SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paski trec

  • Dziennik Kuby - konspekt po dzienniku str 283

    Post
    Po 35 roku życia

    gach, w domu mam drugi drążek w komórce gdzie też jest zawieszony wysoko i też mógłbym je tam robić (może przy następnym treningu w domu zrobię je tam, zobaczymy) MaGor - te opaski co podałeś to badziewie jakich mało, nie warto w to wchodzić moje paski są to zwykłe paski trec'a http://allegro.pl/paski-treningowe-trec-martwy-ciag-podciagania-i323856

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-23 07:21:10 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    uwielbiam to ćwiczenie a regres jest znakomity :] Filmik z ostatniej serii 50x8 Wiosłowanie sztangą nachwytem - zdecydowanie słabiej idzie niż silniejszy podchwyt, gdyby nie paski pewnie te 6 razy bym nie zrobił. Ściąganie do klatki zrobiłem podchwytem na szerokość barków, fajna odmiana dla szerokiego nachwytu. Eksplozywny pozytyw i kontrolowany n

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 16:39:32 Liczba szacunów: 0
  • Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA

    Post
    Trec

    http://allegro.pl/paski-treningowe-trec-martwy-ciag-podciagania-i2096042883.html Adam kupiłem te paski i chciałbym się dowiedziec jak poprawnie je stosowac bo mam wrazenie ze niewiele mi pomogly i przypuszczam ze zle je zakladam prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 10:34:28 Liczba szacunów: 0
  • SUPLE DO SPRZEDANIA !!! ROZNE

    Post
    Targowisko

    240 kaps hi-tec 56 kaps e.w.a. megabol 300 gram crea maxx pvl otwarta ale nie brany ani gram paski treningowe trec ambio l-karnityna CGT-10 Z OPTIMUM NUTRION kreatyna z tauryna z l-glutamina witaminy multipack 120 tabletek z treca nadal aktualne !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-01-27 14:25:20 Liczba szacunów: 0
  • SUPLE DO SPRZEDANIA !!! ROZNE

    Post
    Targowisko

    240 kaps hi-tec hyperfusion 55 zł 56 kaps e.w.a. megabol 25 zł 300 gram crea maxx pvl otwarta ale nie brany ani gram 30 zł paski treningowe trec 15 zł ambio l-karnityna 10 zł CGT-10 Z OPTIMUM NUTRION kreatyna z tauryna z l-glutamina 50 zł witaminy multipack 120 tabletek z treca 30 zł

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2012-01-29 17:25:51 Liczba szacunów: 0
  • BLOG increase your power with Trec by remik podsumowanie str.73

    Post
    Trec

    29.04.2009.r Dzień w którym przyjechał kurier. .. Dzien jak codzien micha w pelnej gotowosci myslalem ze jutro z rana wleci kurier a tu suprise przyjechal dzisiaj przed 18stą. Wiec zapodam pare fotek: Dwaj bracia odgrywający główną rolę http://trec.com.pl/red/produkty/nitrobolon_energizer.html Ich zaufany kumpel który pomoże http://trec.com.pl/re

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:39:42 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Chodzi mi o paski na nadgarstki. https://www.google.pl/search?q=trec+paski&safe=off&client=opera&hs=nHN&tbm=isch&imgil=WaUDGVtQ6b_pUM%253A%253BP7MpDy3b6grQbM%253Bhttp%25253A%25252F%25252Ffreak-shop.pl%25252Fpl%25252Fp%25252FTrec-paski-treningowe-%25252F251&source=iu&pf=m&fir=WaUDGVtQ6b_pUM%253A%252CP7MpDy3b6grQbM%252C_&usg=__R4wWOljUNqcaSDRqh43Qvyq

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-15 21:28:35 Liczba szacunów: 0
  • Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101

    Post
    Ladies SFD

    5x 5szt. Przysiad box - zadzieram głowę do góry jak wstaję i lepiej idzie Mc sumo - eh no i miało iść więcej powtórzeń... RDL - problem mam z utrzymaniem hantla w ręce, pójdą paski w ruch Wykroki - z 3kg już mną zarzuca Miska Jakby ktoś miał wątpliwości to obiad zjadłam na jeden raz, jakoś się jednak szczególnie nie napchałam\-) suple: omega3, Trec

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 23:39:17 Liczba szacunów: 0
  • Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101

    Post
    Ladies SFD

    ło mi się, w 3 serii przesadziłam, ale raczej większym problemem było utrzymanie sztangi przy jej odkładaniu w dół, siła grawitacji dawała się we znaki }:-( muszę do tego już paski zakładać Przysiad przedni - poszerzyłam chwyt i o wiele lepiej szły8-) Unoszenie nogi w bok - daje czadu lewemu pośladkowi Mountain climber na piłce - wymieniłam z odwro

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 10:37:36 Liczba szacunów: 0
  • Agnes4869 REKOMPOZYCJA zdjecia str.34

    Post
    Trening dla początkujących

    Trec nie jest zła firma, ale ja bym jednak proponowała paski. Chodzi o to, że jeśli masz paski i będziesz podnosić duzy cieżar, a podczas podnoszenia okaże się, że jednak nie dasz rady, to puszczasz chwyt i ciężar upada, a Ty już się z nim nie męczysz. W hakach tego nie ma, jak nie dasz rady, to nie puścisz ciężaru, musisz go odłożyć. Wydaje mi się

    Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-04 19:25:43 Liczba szacunów: 0
  • Mikołaj Ludwin: Przygotowania do MPJ 2015 jesień

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    aero Komentarz do treningu Bez moich pasków kiepsko mi się ćwiczyło plecy, bo jednak musiałem skupiać się na utrzymywaniu sztangi niż na pracy pleców... już zamówiłem kolejne paski, za tydzień będzie jazda :-D -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-03 16:52:40 Liczba szacunów: 0
  • TREC sponsoruje: mariolka08, podsumowanie str.26

    Post
    Ladies SFD

    , pomidory, orzechy 6. białko suplementy 3x BCAA 3x joint therapy Trec`a 2x enzymy trawienne Trec`a siemie lniane 3x melisa wczoraj na treningu jeden koleś dał mi przymierzyc paski na ręce do MC. kupię zastanawiam się też nad pasemczasami plecy bolą. ale to do przemyślenia wszystkie ciuchy na mnie wiszą Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-11-0

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 18:57:45 Liczba szacunów: 0
  • TREC sponsoruje: mariolka08, podsumowanie str.26

    Post
    Ladies SFD

    x27*** 4. uginanie ramion z supinacją 4x6-8 8/6, 8, 10 5x10 5. kolana do łokci w zwisie 4x3 **** 6. brzuszki na skośnej 3x20 20/5, 10, 15 50 przysiadów ATG * kupiłam paski i sztanga nie wypada z rąk ** załapałam jak się trzyma sztangę}:-(coż mi ostatnio ciężko idzie myślenie@@-) *** takie obciążenie jak ostatnio. więc nie wiem czy coś rob

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-14 20:03:02 Liczba szacunów: 0
  • Chernushka // Redukcja // KSZTAŁTOWANIE CIAŁA I UMYSŁU

    Post
    Ladies SFD

    obwodach - zwiększyć ciężar :-D c. Ambitnie założyłam 60kg, ale w ostatnich obwodach, Niestety , myślałam że się powyginam. 88-O Zmniejszenie ciężaru. No i musiałam założyć paski. Na szczęście kolega mnie uratował. d. #-P #-P Łatwiej mi było jak sztanga z tyłu. O ciężarze nawet nie wspomnę}:-(}:-(}:-( Aha, robiłam w ten sposób, czyli ręce skrzyż

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 7713 Data: 2012-06-20 23:58:29 Liczba szacunów: 0
  • Delfinka wypływa na głębię/ p.43, 101

    Post
    Ladies SFD

    dnak jeszcze coś tam z siebie dać Mc sumo - 8-) jest moc, zasłużyłam nawet na pochwałę od trenera, że jestem silniejsza niż większość facetów przychodzących na siłkę%-) RDL - paski w użyciu to lepiej mi się trzymało i mogłam bardziej na pośladku się skupić, ciężko, myślałam, że coś dołożę ale bez szans Suwnica - taaa, 80kg poszło ledwo i nie miałam

    Odpowiedzi: 1182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 23:36:17 Liczba szacunów: 0
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety dzis bez treningu... Katar, lekkie (na szczescie) przyziebienie, to nie warunki sprzyjajace trenigowi 5tek... Zestaw supli, bedzie wygladal tak: Kreatyna ActivLaba, 500g Paski do martwych ciagow Trec, Bialko VitalFix, 750g (albo doradzcie cos 1 kg, za dobra cene, w folii)... Narazie koszt w wysylka, to 151 zl, wiec troche w kropce jestem,

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 16:43:39 Liczba szacunów: 0
  • Damian Świtala-Pierwszy sezon w seniorach czas zacząć !!! Road to MP 2017...

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No bez pasków chwyt (a dokładnie nachwyt) mi puszcza przy 140-150kg no chyba że przejdę na chwyt zamkowy wtedy dam radę nawet 190-200kg. A paski mam z Trec-a. Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2016-12-22 23:19:44

    Odpowiedzi: 1059 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-22 23:14:14 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ - TREC GRIPAD

    Post
    Trec

    malną ochronę i minimalne zakrycie dłoni. Materiał o złożonej, porowatej strukturze zapewnia maksymalną przyczepność i stabilny uchwyt. Otwarta górna powierzchnia i specjalne paski na 3 palce zapewniają niezwykłą wygodę stosowania i pełną wentylację. Dzięki TREC GRIPAD® możesz zapomnieć o gorących, spoconych dłoniach, odciskach i wyślizgiwa

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3390 Data: 2010-05-18 23:00:32 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    Wlasnie jestem w trakcie cardio to pomyslalem ze wypisze sobie moj trening dzisiejszy :D Wczoraj wieczorem zjadłem sobie troche czita - Zamówiłem z chinskiej restauracji Cielęcinę 5 smaków z ryżem i surówką. Ale w sumie ani rano nie byłem podlany ani nic. W koncu nawet z tymi 100g ryżu to zjadłem wczoraj koło 120g węgli max ;P Dziś znów będzie poni

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-25 12:33:48 Liczba szacunów: 0
  • kerad37- gruba czysta masa

    Post
    Po 35 roku życia

    http://allegro.pl/trec-paski-treningowe-wzmocnij-uchwyt-martwy-ciag-i6749350723.html zamówiłen Treca.

    Odpowiedzi: 4178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-11 22:33:20 Liczba szacunów: 0