SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

panga filet

  • FILET PANGA !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! chcial bym sie dowiedziec jakie sa wartosci w 100gr Pangi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2008-12-16 20:54:35 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę, porady ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek - 50g wpc + 100g owsianki z mlekiem 0,5% 50 g orzechów włoskich, jabłko Wpc 50g: 37.5g białka / 3.9g węglowodanów / 2.9g tłuszczy Mleko 0.5% 200 ml: 6.4 g białka / 9.4 g węglowodanów / 1 g tłuszczy Owsianka 100g: 11.9g białka / 62.4g węglowodanów / 7.2g tłuszczy Mleko 0.5% 300ml: 10.5 g białka / 15.3g węglowodanów / 1.5g tłuszczy Orzec

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2008-07-31 16:55:42 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę, porady ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I posiłek - 50g wpc + 100g owsianki z mlekiem 0,5% 50 g orzechów włoskich, jabłko jabłko zbedne dorzuc warzyw Wpc 50g: 37.5g białka / 3.9g węglowodanów / 2.9g tłuszczy Mleko 0.5% 200 ml: 6.4 g białka / 9.4 g węglowodanów / 1 g tłuszczy Owsianka 100g: 11.9g białka / 62.4g węglowodanów / 7.2g tłuszczy Mleko 0.5% 300ml: 10.5 g białka / 15.3g węglowoda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3268 Data: 2008-07-31 20:50:33 Liczba szacunów: 0
  • Pierwsze Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zupy - smaczne, ale jak idziesz do teściowej na obiad, ale nie na siłownie. Powiem Ci kolego co ja jadłem: I posiłek - 100g owsianki z mlekiem 0,5% 50 g orzechów włoskich Owsianka 100g: 11.9g białka / 62.4g węglowodanów / 7.2g tłuszczy Mleko 0.5% 300ml: 10.5 g białka / 15.3g węglowodanów / 1.5g tłuszczy Orzechy włoskie 50g: 8 g białka / 9g węglowod

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2010-08-12 15:00:08 Liczba szacunów: 0
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eoghan a no wiem pisałem i powiem Ci, że już nigdy nie zrobię takiego mixa, nie wchodziło, musiałem się zmusić by to wszystko zjeść No ale było minęło, właśnie jestem po posiłku po treningowym (no i po treningu oczywiści): - 100g ryżu białego PARABOILED (ugotowałem przed treningiem, i zamiast go wyciągnąć z wody poszedłem ćwiczyć, ehhh człowiek s

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-16 22:52:34 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    afle ryżowe/ryże i kasze firmy cenos/tanie oleje - ryby mrożone -20% - woda primavera 2,99zł/6l Carrefour 9 kwietnia - 13 kwietnia - karkówka wieprzowa bez kości 10,99zł/kg - panga biała 8,99zł/kg(20% glazury) - jaja klasa L 5,99zł/20 sztuk - jabłka 1,99zł/kg - banany 3,49zł/kg - daktyle 6,99zł/kg - ogórek 1,19zł/sztuka - rzodkiewka 0,99zł/sztuka -

    Odpowiedzi: 4543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 15:42:17 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    zowa bez kości 11,99zł/kg -filet z piersi indyka 17,99zl/kg -jabłka 1,69zł/kg -morszczuk filet bez skóry 9,99zł/kg (inne ryby mrozone również w dobrej cenie np. miruna,flądra,panga) -twaróg rózne rodzaje 2,69zł/250g + tanie garnki i patelnie po ok. -30% taniej %-) Carrefour 25-31 marca -jajka M 10 sztuk 3,75zł/kg, druga sztuka za złotówkę !!! - łos

    Odpowiedzi: 4543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-27 10:32:27 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tesco 21-27.04 karkówka bk 8,99/kg filet z dorsza bez skóry 29,99/kg filet panga 9,99/kg mleko mlekovita w butelce 2/3,2% 1,99 pepsi/mirinda/7up 6zł za 2x1l hoop cola 4 zł za 2x2l Zmieniony przez - B4rtek w dniu 2016-04-19 23:21:13

    Odpowiedzi: 4543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-19 23:16:05 Liczba szacunów: 1
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    -500g 2,99zł polędwica sopocka 13,99zł za kg papryka czerwona 6,99zł za kg winogrona białe 7,89zł za kg TARGI WIEPRZOWINY (szynka 10,99zł łopatka 9,99zł polędwiczki 22,99zł) panga biała 8,99zł za kg orbitrek mechaniczny 279zł rower treningowy mechaniczny 249zł możliwe tez że filet z kuraka 12,99 za kg (przynajmniej u mnie w mieście) Zmieniony pr

    Odpowiedzi: 4543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 21:14:07 Liczba szacunów: 0
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    z indyka 18,99 za kg(stoisko) karkówka wieprzowa 11,99 za kg(stoisko) udziec wołowy 27,99 za kg(stoisko) hamburgery wolowe 4*90 za 6,99 ilet a'la matias 11,99 za kg(stoisko) panga 10,99 za kg(stoisko)(mrożone) carrefour 30,03 - 11,04,2016 baton wysokobiałkowy(wanilia, cytryna, czarna porzeczka) ActiVlab 80g za 4,99 koktajl wysokobiałkowy(wanilio

    Odpowiedzi: 4543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 10:31:03 Liczba szacunów: 2
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Oferta ważna w dniach 14.11-19.11.2012 Promocja Produkt: Filet z kurczaka Cena: 12.99zł Sklep/lokalizacja: Carrefour Krótki opis produktu: Taniej o ponad 3zł niż zwykle Promocja Produkt: Karkówka wieprzowa Cena: 12.99zł Sklep/lokalizacja: Carrefour Krótki opis produktu: Bez kości Promocja Produkt: Panga biała Cena: 9.99zł Sklep/lokalizacja: Carrefo

    Odpowiedzi: 1862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 21:49:17 Liczba szacunów: 0
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dyka 18,99 za kg(stoisko) karkówka wieprzowa 11,99 za kg(stoisko) udziec wołowy 27,99 za kg(stoisko) hamburgery wolowe 4*90 za 6,99 ilet a'la matias 11,99 za kg(stoisko) panga 10,99 za kg(stoisko)(mrożone) carrefour 30,03 - 11,04,2016 baton wysokobiałkowy(wanilia, cytryna, czarna porzeczka) ActiVlab 80g za 4,99 koktajl wysokobiałkowy(wanili

    Odpowiedzi: 1862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 10:34:39 Liczba szacunów: 0
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Produkt: Panga filet mrożony Cena: 6,99 zł Sklep: Carrefour od 24.11 do 30.11

    Odpowiedzi: 1862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 12:01:25 Liczba szacunów: 0
  • Limanda

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    To ja już nie wiem co mam kupować z ryb filetowanych żeby móc do posiłków około treningowych dawać zamiast ciągle tego mięsa. Sola- droga Pstrąg- za dużo zabawy z ośćmi Dorsz- drogi Mintaj- to jest zamrożona sama woda praktycznie i mimo iż filet też ma ości Panga-lipa Tilapia-lipa Morszczuk- nie wiem czy też z nim coś nie tak, czasami kupuje Już m

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 10:04:29 Liczba szacunów: 1
  • PANGA - Przestroga - art.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    st, opublikowanego w grudniu 2008. Mnie osoboście artykuł zszokował... Pełen tekst zamieszczam poniżej: Rybka zwana pangą Numer: 51/52/2008 (1356) Kilka lat wystarczyło, by panga została trzecią rybą w Polsce pod względem częstotliwości spożywania. Wypiera już nawet karpia z wigilijnych stołów. Dla eksportujących tę rybę Wietnamczyków nasz kraj j

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 01:30:29 Liczba szacunów: 0
  • Panga - co to jest ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a rybołówstwa Socjalistycznej Republiki Wietnamu, ten azjatycki kraj planuje do 2010 r. uzyskiwać z eksportu ryb prawie 4 mld dolarów rocznie. Istotną rolę ma przy tym pełnić panga, której możliwości produkcyjne szacuje się w Wietnamie nawet na 500 tys. ton rocznie! Wybór tej ryby jest nieprzypadkowy - jej cykl hodowlany trwa jedynie około 6 miesię

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 12:55:02 Liczba szacunów: 0
  • Dieta - cel: beztłuszczowa masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cal B:20g W:1,5g T:18g) -otręby pszenne 20g (40kcal B:3,5g W:24,5g T:1g) -kawa Razem: 792kcal B:45,5g W:98g T:33g II posiłek 8:45 8:45 9:40 8:45 8:00 -kurczak pierś 150g/ryba panga 100g (150kcal B:32g W:0g T:2g /151kcal B:16g W:0g T:9g) -migdały 50/25g (320kcal B:10g W:10g T:27g/160kcal B:4,5g W:5g T:13,5g) -pomidor 200g (58kcal B:1,5g W:10,5g T:1g

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2009-03-08 11:33:54 Liczba szacunów: 0
  • FILET PANGA !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kilka lat wystarczyło, by panga została trzecią rybą w Polsce pod względem częstotliwości spożywania. Wypiera już nawet karpia z wigilijnych stołów. Zdumiewająca kariera pangi rozpoczęła się od oszustwa. Pangasius hypophtalmus (sum rekini) z dolnego biegu Mekongu pojawił się kilka lat temu na światowych stołach, udając cenioną i drogą solę (po mnie

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 10859 Data: 2008-12-16 23:16:21 Liczba szacunów: 0
  • TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43

    Post
    Odżywki i suplementy

    - pieczywo + szynka/ser żółty + warzywa 50g pestek z dyni/50 g orzechów włoskich/50g ziarna słonecznika III posiłek - 150g ryż/kasza kuskus, 150 filet z piersi/tuńczyk/mintaj/panga + warzywa Po treningu - 30g wpc + 2 banany IV posiłek - 150g ryż/kasza kuskus, 150g filet z piersi/tuńczyk/mintaj/panga + warzywa V posiłek - 100g twaróg/serek wiejski +

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 21:59:45 Liczba szacunów: 0
  • TEST - RYWALIZACJA >>> OLIMP MASSACRA <<< Pietruch88 vs Skorup pods.str.42-43

    Post
    Odżywki i suplementy

    pieczywo + szynka/ser żółty + warzywa 50g pestek z dyni/50 g orzechów włoskich/50g ziarna słonecznika III posiłek - 150g ryż/kasza kuskus, 150 filet z piersi/tuńczyk/mintaj/panga + warzywa Po treningu - 30g wpc + 2 banany IV posiłek - 150g ryż/kasza kuskus, 150g filet z piersi/tuńczyk/mintaj/panga + warzywa V posiłek - 100g twaróg/serek wiejski +

    Odpowiedzi: 500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-21 21:34:46 Liczba szacunów: 0