Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: płatki żytnie czy owsiane

Strona 1 z 1

  • Oto cojadłem przez ostatni tydzień :D - do oceny.

    4maj woda + banan+ ziel herbata jajecznica 4jaja +czosnek+pomidor+biedronka pieczywo razowe 4 krom mleko + banan płatki owsiane rodzynki jecznica 4 jaja+pomidor oieczywo razowe biedra 2x białko sojavit olimpu z mlekiem +otręby zytnie kiwi,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 553| Data: 2013-05-12 13:00:59| Liczba SOGów: 0
  • redukcja-trening-burnery-dieta - bardzo proszę o poradę! konkrety!

    + i kapsulka cla za ok 2 godz ii posilek przewaznie jakies owoce, np banan, jablko sliwka + kromka pieczywa chrupkiego lub jogurt do picia iii posilek przedtreningowy 2 x thermo fat burner noga z kurczaka pieczonego bez

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1034| Data: 2007-09-11 15:50:38| Liczba SOGów: 0
  • Chleb pelnoziarnisty Mestemacher

    chleb wilozbozowy pelnoziarnisty pieczywo zytnie wartosci na 100g: b: 5,4g ww: 31,9g w tym cukry: 4,0g t: 2,7g blonnik: 10,6g kcal: 195 sklad:

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 751| Data: 2011-08-25 18:33:49| Liczba SOGów: 0
  • masa po odchudzaniu, zaczynam budowac sylwetke

    witam ! zaczynam zabierac sie za budowanie masy miesniowej. mam genetyczne predyspozycje do lapania masy i mnostwo samozaparcia. nie

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 602| Data: 2013-03-16 13:23:59| Liczba SOGów: 0
  • Pytanie na temat popsiłku

    więcej orzechów maja wiecej omega 3 niż oliwa! ;p a tutaj dieta która pomogła wiele osiągnać śniadanie 7 płatki owsiane 50g b6 w34 t2 otręby pszenne 25g b4 w5 t0 mleko 0,5% 250g b9 w13 t1 serek wiejski 100g b11 w4 t2 b:30g

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 599| Data: 2009-01-04 11:59:37| Liczba SOGów: 0
  • dieta dla dziewczyny - redukcja

    dziewczyna 18 lat 63 kg 168 cm aktywnosc fizyczna : wf 3x w tyg dieta przewiduje 1500 kcal, z czego ok. 80 g pochodzi z

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1364| Data: 2006-03-28 19:06:15| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase- kilka pytan + przyklad do oceny

    ostatnio troche siedzialem w necie zeby dowiedziec sie czegos wiecej o dietach i pojawilo mi sie kilka watpliwosci: 1. czy uzywanie bialej maki jest ok 2. czy majonez w niewielkich ilosciach moze byc traktowany jako dobre zrodlo tluszczow 3.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 519| Data: 2015-04-05 20:35:20| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja do poprawy - sprawdz to

    redukcja to dopiero trudne, jak do tej pory nie osiagnalem wymierzonego celu, ale bede dazyl do niego az go osiagne, oczywiscie robie regularne przerwy w czasie reduckji 31 płeć : mężczyzna wiek : 20 waga : 76 wzrost : 181

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 2474| Data: 2006-12-15 19:20:24| Liczba SOGów: 0
  • Dietka - plz check!!!

    prosze o sprawdzenie mojej dietki i skomentowanie. plan wyglada tak za 3 tyg zaczynam robic mase, ale zanim to zrobie chce troche jeszcze zrzucic fatu. waga 87 wzrost 180 %fat 17 a i wydaje mi sie

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 819| Data: 2006-09-25 11:45:58| Liczba SOGów: 1
  • Powrót do formy po 6 miesiecznej przerwie, masa a brzuch

    o mnie, wrucilem na silownie po 6 miesiecznej przerwie, trenuje od 2 tyg ,wczesniej trenowalem 2 lata, dieta byla, zakonczylem trenowanie koncem maja po dosyc udanej redukcji, oczywiscie wszystko spadlo pod koniec redukcji warzylem 76 kilo a jakies

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 383| Data: 2012-12-10 17:42:36| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny - 73 KG

    witam, ćwiczę na siłowni około miesiąca. dodatkowo uprawiam piłkę nożną, chciałem zapytać czy moja dieta jest poprawna. 3080 3100 kalorii węglowodany : 400g bialko 125g tłuszcze: 100g śniadanie: białkowo

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 292| Data: 2016-09-16 21:57:21| Liczba SOGów: 0
  • Chleb

    wedlug ulotki ma 6,3g. bialka, 21,4g. wegli 3,3g. tluszczu i 8,4g. blonnika. ponadto pisze ze chleb ma 107kcal na 100g. czy jest mozliwe, zeby chleb mial tak malo kalorii nazywa sie to to chleb wielozbozowy pelnoziarnisty i w skladzie ma

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2953| Data: 2003-02-26 05:53:58| Liczba SOGów: 2
  • Pomoc w poprawieniu diety

    tabela kalorycznosci nie chciało m isie przepisywac : http://images.tinypic.pl/i/00324/kmfkmntdn5yp wiem ze pieczywo powinno byc jakeis zytnie pełnoziarniste ale poprosty nie znosze :d i czy kajzerka nie nadaje sie do diety i dlaczego

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 314| Data: 2013-02-10 20:00:27| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}