SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

paluszki rybne na parze

  • JaBi - jabolcokk - Redukcja na Clenburexin 2 i Lipo(X)PACK Z-

    Post
    Trec

    otręby 42 otręby owsiane 55 otręby ryżowe 19 owoc chlebowca 68 owoc drzewa chlebowego (Artocarpus altilis) (Australia) 68 owsianka na wodzie 42 pączki z cynamonem i cukrem 76 paluszki rybne 38 papaja 59 papaja 58 pasternak 97 pasternak ugotowany 97 paszteciki 59 Petit Beurre (LU) 51 pieczona fasola 48 pieczone kulki ryżowe (Japonia) 77 pieczone zie

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-16 16:51:04 Liczba szacunów: 0
  • Witam ponownie:) To co udało mi się osiągnąc - i 1 prośba :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięso będę jeść robione na parze. zacznę też jeść czasem tuńczyka (nie w oleju, poszukam jakiegoś bez tłuszczu) i jakąś inną rybę jak będzie trzeba. I tutaj mam pytanie, czy paluszki rybne w panierce smażone na oliwie z oliwek mógłbym raczej jeść? czy wybrać rybę bez panierki, są takie w sklepach co sie wrzuca do mikrofali na pare minut, czy może

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2007-09-01 01:34:11 Liczba szacunów: 0
  • IF(!struggle) { progress = false; }, czyli dziennik treningowy Drakkonite

    Post
    Trening w domu

    36 słodkie ziemniaki (yam) 37 spaghetti z mąki pełnowartościowej (razowe) 37 ciasto czekoladowe z polewą czekoladową 38 jabłka 38 gruszki 38 sok pomidorowy bez cukru 38 paluszki rybne 38 zupa pomidorowa 38 sok pomidorowy bez cukru 38 brzoskwinie z puszki w naturalnym syropie 38 brązowa fasola 38 spaghetti z mąki białej gotowane 5 min 38

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 5818 Data: 2009-04-23 12:38:14 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamień paluszki rybne na jakąś bardziej wartościową rybę, np przygotowaną na parze, grillowaną czy gotowaną żeby uniknąć "pustej" panierki z paluszków. W ogóle wywal ten ser salami i na śniadanie zamiast mleka 3,2% weź 2% tym samym znajdziesz miejsce na twaróg półtłusty :) ale jak uważasz. Zdecydowanie za mało warzyw. Są ważne ze względu na posiada

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2012-12-30 16:02:40 Liczba szacunów: 0
  • Po porodzie i z rozejściem mięśni :(

    Post
    Ladies SFD

    ogurt naturalny K: puszka tuńczyka, pół cebuli, pomidor niedziela 1śn: 2 kromki grahama z suchą szynką, 1 z twarożkiem, ogórek 2śn: jogurt nat, jabłko O: 1/2 woreczka ryżu, 4 paluszki rybne, pomidor P: marchew na surowo K: mocarella, 2 jajka z wody Oczywiście x herbat laktacyjnych, woda i raz dziennie Inka Więcej ćwiczyć? kupić skakankę? nie mam p

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2013-03-13 13:46:48 Liczba szacunów: 0
  • clenburexin

    Post
    Trec

    i wogóle inne warzywa? Kupię sobie jakieś multiwitaminy. Przykładowo wczoraj zjadłam: śniadanie: mały talerz zupy jarzynowej obiad: duszone ziemniaki z mlekiem, surówka i 2 paluszki rybne (bo nie lubię sadzonego białka) kolacja: 3 łyżki białego sera ze szczypiorkiem, cebulą i śmietaną (taki gzik do obiadu) A dziś: zaczełam obiadem bo późno wstał

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2450 Data: 2010-03-13 15:29:35 Liczba szacunów: 0