Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: owoce które maja duzo potasu

Strona 24 z 42

  • ładny brzuch

    wina mojej mamy bo za dobrze gotuje :p , na kolacje tez jem mało, oprucz tego sobie podjadam od czasu do czasu jakies owoce czy warzywa. staram sie jesc wlasnie duzo warzyw i owocow, oraz do minimum ograniczac slodycze i niezdrowe zarcie. zaczelem

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 823| Data: 2008-08-25 02:04:10| Liczba SOGów: 0
  • Konultacja

    cwiczenia w odpowiednim tempie i formie. i po nim pozwalam sobie na 2 gora 4 bolki z nabialem nie spozywam mies i owoce , nie wiem ile karoli ale zawsze mam na uwadze sieby nie czuc sie pelnym tylko zeby zaspokoic glod i na oko zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 791| Data: 2006-01-22 03:19:33| Liczba SOGów: 0
  • madzi - koślawiec do ogarnięcia

    kremu , sporadycznie buraki – jeżeli trafi się burak czy fasola wliczam, pozostałe jem w różnych proporcjach owoce w ilości max 2 w ciągu dnia rano lub ok. południa jako przekąska , wieczorem jedynie po ćwiczeniach, wliczane w bilans

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1389| Data: 2013-04-21 18:46:43| Liczba SOGów: 1
  • CO MAM JEST ZEBY SPADL BRZUCH?I JAK CWICZYC?;/

    mam 19 lat przez kilka miesiecy cwiczen na mase nabylem jej za duzo bo z 75kg na 92kg troche z tego przez wakacje przez ktore nie cwiczylem:d co mam zrobic zeby zrzucic brzuch cwicze brzuch gram w pilke jem jogurty owoce i nic;/

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1988| Data: 2007-10-23 22:32:03| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase + worek i siła w uderzeniu... jak to rozplanowac?

    zeby przestrzegac typowej, ale przynajmiej staram sie uzupełniać wszystkie składniki : dobre śniadanie, dużo nabiału, owoce porządny obiad, w miedzy czasie jakiś kolejny owoc,łykam witaminy... przeciwskaznania medyczne : brak zażywane

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1966| Data: 2009-08-22 21:56:00| Liczba SOGów: 0
  • Roczny plan treningowy do oceny - porady :)

    5 6 posiłków dziennie. ryż, pieczywo wielozbożowe, ryby, mięso drobiowe, rzadko mięso wieprzowe/wołowe, warzywa, owoce produkty mleczne maślanki niskotłuszczowe, jogurty, białe sery , płatki owsiane, jajka, dorzucenie odżywki wysokobiałkowej w

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 1361| Data: 2012-08-15 17:52:19| Liczba SOGów: 0
  • jaka dieta, by nie zwariowac

    sie jesc zdrowo owsianka na sniadanie, gotowane mieso, chude, jaja, twarogi z orzechami, tunczyk wsw, duzo warzyw i owoce jak czesto moge sobie pozwalac na cos innego, tak, by nie zwariowac, chce miec ladne cialo, bez tluszczu... aha no i jem 3x

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 559| Data: 2010-01-29 00:07:05| Liczba SOGów: 0
  • Nieskomplikowana dieta lenia do poprawy

    / banan + jogurt / jajecznica + chleb / placki z jajek i bananow przekaska ok. 10 banan / suszone/swieze owoce / cokolwiek sie akurat trafi w robocie typu drazdzowka na dzien dobry itp. lunch 12.30 tu akurat nie mam wielkiego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 556| Data: 2015-01-06 18:03:05| Liczba SOGów: 1
  • 1-8 Testosterone Propionate-100 Malay Tiger 100mg/1ml Kilka pytań dziękuję za czas

    odżywka lub tuńczyk 15:00 obiad 200 g piersi trochę ryżu + warzywa po treningu omlet węglowodany między posiłkami owoce warzywa itd wszystko robione na olwie z oliwek 7. ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 12 lat temu, daaawno, primabolan +

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1355| Data: 2013-04-09 16:27:06| Liczba SOGów: 1
  • Plan HST... Czy dobry? :-)

    ; dieta: własnie od maja w sumie opieram dietę na ryżu, jajkach, śledziach, serze twarogowym warzywa owoce .. cel treningowy : masa i rzeźba tak wiem... żeby rzeźbić najpierw musi być masa ; uprawiane inne sporty : piłka

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1347| Data: 2009-07-13 20:52:29| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase (dopiero zaczynam)

    w słowo nic nie zmieniajac : sniadanie 100 g płatków owsianych 4 jajka garsc rodzynek albo jakies warzywa lub owoce 2 sniadanie moze byc to co w pierwszym koniecznie jakies warzywa lub owoce i omzesz zjesc z 10 ml oliwy z oliwek na surowo

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 545| Data: 2011-07-08 20:55:36| Liczba SOGów: 0
  • Pielegnacja dla mezczyzny

    ostre, do kuraka, te ktore stosowalem , sol, produkty o wysokim ig nie wystepuja w moim jadlospisie, jedynie owoce z rana oraz potreningu. interesuja mnie kosmetyki z zakresu oczyszczania twarzy, takze jak sie ma kwestia oczyszczania twarzy do

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1938| Data: 2009-05-03 21:43:52| Liczba SOGów: 2
  • 4 U (dieta)

    chce sie odchudzic a nie wiem co jesc! wiem ze duzo bialka! malo w/w i jeszcze mniej tluszczy. ale co dokladnie szynka, serdelki, owoce warzywa, sery zolte czesto slysze o orzechach o jakei orzechy chodzi laskwoe czy wloskie :d

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1936| Data: 2002-07-16 13:31:28| Liczba SOGów: 0
  • Warzywa czy kapsy???

    i mineralyoczywiscie jakas odpowiednia formule to mozna w takim razie zredukowac do minimum lub wcale warzywa i owoce i jeszcze jedno jesli przyjmujemy kompleks witamin nie przedawkujemy witaminy a i d,e kiedy jednoczesnie spozywamy duzo ilosc

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 731| Data: 2005-01-03 14:41:35| Liczba SOGów: 0
  • Malli i redukcja! Powrót do przeszłości :D

    staram się unikac tych ktore mja dużo ziemniaków w sobie i widać plamy tłuszczu... co jako przekąskę : zazwyczaj owoce co jako deser : zawsze lubiłam słodycze, i chyba to się nigdy nie zmieni, niemniej jednak ustaliłam sobie, ze bede mogła je

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 1929| Data: 2011-09-19 23:41:14| Liczba SOGów: 0
  • Problem z ulozeniem diety

    obiad kasza gryczana , losos lub inna ryba , warzywa 2 godz po obiedzie cwicze 60min na orbitreku po treningu jej owoce 2 3 godz po cwiczeniach jem kolacje : piers z kurczaka lub serek wiejski z warzywami . sama juz nie wiem co moze

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 527| Data: 2010-04-30 22:59:43| Liczba SOGów: 0
  • dieta redukcyja do oceny, potrzebna pomoc profesionalistów...

    z 5 jajek w kawałkami wołowiny 2 3 szkl wody iii 18.00 brokuły kapusta kiszona pierś z kurczka gotowana owoce morza iv 22.00 23.00 brokuły pomidor pierś z kury gotowana owoce morza mam 21 lata, 167 wzrostu i ważę 76kg. oponkę mam

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 523| Data: 2010-05-25 21:00:59| Liczba SOGów: 0
  • Z prośbą o pomoc w korekcie planu treningowego i ułożeniu diety/ CEL REDUKCJA

    i wysiłku, a redukcji nie widac. nie wiem juz czy jem za duzo czy za mało węglowodanów. czy powinnam wyłączyc cukry owoce przed treningiem, pulsometr po treningu pokazuje spalenia 1000kcal, co włączyć , a co wykluczyć, by zwiększyć efekty.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 716| Data: 2012-03-19 11:47:38| Liczba SOGów: 0
  • Dieta do oceny...

    posilek potreningowy glowny: ser twarogowy chudy,nalesniki z bananami,2 jogurty oraz jakies owoce do tego ************************************************************************************************************************** kolacja: chleb

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 711| Data: 2003-11-18 20:29:40| Liczba SOGów: 0
  • rzeźba bez utraty mięśni,jak trenować??

    + chrupkie pieczywo pelnoziarniste z serkiem wiejskim,sałata.pomidor itd. 11:30jogurt naturalny,50g płatki owsiane owoce kiwi,banan,borówki,granat najczęściej 12:30 trening jakieś 1.5 godziny 14:00 bezposrdnio po treningu shejk białkowy+banan

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 508| Data: 2014-06-19 21:53:55| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}