Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: owoce i warzywa na dobre trawienie

Strona 1 z 2417

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    wykonują kosztuje ich więcej energii niż endomorfików ce****e ich większa ruchliwość i nerwowość, szybsze trawienie co za tym idzie lepsza perystaltyka i wydalanie dodatkowe zwiększanie kcal w diecie prowadzi do zwiększenia produkcji

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • OWOCE I WARZYWA do ekspertów

    dobra to może jakis spec napisze, jakie owoce i warzywa sa dobre w diecie kulturystycznej pozdo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 5548| Data: 2005-04-27 21:06:24| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    energetycznego. co jemy np: kasze gruboziarniste, ryż biały/brązowy, pieczywo pełnoziarniste, płatki owsiane, owoce warzywa 4 ilość posiłków rozłożenie energii na 4 6 posiłków w ciągu dnia zazwyczaj pozwala uzyskać najlepsze

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • 10 wskazówek żywieniowych

    tłuszczy nasyconych . dodatek warzyw nawet w niewielkich ilościach do każdego posiłku jest ważny, natomiast owoce traktował bym bardziej instrumentalnie i stosował bym je około treningowo. źródła pokarmowe należy maksymalnie różnicować

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    z: 1x cheat day e14d [po drugim tygodniu] menu: i posiłek potreningowy: mięso ~300g keczup/sos 20g warzywa ii posiłek: jaja kurze 240g [4sz.] białka jaja kurzego 60g [2sz.] kiełbasa zwyczajna 40g keczup 20g warzywa iii

    Odpowiedzi: 8878| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • Owoce i warzywa

    owoce i warzywa każdego dnia wybieraj różnorodne owoce i warzywa owoce i warzywa odgrywają kluczową rolę w

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-03-09 15:11:20| Liczba SOGów: 3
  • Owoce i warzywa na diecie redukcyjnej!!!!

    witam mam pytanie jakie owoce i warzywa jesc na diecie redukcyjniej precyzujac owoce w jakich porach powinny byc spozywane i ile razy dzienie zawieraja one fruktoze jak to sie przekłada na gromadzenie tkaniki tłuszczowej!

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 8453| Data: 2006-10-25 12:51:35| Liczba SOGów: 2
  • Owoce i warzywa, kiedy?

    siema, robię tak, że jem warzywa i owoce między posiłkami, ale wiadomo międzytreningowe ich nie ma. 1 posiłek owoc / warzywo 2 posiłek owoc / warzywo 3

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2177| Data: 2012-03-01 07:13:37| Liczba SOGów: 0
  • Owoce i warzywa

    witam !!! poszukiwałem tematu na forum na temat owoców i warzyw, lecz takowego nie znalazłem. jakie według was są najbardziej odrzywcze owoce i warzywa które najlepiej jeść, a których unikać. jakie jest wasze zdanie

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1325| Data: 2010-05-24 10:54:59| Liczba SOGów: 0
  • Owoce i warzywa - mycie

    chodzi tu o owoce i warzywa które je się ze skórką np. jabłka, truskawki, papryka, brokuły, sałata itp. interesuję mnie czy powinno się myć owoce wodą lub wodą z mydłem i spłukać lub może sparzyć wrzątkiem albo jakiś inny sposób

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 313| Data: 2013-08-14 14:23:30| Liczba SOGów: 0
  • Bieganie, tylko owoce i warzywa ! Pomocy !

    tkanke tłuszczową poprzez bieganie codzienne ok 50min. jest tylko jeden problem ostatnio zaczynam jeść tylko owoce i warzywa i pije tylko wodę mineralną. jakie suplementy będą mi potrzebne czy poprzez jedzenie samych warzyw i owoców dostarcze

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 506| Data: 2014-12-05 22:03:26| Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    boćwina, kapusta kwaszona, pietruszka nać to chyba najbardziej wartościowe które w tej chwili przychodzą mi do głowy . owoce zawierają wiele cennych składników odżywczych i nieznaczną ilość fruktozy. dlatego w większości przypadków całkowita ich

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    brac kreatyne w sposób ciągły niecykliczny .zalecana dawka to 0,03g/kg masy ciała.mysle,ze dawki 4 5g dziennie są tez dobre w ten sposób mozna brac kreatyne przez kilka miesiecy kiedy zacząc brac kreatyne kreatyne mozna zacząc brac,gdy

    Odpowiedzi: 2448| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-18 18:18:03| Liczba SOGów: 645
  • Owoce i warzywa

    dietetyczną. zawiera bardzo dużo wapnia i potasu , cukier inwertowany, tyle witaminy c, co w cytrynie 45 mg . owoce agrestu w stanie niepełnej dojrzałości dobrze znoszą transport i można je przechowywać przez kilka tygodni. pesteczki zawarte w

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-08-04 23:00:05| Liczba SOGów: 21
  • [art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY.

    posiłek o 18. ogranicz się do 1000kcal. zrezygnuj całkowicie z tłuszczu/węglowodanów. jedz tylko warzywa i owoce jedz jak najwięcej błonnika. i wiele, wiele innych. jak zapewne się domyślacie, wszystkie tego typu rady są gówno warte.

    Odpowiedzi: 95| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2011-01-03 03:57:39| Liczba SOGów: 318
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    i węglowodanach z warzyw i otrąb. białko: chude mięsa, ryby,jaja, chude sery, odzywki białkowe. węglowodany: warzywa otręby: pszenne lepszy wybór i owsiane. tłuszcze: oleje tłoczone na zimno nierafinowane ,tłuste ryby, orzechy i nasiona.

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    trening a wolne rodniki http://www.sfd.pl/temat567253 mutageny w żywności http://www.sfd.pl/temat439093 trawienie krótko i na temat http://www.sfd.pl/temat494794 strawność pokarmów http://www.sfd.pl/temat451202 pasożyty

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-06-30 14:42:05| Liczba SOGów: 88
  • Dieta - ułóż sam(a)

    niemożność w trawienia tych produktów prowadzi do wielu nie przyjemnych problemów biegunka, bule brzucha, wysypka warzywa bogate w błonnik pomagają walczyć z głodem, „zapychają nas dając uczucie sytości na długo dzięki temu nie zmagamy się z

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Robimy masę

    ciała oraz niewielkiej ilości tluszczy. jest to bardzo powszechny schemat dający w sporej ilości przypadków bardzo dobre efekty. jednak chciałbym również zaprezentować nieco inną wersję. na początku zsumuj wszystkie kalorie, które spożywasz w

    Odpowiedzi: 800| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-08-25 18:46:27| Liczba SOGów: 766
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    nocy. upewnij się,że wszystkie posiłki są dobrym zródłem węglowodanów. odżywcze przkąski banany suszone owoce morele,rodzynki naleśniki niskotłuszczowe pełnoziarniste bułki lub rogale niskotłuszczowe chrupki napoje

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}