Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: owsiane na sniadanie

Strona 9 z 5000

  • Redukcja 121 KG na 86 KG (2 lata pracy)

    witam to mój 1 post na tym forum ! ;]. dane wiek 23 lat waga 86 kg wzrost 180 redukcje wagi zaczynałem niecałe dwa lata temu, zaczynało mi to przeszkadzać w życiu strasznie etap studiów był mordęgą przy takiej tuszy.straszna

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 8909| Data: 2012-07-21 16:55:05| Liczba SOGów: 4
  • alergia na owsiane ?

    witam od dawna prawie codziennie na śniadanie wsuwam owsiane przeważenie zwyczajnie zalane mlekiem 50 ponad 100g . tylko od jakiegoś czasu zaraz po paru łyżkach mam katar,

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1883| Data: 2009-08-23 12:40:20| Liczba SOGów: 1
  • cherlawe ramiona i tłuszcz na brzuchu...

    uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często 5 6 razy w tygodniu co lubisz jeść na śniadanie: płatki owsiane co lubisz jeść na obiad : ryby, zupy co jako przekąskę : jogurt, owoce co jako deser : lody ograniczenia żywieniowe :nie

    Odpowiedzi: 96| Ilość wyświetleń: 3868| Data: 2013-02-17 22:34:41| Liczba SOGów: 0
  • Flomka/Forma nie tylko na lato, ale na lata!

    uprawiany sport lub inne formy aktywności: jedynie szybkie spacery co lubisz jeść na śniadanie: jaja, płatki owsiane omlet lub same jaja w różnej postaci , raz w tygodniu dorzucam do tego owoc co lubisz jeść na obiad : ryż/kasza/makaron +

    Odpowiedzi: 98| Ilość wyświetleń: 3815| Data: 2013-01-16 20:23:06| Liczba SOGów: 0
  • SHAKE ZAMIAST JAJEK NA SNIADANIE????

    jajek moge walnąc sobie shake z tych samych skladników co sniadanie ale zastąpic 3 jajka odzywką białkową np sp80+ owsiane kefir+ miód i do tego tran olbo orzechy włoskie mam wyliczony bilans dnia 5 posiłków , wsz jest w jak najlepszym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2005| Data: 2010-02-16 11:53:48| Liczba SOGów: 1
  • platki owsiane bez mleka

    jak w temacie, macie jakies pomysly na sniadanie z platkami owsianymi bez mleka najlepiej bez jakiegokolwiek nabialu, slyszalem o jakichs plackach owsianych, ale

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3488| Data: 2010-05-12 15:42:01| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja, na 8 tygodni...plan ostateczny

    mi pomóc 3 1.dieta moja propozycja: low carb, węgle tylko wokół treningu i na śniadanie i 6 jaj owsiane 100g ii cyc/wół 250g ryż brązowy 100g warzywa mrożonki: głównie brokuły, groszek, marchewka trening zaraz po:

    Odpowiedzi: 58| Ilość wyświetleń: 3670| Data: 2010-02-08 19:32:41| Liczba SOGów: 2
  • Zmielone płatki owsiane

    mam już ochoty jeśc placków owsianych. przejadłem się i nie mogę tego smaku : . więc tu pytanie. jak zmielę płatki owsiane na mąkę, wleję wody/mleka wymieszam, to będą tak samo syte jak np. 100g płatków nie zmielonych kiedyś robiłem tak:

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1603| Data: 2012-03-04 15:57:40| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 65 kg 175 cm wzrostu Ocencie!

    witam,bardzo bym prosil o ocene mojej diety 8.00 śniadanie płatki owsiane na mleku,do tego kanapki na chlebie razowym z twarogiem i pomidorem+owoc. 10.00 jajecznica z 2 jajek

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 3555| Data: 2011-12-01 19:16:57| Liczba SOGów: 0
  • Gorzkie płatki owsiane

    zalałem białem sfd i zmiksowałem. okazało się, że nie da się tego wypić, płatki były niesamowicie gorzkie. jedząc owsiane z melvitu niby dobra firma na śniadanie tylko w mniejszej ilości czułem już nieprzyjemny gorzkawy posmak. spodkaliście się z

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1502| Data: 2013-05-14 22:37:37| Liczba SOGów: 0
  • Omlet ( na śniadanie lub po treningu)

    składniki 1. 3 całe jaja 2. 2 3 łyżki kakao albo słodzik 3. 1 łyżka mąki tortowej 4. 2 łyzki białka serwatkowego np. ostrowia 5. szklanka musli lub rodzynek przygotowanie 1. w pojemniki zmiksowac mikserem 43 trzez ok 1,5 min jaja

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 8427| Data: 2008-12-28 13:26:40| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase OCENA

    141g 2.tłuszcz 80g 3.węglowodany 383g 4.kcal 2714 b:2,3g/kmc t:1,3g/kmc w:6,7g/kmc i śniadanie 7:00 płatki owsiane na mleku 200g rodzynki suszone 10g orzechy włoskie 25g jajka kurze całe na twardo 50g ii sniadanie 10:00 chleb

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1501| Data: 2009-01-31 11:01:56| Liczba SOGów: 2
  • jaja na śniadanie

    mi o pierwsze śniadanie czy może czymś zastąpi i posiłek: 4 6 białek jaj i 1 2 żółyka na twardo, płatki owsiane olej lniany dżem niskosłodowy ii posiłek: chleb rzowy polędwica z łososia lub tatar olej lniany ogólnie jem 5

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1401| Data: 2006-03-28 16:31:17| Liczba SOGów: 0
  • W jakim czasie zjadasz płatki owsiane

    siemanko, wiadomo ze kazdy prawdziwy mezczyzna szamie płatki na sniadanie ciekaw jetem ile wam to zajmuje. pozdr\ ps w pierwszej opcji mialo byc slowo minutke 3 zmieniony przez basta w dniu 2007 09 15 23:40:58

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 3001| Data: 2007-09-15 23:39:19| Liczba SOGów: 3
  • elleth na redukcji. Start ponad 80 kg...

    czytam was już od jakiegoś czasu. niedawno się zarejestrowałam, w końcu odważyłam się napisać. postanowiłam w końcu wziąć się za siebie. raz a porządnie, bo ile można zaczynać od nowa. mam 26 lat. w czerwcu 2011 zostałam mamą. ciąże zaczynałam z

    Odpowiedzi: 211| Ilość wyświetleń: 8167| Data: 2012-11-24 01:17:53| Liczba SOGów: 4
  • Brak pomyslu na sniadanie

    witajcie : mam juz diete ulozona i moje sniadanie wyglada tak: platki owsiane z mlekiem,suszonymi rodzynkami i lyzka otrebu pszennego orzechy ser twarogowy chudy warzywa mam w tym

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1361| Data: 2010-01-27 11:06:27| Liczba SOGów: 1
  • sniadanie

    witam mam pytanie ,czy moglby tak jesc na sniadanie dieta na mase,tylko chodzi mi o to czy tak jest ok : musli platki kukurydziane+platki owsiane orzechy+rodzynki+slonecznik/pestki z dyni mleko jaja 2szt jogurt naturalny/serek wiejski

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1349| Data: 2013-05-30 11:35:08| Liczba SOGów: 0
  • Ile wegli na redukcji

    :d wiem ze nie warto zawsze ufac tym kalkulatorom, wiec mam pytanie do was ile jesc wegli na redukcji ile na sniadanie 2 sniadanie obiad,po treningu,kolacje.z góry dzieki ; ps: do tej pory zjadałem ok 155 190 wegli. wzrost:175cm

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6551| Data: 2013-03-24 17:50:42| Liczba SOGów: 0
  • płatki owsiane:D

    czesc. mam 2 pytania 1. w jaki sposob przygotowujecie platki owsiane zeby bylo dosc szybko i smacznie. ja od 2 dni jestem na diecie i zawsze wieczorem daje je do mleka i je gotuje zeby

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1089| Data: 2008-01-28 11:46:16| Liczba SOGów: 0
  • Co na Sniadanie? Panie Janie ;-)

    kompani 7 chciałem zapytać : czym moge zastąpić moje codzienne śniadanie które wygląda tak : płatki owsiane + mleko + orzechy włoskie + 2 jajka gotowane chciałbym zastąpić to gdyż: 1.znudziło mi się jedzenie ciągle tego samego

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1288| Data: 2008-09-14 11:06:02| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}