 |
Szukana fraza to: "ostepy" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: ostepy |
|
|
Planik na siłke - 12 tygodni
o polaczyc to 1,5 miesiaca przerwy no gora 2 miechy. 3. ostatnio trenowalem tzn ptrzez prawie 2 lata trening na mase, ostepy pomiedzy seriami wynoisly okolo 3minuty. cwiczylem: klate, barki, plecy, nogi, biceps, triceps, przedramie i troche brzuch
Data: 2004-05-16 14:14:16 |
Dział: Trening dla zaawansowanych |
Autor: SFD |
Liczba SOGów: 0 |
Trafność: 1727 |
1