Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: osoba szczupla

Strona 3 z 160

  • Dieta redukcyjna, proszę o radę!

    witajcie, mam taki problem. jestem na diecie redukcyjnej. chciałabym schudnąć około 5 kg w 4 tygodnie. aktulnie jest to mój 15 dzień diety i mam dopiero za sobą niecałe 2 kg. chciałabym wiedzieć dlaczego waga tak wolno spada moja dieta wygląda

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1223| Data: 2012-03-19 19:47:01| Liczba SOGów: 5
  • Trening w domu a może na siłce?

    witam, na wstępie chciałem zaznaczyć że zanim napisałem ten temat przeczytałem masę tematów lecz identycznego problemu nie znalazłem temat w sobie zawiera 3 wątki, nie bardzo się orientowałem gdzie to założyć jeśli jednak jest w nieodpowiednim

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1173| Data: 2008-08-16 22:03:17| Liczba SOGów: 2
  • Proszę o kilka rad

    nie ma mowy o przejadaniu i wlasnie nie wiem co na kolacje jakies owoce pomorancze + jablka czy jak radzi ojciec osoba szczupla po 40 wycwicznona majaca niejakie pojecie iz normalnia kolacje aby sie objesc czy raczej lekka jajaka gotowane ,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1164| Data: 2006-01-28 17:34:08| Liczba SOGów: 0
  • moja dieta na mase

    czesc mam 187cm wzrostu 80 kg wagi i cel oczywiscie masa jesem osobą szczupłą ale posiadam na brzuchu tłuszczyk a oto moja dieta: śniadanie płatki owsiane 100g mleko 300ml rodzynki garść orzechy garść twaróg chudy 100g 2 śniadanie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1142| Data: 2006-07-18 19:45:22| Liczba SOGów: 0
  • Wypchany brzuch

    witam, jestem nastolatką, ważę 40kg przy wzroście 155. mam problem z dolną partią brzucha. jestem osobą szczupłą, tylko brzuch jakby u dołu jest wypchany, najgorzej jest po posiłku. jem w 100℅ zdrowo, piję dużo wody, ćwiczę 3 razy w tygodniu abs i

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1123| Data: 2016-01-03 22:21:30| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening dla osoby szczuplej

    witam, jestem osoba szczupla 80 kb i bardzo wysoka 200 cm, mam pytanie do was jako expertow, jaka polecacie diete i jaki trening aby

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1096| Data: 2004-10-22 10:58:43| Liczba SOGów: 1
  • 16 lat. _______do oceny

    ułożyłem sobie trening aby usystematyzować pracę nad ciałem :p. jestem uczniem lo więc nie zawsze będzie się klarownie układało ze względu na czas. mam 16 lat ćwiczę już przeszło rok. diety nie miałem teraz układam na masę nie będę ukłądał

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1087| Data: 2007-10-23 22:18:43| Liczba SOGów: 0
  • Martwy ciąg

    czy moje obawy sa uzasadnione, czy powinienem dalej robic martwy bez obaw dodam tylko jeszcze ze jestem serio osoba szczupla wysoka ~64kg~180cm a martwy robie ~62kg za kazda rade wielkie dzieki. za konkrety s 7 gi. pozdro

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1078| Data: 2006-09-25 18:56:29| Liczba SOGów: 2
  • Dysproporcje w budowie ciała

    witam mam takie pytanie, generalnie nie chce chudnąć, bo jestem osobą szczupłą,ale niestety mam okropny brzuch,wypchnięty do przodu dysproporcja wynika chyba z tego,że mam wąziutkie biodra i prawie wogóle talii. co kolwiek zjem jest jeszcze gorzej,

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1075| Data: 2010-02-10 11:27:07| Liczba SOGów: 0
  • Brak celu

    witam, wykonałem sobie dzisiaj badanie za pomocą analizatora tanita i potrzebuję pomocy z rozszyfrowaniem moich wyników: result: weight: 72.2 fat %: 6,5% fat mass: 4,7 kg ffm: 67,5 kg muscle mass: 64,2 kg tbw: 49,2 kg tbw %: 68,1% bone

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1053| Data: 2014-09-26 21:37:31| Liczba SOGów: 1
  • .Mass XXL- Dieta, Ektomorfik 50kg. MASA

    witam! nie potrafię ułozyć dla siebie diety na masę. jestem ektomorfikiem, czyli osoba szczuplą 175cm 50kg 16lat. uczęszczam na siłownię lecz bez gainera nie przybieram na wadzę, więc zamowiłem

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1011| Data: 2008-07-06 21:37:23| Liczba SOGów: 0
  • jestem zbyt szczupła chciałabym przytyć

    jestem zbyt szczupła , i mam kłopoty z przytyciem ,przy wzroscie 167cm , waga ciała wynosi 51kg. , to zbyt mało , ale jest mały problem , a mianowicie ; jestem po 2 operacjach onkologicznych , usunieto mi miedzy innymi sporą część jelita cienkiego

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2456| Data: 2003-12-02 01:03:12| Liczba SOGów: 0
  • -- szczupła góra MASYWNE NOGI --

    witam, na wstępie powiem że przeczytałem kilkanaście artykułów odnośnie tego o co chcę zapytać ale jak to wszędzie bywa zadania są podzielone, a odpowiedzi nie do końca mnie satysfakcjonujące, więc: problem: moja kobieta górną część ciała ma

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 4224| Data: 2009-04-05 14:45:55| Liczba SOGów: 1
  • szczupła sylwetka i odstający brzuch...

    witam wszystkich, mam 20lat 168cm 53kg, jestem szczupła i raczej wysportowana, ćwiczę w domu w miare regularnie rozciąganie, gimnastyka, bieganie itd i wszystko byłoby cacy gdyby nie fakt że mam stresującą pracę, niedawno miałam też trochę

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3295| Data: 2005-10-24 15:48:21| Liczba SOGów: 1
  • szczupła gruszka -> wysportowana sylwetka

    witam, cześć : pisaalam juz w kategorii treningi dla początkujących ale chyba bardziej powinnam tutaj zamieścić ten temat potrzebuję wsparcia, podpowiedzi, krytyki.. nie wiem jak dużo powinnam napisać: moim celem jest mieć wysportowaną

    Odpowiedzi: 69| Ilość wyświetleń: 3148| Data: 2015-04-18 18:48:07| Liczba SOGów: 1
  • dziwna sprawa -osoba wrozki ?straszenie banem

    bacznie sledzi dzial doping i straszy dozytownimi banami niewiedzac nawet czy to o niego chodzi jest to normalne osoba jest wrozka bo ja nie rozumiembo conajmniej dziwne http://www.sfd.pl/twoja_chwila_prawdy_iii t346227 s19.html domis:jeszcze

    Odpowiedzi: 64| Ilość wyświetleń: 4877| Data: 2007-08-14 01:43:33| Liczba SOGów: 1
  • umiesnienie , redukcja, szczupla dziewczyna prosi o rady :)

    na diete proteinowa, lecz jest wiele opini, iz dziewczyny w okresie dojrzewania nie powinny sie odchudzac. jestem szczupla dziewczyna, lecz przyszlo mi 4 kg w tym tluszczyk niestety szczegolnie na brzuchu plus cellulit gdzieniegdzie. chcialabym

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2029| Data: 2010-01-28 00:30:49| Liczba SOGów: 0
  • Jak wyrzeźbić szczupłą sylwetkę?

    witam, chciałem spytać jak wyrzeźbić szczupłą sylwetkę tzn jakie brać obciążenia ile serii itd w tym potrzebuję mam ławkę prostą, sztangę prostą łamaną, 2hantle i drążek do podciągania. wiem wiem najpierw masa itd.. ale da się bez tzw diety pewnie

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1160| Data: 2014-07-07 20:58:34| Liczba SOGów: 0
  • czy osoba z astma moze brac clenbuterol ?

    witam mam pewien problem ...... a dokladniej mowiac taki jak w temacie tzn czy osoba z astma ja moze brac clenbuterol a przy okazji prosze o jakas dobra diete na rzeźbe i jakies cwiczenia aerobowe

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2074| Data: 2005-12-13 14:44:40| Liczba SOGów: 0
  • Tętno przy redukcji - osoba wytrenowana

    witam ! wiadomo..aby określić tętno maksymalne mozna zastosować min.in wzór dla kobiet : 210 połowa wieku 0,11 x osobista waga w kilogramach lub prościej 220 wiek i otrzymujemy wynik i na poziomie 65% mamy trening areobowy.. mnie wychodzi

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1753| Data: 2008-01-16 22:56:43| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}