Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: orbitrek uda

Strona 1 z 27

  • Spalanie i aeroby. ORBITREK czy BIEŻNIA.

    podobno jest to najefektywniejszy sposób spalania tkanki tłuszczowej . nie wiem za bardzo co wybrać bieżnie czy orbitreka w związku z tym am parę pytań związanych ze spalaniem i aerobami pod kątem wyboru sprzętu. 1. głównie chodzi mi o

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 39338| Data: 2008-12-09 06:02:01| Liczba SOGów: 2
  • Walka, clenbuterol, orbitrek i kasety wideo

    iż 3 razy w tygodniu chodziłem na siłownie i miałem rozpiske na rzeźbę, do tego dochodziła codziennie godzinka na orbitreku i pot lał sie ze mnie hektolitrami dalej przegrywam w tej walce... zauważyłem że zawsze mój organizm jakby próbuje zostać

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 627| Data: 2010-05-23 21:47:47| Liczba SOGów: 0
  • Tylna część uda - jakie cwiczenia

    itp. na siłowni wykonuję zarówno cwiczenia siłowe na przyrzadach jak i 40 70 minut ćwiczeń aerobowych na bieżni, orbitreku lub rowerku czasem 60 minut biegu, innym razem 40 minut biegu i 20 minut orbitreka . obserwuję pozytywne zmiany jeśli chodzi

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 1837| Data: 2010-01-24 15:31:41| Liczba SOGów: 0
  • 20 lat - 186cm/96kg orbitrek/dieta

    makaronu, zapiekanek, i chipsow, cola niemam czasu na bieganie, ani na silownie zostaje mi dom. mam na mysli np orbitrek plus ograniczenie cholerstwa. co wy na to co byscie poradzili. pozdrawiam serdecznie i czekam na odpowiedz. płeć :

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1446| Data: 2008-10-11 23:20:28| Liczba SOGów: 0
  • czworogłowy uda

    rowniez z hantelkami do tylu,i rozne cwiczenia na gore,i inne aerobiki takie jak: step,atb,abs&arms,+silownia orbitrek cardio 20min,10min.na wytrzymalosc,20min.rowerku cardio,pozniej na maszynach:wysisk do wyprostu nog,w lezeniu na brzuchu

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 878| Data: 2007-02-19 04:29:04| Liczba SOGów: 0
  • nieproporcjonalny czworogłowy uda

    rowniez z hantelkami do tylu,i rozne cwiczenia na gore,i inne aerobiki takie jak: step,atb,abs&arms,+silownia orbitrek cardio 20min,10min.na wytrzymalosc,20min.rowerku cardio,pozniej na maszynach:wysisk do wyprostu nog,w lezeniu na brzuchu

    Odpowiedzi: 0| Ilość wyświetleń: 626| Data: 2007-02-19 04:28:44| Liczba SOGów: 0
  • PIĘKNE UDA - jak to zrobić ?

    ćwiczeń i metod rozciągania mięśni. ćwiczenia z machinami z siłowni odpadają. dysponuję jedynie rowerkiem zwanym orbitrek , oraz 2 hantelkami od 2,5 do 20 kg i sztangą max. 55 kg . byłabym bardzo wdzięczna za nawet małe podpowiedzi. z góry

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 57273| Data: 2002-08-28 21:32:49| Liczba SOGów: 7
  • Stepper czy orbitrek

    i pytanie czy wioslarz dziala takze na miesnie brzucha a oto nastepne pytanie,czy lepiej kupic stepper czy orbitrek dodam ze chce schudnac ogolnie poniewaz mam troche brzucha,grube uda walki na boku i popracowac nad posladkami. dziekuje i

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7204| Data: 2008-07-26 19:02:52| Liczba SOGów: 1
  • Orbitrek,czy stepper,czy wioślarz...?

    witam tak jak w temacie,chcialbym zakupić 2 przyrządy,do wyboru wioślarz orbitrek stepper .chodzi o to ,że nie wiem,które 2 wybrac chodzi o to ze chce zrzucic brzucha,boczki uda pupa i moze

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5756| Data: 2009-01-03 05:46:02| Liczba SOGów: 0
  • spalanie tkanki tłuszczowej a orbitrek

    miejscowości i nie mam możliwości chodzić na siłownię lub fitness praca i obowiązki rodzinne chciałem zakupić orbitreka. pozwoliło by mi to na codzienne ćwiczenia nawet o późnej porze. w związku z tym czy orbitrek będzie w moim przypadku

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 740| Data: 2014-01-28 12:45:30| Liczba SOGów: 0
  • 'Orbitrek a wyszczuplanie ud'

    jak ćwiczyc żeby wyszczuplić uda

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 13245| Data: 2003-08-04 21:09:09| Liczba SOGów: 1
  • Uda się jakoś "ścisnąć" trening ? :/

    np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : sztangi,hantle, ławeczka, wszystko do ćwiczenia nóg, bieżnia orbitrek dieta : staram się przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : brak

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 977| Data: 2009-04-14 17:37:01| Liczba SOGów: 0
  • Orbitrek vs bieznia

    wiek : 16 waga : 77 wzrost : 173 obwód klatki : obwód ramienia : obwód talii : obwód uda : obwód łydki : szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : aktywność w ciągu dnia : sql uprawiany

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 2498| Data: 2006-11-08 22:03:30| Liczba SOGów: 0
  • steper czy orbitrek

    witam , nie wiem co byłoby dla mnie najkorzystniejsze. chciałam trochę zgubić ciałka w dolnej partii ciała czyli pośladki uda nogi a także ujedrnić pośladki. proszę o rade. małgosia

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 440| Data: 2011-04-06 20:49:43| Liczba SOGów: 0
  • [art] Ćwiczenia w ciąży i w okresie połogu

    wykonywania dużej ilości zmian kierunku, skoków, trzymania równowagi. najlepszym wyborem maszyn będzie bieżnia, orbitrek rowerek stacjonarny, steper. na siłowni przestajemy wykonywać ćwiczenia wymagające zginania się w pasie takich jak good

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 202645| Data: 2008-11-21 12:48:40| Liczba SOGów: 64
  • [art]Ogólny przegląd treningów w AT

    jazda na rowerze aerobik nordic walking jazda na rolkach i łyżwach pływanie skakanka rower stacjonarny, orbitrek stepper i wioślarz biegówki trening interwałowy hiit poprawia wydolność fizyczną, przyśpieszenie, szybkość i

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1281| Data: 2011-03-10 19:25:47| Liczba SOGów: 1
  • W poszukiwaniu zaginionej talii - k_rol_k

    i powtórzenia, zwiększam obciążenia ale nie robię notatek, potem min. 45 minut aeroby, bieżnia szybki marsz lub orbitrek stepper ostrożnie ze względu na rozwalone kolana, przynajmniej 3 razy w tygodniu jakiś trening interwałowy z ulubionej strony

    Odpowiedzi: 404| Ilość wyświetleń: 17487| Data: 2011-07-06 09:36:24| Liczba SOGów: 13
  • DT kugelpanzer

    obecnie ćwiczę w domu, mam do dyspozycji sztangę z ławeczką i hantle, zestaw kettle od 8 do 24 kg, taśmy trx, orbitrek stojak do podciągnięć, dipsów i brzuchów plus duperele typu taśmy, obciążniki na kostki, foam roller itd full wypas. moje

    Odpowiedzi: 438| Ilość wyświetleń: 34187| Data: 2014-04-15 12:10:40| Liczba SOGów: 21
  • redukcja, hashi, endometrioza, potrzebna pomoc

    najszybciej chudniesz : uda chyba uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często od miesiaca codziennie orbitrek od dwóch tygodni co drugi dzień ćwiczenia z piłką wg planu z sfd w podstawówce trenowałam bieganie, treningi 2 3 razy w

    Odpowiedzi: 46| Ilość wyświetleń: 2158| Data: 2014-05-10 13:48:05| Liczba SOGów: 0
  • ktos pomoze, oceni, poprawi? redukcja

    mini silownie w budynku w ktorym mieszkam : rowerek normalny, rowerek taki z krzeselkiem duzo wygodniejszy : , orbitrek bieżnia czy powinnam cwiczyc na jednej maszynie czy moge wybierac w zaleznosci na co mam ochote c\zy lepiej tak ze np

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1765| Data: 2007-10-27 08:04:20| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}