Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: pękanie skóry na palcach przy paznokciu

Strona 1 z 5000

  • strzelanie na palcach i....

    może wam sie wydać dziwne pytanie ale srio chce sie dowiedzieć, czy strzelanie na palcach może doprowadzić do jakichś urazów przyznam że już kawał czasu strzelam na palcach karku i kręgosłupie, minimum 3

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 16028| Data: 2007-01-28 18:42:28| Liczba SOGów: 0
  • Hmbolon i bcaa przy robieniu masy.help

    rowerku przysiady 12x10x8x6 prostaowanie nog na atlasie 12x10x8x6 zginanie nog na atlasie 12x10x8x6 wznosy na palcach przy atlasie 4xmax co do miesni brzucha jak zaczne brac odzywki to zaczne a6wiedera 1 .wiek: 17 2 .waga: 90 3

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1340| Data: 2007-12-30 01:01:54| Liczba SOGów: 2
  • stawac na palcach?

    to pytanie bo chyba juz kiedys bylo. no ale prosze o odpowiedz. czy przy kopnieciu okreznym mawashi staje sie na palcach bo jak ogladalem filmiki o muay thai to tam wszyscy staja a jak ja probowalem tak kopnac wysoko to starcilem rownowage i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1126| Data: 2004-02-08 13:27:41| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie na palcach,ułatwia gre-?

    witam często na treningach trener krzyczy biegamy na palcach nie na całych stopach,czy bieganie na palcach ma korzystny wpływ,próbowałem ale cięzko sie tak biega ,czy nalezy

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2469| Data: 2008-01-27 22:30:15| Liczba SOGów: 0
  • drętwienie skóry na głowie

    witam. mam pytanie do was. dzisiaj po przebudzeniu się poczułem ból w głowie, a dookoła tego drętwienie skóry na głowie wokół tego miejsca bólu. później w ciągu dnia ból minął, ale uczucie drętwienia pozostało do teraz. macie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 15485| Data: 2008-03-09 21:00:45| Liczba SOGów: 2
  • Trening/Dieta na mase, przy AAKG

    trening/dieta na mase, przy aakg mam aakg trec i chce jeszcze dokupić nowy produkcik caffeine 200 plus żeby trochę się odmulić. chciałem

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1310| Data: 2011-03-03 23:11:39| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie na palcach - wpływ na wyskok?

    witam. czy bieganie na palcach wspomaga proces zwiększenia wyskoku mięśnie łydek są napięte, jednak z tego co zauważyłem nie zachodzi pełny zakres ruchu, dlatego do was kieruję te pytanie.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1856| Data: 2010-03-29 18:49:58| Liczba SOGów: 0
  • Posiłek na noc przy redukcji ?

    panie i panowie co polecacie na noc przy redukcji, zeby jak to sie mowi weszlo bez oporu :p. aktualnie jem 150 g serka chudego + 10 g oliwy z oliwek + łyzka

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4297| Data: 2007-05-08 08:35:25| Liczba SOGów: 0
  • Zanim zapytacie co to pryszcz i co na niego działa!

    cze wam wszystkim zanim spytacie co na pryszcze przeczytajcie ten artykół: 1.budowa i higiena skóry skóra jest to zewnętrzna, mocna i elastyczna powłoka ciała, oddzielająca wnętrze organizmu od środowiska

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 65194| Data: 2003-10-30 15:24:31| Liczba SOGów: 1
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    łydkach. stajemy palcami na jakimś stopniu nie większy niż 15 cm i nie mniejszym niż 8cm i po prostu stajemy na palcach . możecie to robić jedną nogą, lub obiema na raz. najlepiej robi się to ze sztangielką w ręku. tu trudno określić ciężar.

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 76929| Data: 2008-06-25 18:28:13| Liczba SOGów: 7
  • Trening na wyskok

    25 30 cm. ważne jest abyś skakał zawsze na tą samą wysokość. upewnij się, że przy każdym skoku lądujesz na palcach pozwalaj aby nogi uginały się do 1/4 przysiadu w połowie pomiędzy staniem, a siedzeniem . jak tylko znajdziesz się w tej pozycji

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2498| Data: 2004-12-24 10:55:49| Liczba SOGów: 0
  • Czynniki wpływające na skórę

    alkalizujących przy skórze suchej może spowodować oprócz pieczenia i swędzenia łuszczenie się naskórka i jego pękanie co w dalszym przebiegu może doprowadzić do infekcji. wysuszenie skóry powoduje szybsze występowanie zmarszczek, ponieważ

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 79380| Data: 2007-01-29 20:22:26| Liczba SOGów: 9
  • dieta na wycinke

    witam, od jakiegos czasu kombinuje z redukcja...metoda prob i bledow. raz dieta byla, ale efekty slabiutke wiec ulozylem nowa.licze na uwagi. 1.owsianka, mleko 2.chleb razowy, mozzarella 3.ryz, piers z kurczaka bez skory, sporo swiezych warzyw,

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 9335| Data: 2011-03-27 14:50:54| Liczba SOGów: 0
  • Budowanie formy na zawody

    angażując przy tym łydki. już do końca nie pamiętam czy robi sie to łącząc wznosy łydek czy po prostu stoi się na palcach 6. wznosy łydek a tak żeby nie brakowało no i taki obówd powtarzam około 4 5 razy po 1 min z 5 sekundową przerwa na

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1808| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1
  • -------Program treningowy na 4 dni-----------

    kg. aby maksymalnie rozciągnąc mięsnie łydek należy zaczynać ćwiczenie z palcami na wysokim bloku, opuszczać się na palcach wolno w dół. tylko dokładne idealne i pełne ruchy mogą rozwinąć dobrze łydki. jeżeli chcemy bardziej zaangażować zewnętrzną

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1917| Data: 2007-05-31 17:04:20| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw ćwiczeń na jumpa - znowu :)))

    superdunks. jest jednak nieco zmienione. polega na podskakiwaniu na na maksymalną wysokość, lądowaniu najpierw na palcach potem na całe stopy , zejściu do takiej pozycji, że udo z łydką tworzy kąt 90 stopni i ponownym wyskoku z tej pozycji.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 14038| Data: 2002-10-08 18:28:13| Liczba SOGów: 4
  • Ćwiczenia na wyskok

    superdunks. jest jednak nieco zmienione. polega na podskakiwaniu na na maksymalną wysokość, lądowaniu najpierw na palcach potem na całe stopy , zejściu do takiej pozycji, że udo z łydką tworzy kąt 90 stopni i ponownym wyskoku z tej pozycji.

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 58132| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1
  • Sezonowiec 2007? Chcesz jakoś wyglądać w wakacje na plaży? WEJDŹ TU! (by PLŚ)

    płasko 3 x max 3. unoszenie nóg w leżeniu 3 x max łydki rozgrzewka: wspięcia na palce 15 rozciąganie: opad na palcach 5 1. wspięcia na palce w siadzie [1] 3 x max 2. odwrotne wspięcia w staniu [1] 3 x max przedramiona rozgrzewka: ściskanie

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 11971| Data: 2007-02-24 23:40:32| Liczba SOGów: 40
  • Plan na brzuch Arniego

    podłogę i trzymaj je w takiej pozycji przez cały czas wykonywania ćwiczenia. podnieś nogi, ugnij kolana i staraj się przyciągnąć je jak najbliżej do głowy. po czym wyprostuj ponownie nogi i obniż, ale tak, żeby nie dotknęły podłogi. b

    Odpowiedzi: 130| Ilość wyświetleń: 48029| Data: 2005-08-23 10:31:58| Liczba SOGów: 88
  • Na Granicy możliwości ... siła - nowe podejscie

    łydek wspięcia na palce stojąc 4x 10 2 wspięcia siedząc 3x 15 5 mm. piszczeli wznosy stóp z obciążeniem na palcach 2 3x 15 uwaga: osoby u których technika pozostawia wiele do życzenia, nie powinny wykonywać tego treningu.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2007-11-03 21:45:45| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}