześć Kain , miło Cię widzieć :)) A ja bym chciała takie gupstwa robić jak picie oleju , tylko że nigdzie znaleźć nie mogę ...
Post
Kawa czy herbata część I
Czesc Kain !!!! Jak już jestes to napisz prosze pare słów o swoim treningu super slow, pliiiiiz. A to picie oleju to jakies nowe zboczenie? Gdzie sie nie obrócisz wszyscy pija olej (już wiem czemu mi w silniku ubywa, pewnie ktos podpija) Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
Posta po chwili łykać łyżeczkę siemienia lnianego i łyżkę oliwy z oliwek (mieszając ją ze śliną) Dwa dni przed godziną zero je się tylko surowe warzywa i owoce. Istotne jest też picie świeżo wyciskanych soków z warzyw. Nie nadają się jednak do tego żadne soki z kartonów czy butelek. Ortodoksyjni lekarze twierdzą, że głodówkę powinno poprzedzić zrobien
Post
CKD - fakty nie mity by qaz
no dzisiaj wlazłem na ckd i musze sie wam pochwalic ze przed chwila sprawdzalem i jestem w głebokiej ketozie ! jednak doswiadczenie na samym sobie to podstawa przed treningiem i w czasie zalecam picie oleju lnianego. jezeli wypijecie sobie go przed aerobami to ketoza gwarantowana oczywiscie na porzadnej ckd
Postzą kaloryczność co z kolei ma znaczenie dla osób z nadwagą czy otyłością. Zmniejszenie ilości tłuszczu w naszym pożywieniu ma znaczenie również w miażdżycy. Dlatego codzienne picie co najmniej dwóch szklanek mleka chudego należy do podstawowych zasad racjonalnego żywienia w każdym wieku. Ryby- zdrowszym źródłem białka niż mięso. Białko stanowi jede
PostLEXA i byłego szefa Exercise Science Branch of the U.S. Army Fitness School, być prawdą. " kulturyści od lat wiedzą, że - choć nie potwierdziły tego dotąd żadne dowody - picie mleka przed zawodami znacznie utrudnia, a wręcz uniemożliwia, zrobienie rzeźby" - mówi on. "Nadal nie wiemy, dlaczego tak się dzieje, choć wydaje mi się, że mu
PostNasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
