SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

płatki czekoladowe

  • platki czekoladowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siema czy gdy bede jadł dziennie rano 150g platkow czekoladowych nestle do tego 500ml mleka to moge sie zatłuscic?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2005-10-12 01:06:56 Liczba szacunów: 0
  • Płatki - kulki czekoladowe :D:D

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może nie typowe to jest pytanie ale... gnębi mnie mysl odnośnie moich kileczek czekoladowych :D:D, Nappiszę ich skład i niech jakis spec mi powie czy jest tu jakas tak zwana "chemia" Skład: mąki (53%):ryżowa, kukurydziana, pszenna, żytnia, owsiana, cukier, kakao niskotłuszczowe(5,5%), syrop maltozowy, tłuszcz palmowy, prebiotyki (1,5%): inulina, ol

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2005-10-04 11:47:13 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    łem. Żadnego zmasowanego białka. Dokładnie to co zjadłem w czasie cyklu z zalecanych rzeczy to: 2 kanapki z twarogiem polane miodem, jajecznica z 4 jajek oliwek i kiełbaski i płatki czekoladowe ;)to wszystko w jednym dniu bodajże drugim , a i kawałek kurczaka w 3 dniu cyklu. Co chodzi o moje ćwiczenia to przeróżne z hantlami, zwisy na drążku (to ak

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-13 19:17:17 Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    owy, 2. Danie jednogarnkowe: pierś z indyka, soczewica czerwona, ryż basmati, przecier pomidorowy, dynia, cebula i papryka, 3. Potreningowo: jogurt naturalny z WPC + śliwki + płatki czekoladowe + wafelek %-) 4. Schab i warzywa na parze + ser mozzarella i brie, 5. Pieczone udka z kurczaka + pieczone ziemniaczki + surówka z marchwi i kapusty kiszone

    Odpowiedzi: 8345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 14:38:59 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam zamiar zrobić eksperyment z dietą, makro wszystko doliczone tylko poprostu będę jadł czasem tak jak georgu, że wejdą płatki czekoladowe, 7 daysy,wafelki itp :) Co myslicie? Chcecie zobaczyc efekty pod koniec roku jak to wyjdzie przez te dwa miechy?

    Odpowiedzi: 4876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 19:12:09 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam zamiar zrobić eksperyment z dietą, makro wszystko doliczone tylko poprostu będę jadł czasem tak jak georgu, że wejdą płatki czekoladowe, 7 daysy,wafelki itp :) Co myslicie? Chcecie zobaczyc efekty pod koniec roku jak to wyjdzie przez te dwa miechy? Bedzie brudna micha %-)

    Odpowiedzi: 4876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-11 20:10:46 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam zamiar zrobić eksperyment z dietą, makro wszystko doliczone tylko poprostu będę jadł czasem tak jak georgu, że wejdą płatki czekoladowe, 7 daysy,wafelki itp :) Co myslicie? Chcecie zobaczyc efekty pod koniec roku jak to wyjdzie przez te dwa miechy? A co to za eksperyment ? Ja tak trzymam dietę przez 3/4 roku .

    Odpowiedzi: 4876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 17:03:49 Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam zamiar zrobić eksperyment z dietą, makro wszystko doliczone tylko poprostu będę jadł czasem tak jak georgu, że wejdą płatki czekoladowe, 7 daysy,wafelki itp :) Co myslicie? Chcecie zobaczyc efekty pod koniec roku jak to wyjdzie przez te dwa miechy? A co to za eksperyment ? Ja tak trzymam dietę przez 3/4 roku . W dziale odzywiana zostalem shejt

    Odpowiedzi: 4876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-12 19:24:28 Liczba szacunów: 0
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    eat meal/day sam nie wiem jak to nazwać... ... do godziny 17 trzymałem sie idealnie diety , ale później zjadłem 4 jajka , 2 bułki, 8 cukierków, dżem( około 1/3) ,litr mleka , płatki czekoladowe 100g , 2 batoniki , oreo, 2 lody, chypsy, sunbites oraz 2 drożdżówki.... i to wszystko w 2 godziny!!! Jednak chodzi mi o to że od 2 tygodni jestem na masie,

    Odpowiedzi: 2207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-06 14:06:16 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Czit dej rogali zjedzony prawie litr mleka i płatki czekoladowe jeszcze 2 ponczki sa do zjedzenia :)) z wegli tylko 2 bułki do jajecznicy %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-07-30 13:41:48 z wegli tylko 2 bulki a wpyerdolil platki czekoladowe i zje 2 ponczki i dalej bedzie mowil ze z wegli zjadl tylko dwie bulki xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 14:17:49 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    a płatki czekoladowe ? powaznie nie ma choja se oyebie kulki czekoladowe w sobote xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-12 15:01:00 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    płatki czekoladowe jedzom z Tankiem z jednej miski xD na dwie łyzki %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-11 11:44:07

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 11:43:54 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    wpjerdalam płatki czekoladowe zeby za tydzien na fotkach wstydu nie było xD juz niedługo nie bede gruby %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-01-24 17:10:18

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-24 17:10:02 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    ie mam ochoty ich jesc i jem w kołko to samo jezyki i serduszka z firmy krakuski %-) kupiłem se pizze i fasolke po bretonsku %-) a tak standart ponczki ciastka 7 daysy xD płatki czekoladowe zmlekiem %-) moze jakas zwykła bułke bym se zjaał npz serem aalbo cos jakis serek homegenizowany bo ilez mozna w kołkto to samo cza sie zastanowic na co je

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 23:10:16 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Płatki czekoladowe snaidanie miszczuf xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-20 09:42:36 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    miało byc czysto dzis ale mleko mam otwarte prawie całe to szkoda a płatki czekoladowe lezom zal nie zjesc xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-21 12:41:14 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    chodzom za mnom płatki czekoladowe z mlekiem ale to zaa tydzien xD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-23 12:30:01 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    płatki czekoladowe i mleko tez jusz kupione xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-28 14:56:32 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    dzis wpadło 1 rogal z czekoladom 2 paczki z dzemem Mleko 1 litr i płatki czekoladowe xDDDDDD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-30 22:49:04 Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    przed spaniem zjem jeszcze płatki czekoladowe

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-03 22:49:45 Liczba szacunów: 0