Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: pelnowartosciowy posilek

Strona 9 z 382

  • posilek po staku?

    witam czy mozna zjesc posilek po wzieciu stacka i w czasie 45 min przed treningiem posilek ;d

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 423 | Data: 2009-12-07 16:58:56 | Liczba SOGów: 0
  • posilek po treningu czy tylko bialko?

    ja na mase po trenie jem caly posilek tzn banan ryz kurak i odzywka jak mam malo cyca. spotkalem sie z opiniami zeby najpierw odzywke + cos na odzyskanie cukrow we krwii, a dopiero ~1h po trenie posilek gdzie tu prawda

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 424 | Data: 2010-01-08 19:40:52 | Liczba SOGów: 0
  • Ostatni posilek

    witam, mam taki problem jem ostatni posilek kolo 19 22 ide spac lecz czasem 23 jest to twarog 125 150g poltlusty i dodaje do niego 2 lyzeczki cukru bo inaczej nie umiem zjesc, czy moge jest taki ostatni posilek

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 390 | Data: 2011-03-19 09:03:19 | Liczba SOGów: 0
  • Posilek po treingowy

    w 40 min czy moze lepiej od razu po treningu wypic 50/50 wegli i bialka a za jakies 30 min pelnowartosiowy posilek w domu pytam bo troche mi zajmuje dojscie z silki do domnu, wiec moze od razu po treningu wypic odzywke, a w domu posilek

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 380 | Data: 2008-08-31 17:19:54 | Liczba SOGów: 0
  • o ktorej ostatni posilek

    o ktorej ostatni posilek na reduckji dodam ze chodze spac o 1

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1967 | Data: 2009-05-18 22:52:18 | Liczba SOGów: 0
  • praca a posilek przed i po

    pytanie co do posilku okolotreningowego wiec tak o 15 godzinie jem obiad i wyruszam do pracy i to jest moj ostatni posilek do konca pracy czyli do 18 45 o tej tez godzinie wypiejam odzywke bialko + wegle powrot do domu zajmuje mi 30 min o 19 15

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 348 | Data: 2011-11-10 21:39:05 | Liczba SOGów: 0
  • posilek potreningowy - jogurt ????

    pelni wystarczalny i szybko sie przyswoi tak jak to powinno byc po treningu oczywiscie godzine pozniej normlany posilek obiad

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 1908 | Data: 2007-12-02 20:43:53 | Liczba SOGów: 0
  • Podliczenie kalori a ostatni posilek

    w ciagu dnia od godziny pokrywam moje zapotrzebowanie na weglowodany ostatnie wegle ok 20 20.30 , moge na ostatni posilek ok 22 23 zjesc bialkowo tluszczowy posilek typu twarog + maslo orzechowe/oliwa/ olej lniany i tym samym przytyc / budowac

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 265 | Data: 2012-08-17 21:23:59 | Liczba SOGów: 0
  • Silownia i Posilek Potreningowy

    droga z silowni do domu zajmuje mi gdzies 30 minut. z tego co wiem do 30 minut po cwiczeniach powinno zjesc sie posilek po treingowy, jakie gotowe produkty ktore moglbym tam zabrac ze sobą nadawaly by sie do skonsumowania w drodze powrotnej ,

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 1847 | Data: 2003-09-28 13:45:28 | Liczba SOGów: 0
  • posilek POtreningowy a twarog przed snem...

    dobry wieczor. tak siedze sobie w pracy, mialem godzinke temu trening 22 23 i o 23:30 posilek potreningowy ryz piers a jako ze moge w pracy spac robie nocki to30 min po posilku potreningowym wcinam 100g

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 223 | Data: 2013-07-20 00:14:29 | Liczba SOGów: 0
  • OPTYMALNY POSILEK PO

    witam.jaki proponujecie posilek po treningu.podajcie jakies propozycje,i poradzcie takze co mam zjesc bezposrednio po treningu.z gory dzieki

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 1790 | Data: 2007-10-07 15:39:40 | Liczba SOGów: 0
  • Smaczny gainer jaki posilek przedtreningowy?

    na zjedzenie pelnowartosciowego posilku. dlatego poszukuje jakiegos dobrego gainera, ktory moglby mi zastapic ten posilek powiem tak... cena nie gra roli ma byc dobry, bo moje kubki smakowe moga szybko zwrocic ten pokarm tak bylo z profi whey

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1769 | Data: 2007-03-11 23:08:03 | Liczba SOGów: 1
  • Posilek po aerobach - cukry proste

    czy to ma jakies znaczenie jak zjem po aerobach posilek z dodatkiem cukrow prostych ogolny blians kcal mam na minus

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1742 | Data: 2009-08-07 19:13:27 | Liczba SOGów: 0
  • Posilek na noc . CEL MASA !

    ej mozna zrobic taki posilek na noc : kostka sera bialego + 25g bialka do wypicia zxzxzxz , xzxcvcvcv bnbnbnbnbnbnb,fgfgfgfgfgfgfgfg , hghghgghg , kjkjkjjkjjkjkj, popopopopo , tytytytytyt,iuiuiuiuiuiu

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1728 | Data: 2011-08-16 13:22:27 | Liczba SOGów: 1
  • domowy posilek potreningowy ?

    lub ser bialy.trening koncze ok 19:00, waze 100kg 192cm wzrostu 2,5 roku na silce. jem ok 6 7 posilkow dziennie 1 posilek o 6 a ostatni po 21.chodzi mi o to abysci napisali o jedzenie takie wmiare normalne do jakiego moglbym szybko przyzwyczaic

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1643 | Data: 2004-09-21 19:51:38 | Liczba SOGów: 2
  • posilek szkolny

    moge jako posilek w szkole jesc wafle ryzowe+ odyzwka bialkowa

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 1590 | Data: 2008-01-09 22:14:28 | Liczba SOGów: 0
  • Posilek do szkoly

    jaki posilek mozna zabrac do szkoly dieta na mase chodzi mi raczej o takie posilki proste . raczej woallbym nie brac ryzu,

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1585 | Data: 2005-11-30 20:53:23 | Liczba SOGów: 1
  • posilek potreningowy a dieta rozdzielna

    z kurczka/indyka z warzywami w sumie wychodzi, ze bialko będzie konsumowane ok. 1 godziny po treningu. 2. posilek bialkowy piers z kurczka/indyka z warzywami , w tym przypaku zgodnie z zasadami stosowanej diety ryz moge spozyc dopiero po

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1553 | Data: 2011-06-28 00:08:01 | Liczba SOGów: 0
  • Lekki posilek ww przed porannymi areobami ????

    numerze kif artykoł mity areobow i pisalo tam ze nie powinno sie wykonywac naczo ale zjesc 40 50min przed lekki posilek weglowoddanowy. jak z tym jest jak zjem np 30g płatkow owsianych i 100g jogurtu naturalnego 50min przed porannymi areobami

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 1539 | Data: 2009-03-25 20:35:23 | Liczba SOGów: 1
  • trening 19-20 - jaki posilek po nim?

    ze wzgledu na prace moge trenowac dopiero o 19. jak w takim przypadku powinien wygladac posilek potreningowy

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1499 | Data: 2005-10-02 15:32:47 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}