w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "opis zwyklego dnia po hiszpansku"

Strona spośród 1809  stron dla zapytania: opis zwyklego dnia po hiszpansku

czy te cwiczenia sa bezpieczne dla zdrowia w ciagu dnia

oto moj plan treningu dnia rozgrzewka rano beganie wytrzymalosc rozciaganie szpagatu po poludniu silka muskulatura wieczorem

Data: 2008-07-21 00:59:47 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: RAPitER | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2524 |

tabletka 2 dnia cyklu

brania tabletek antykoncepcyjnych. wczoraj zaczal mi sie okres. przeczytalam, ze mozna wziac pierwsza tabletke do 5 dnia cyklu. u mnie jest to 2 dzien. czy tabletki beda tak samo skuteczne, jakbym wziela 1 dnia czy lepiej sie dodatkowo

Data: 2009-04-03 02:07:53 | Dział: Zdrowie | Autor: arika | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2524 |

Ile można przytyc w ciagu jednego dnia ?

ofttop :d trochę śmieszny temat, ale zakładając że mamy jeden dzień wolny od diety i chcemy zjeśc wszystko na co mamy ochotę to ile waszym zdaniem można przytyc w ciagu jednego dnia

Data: 2013-03-17 12:46:40 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: jacu212 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2524 |

BCAA+Amino proste+glutamina jak brać w ciągu dnia???

bcaa+amino proste+glutamina jak brać takie w ciągu dnia i co sądzicie o takim połączeniu + białko

Data: 2006-10-06 23:30:10 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: dj_kozi | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

jak łączyć odżywki i o jakiej porze dnia brać???????

witam mam pytanko o jakich porach dnia brać odżywki. cwiczę 4 razy w tygodniu o godz. 10:00. zawsze rano ok 1h przed treningiem jem płatki z jogurtem. i mam

Data: 2010-08-29 20:02:53 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: qreqor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

Redukcja wagi- ocencie moj plan dnia

8.suplement diety 9. kolacja. podobna do śniadania 10. skakanka 8 serii po 5 min ciągłego skakania taki plan dnia używam od 3 dni.. dziekuje za odpowiedzi

Data: 2010-03-11 16:40:38 | Dział: Odchudzanie | Autor: Robson0801 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

Pora dnia przyjmowania chelatu magnezu

witam, mam pytanie o jakiej porze dnia najlepiej spożyć magnez w postaci kapsułek chela mag b6 i czy ta pora ma jakieś znaczenie dotychczas brałem przed

Data: 2011-02-04 20:48:25 | Dział: NUTRIFARM&OLIMP | Autor: whime | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

W jakiej porze dnia brać białko ?

brać niczego poza białkiem kupiłem coś takiego : [color=red]link usunięty przez moderatora[/color] wiem że jest to opisane na opakowaniu ale chce stosować białko jako dodatek do diety, nie zamiast diety. czy raz dziennie 30g będzie

Data: 2012-01-01 09:00:44 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Krystian_ak_Kris | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

Mój plan dnia + dieta prośba o sprawdzenie

witam mam 18 lat 178 cm i wazę 85 kg przedstawiam wam mój plan dnia i prosze o korektę bądź jakieś uwagi 8.00 bieganie 1 godz 9.30 basen 1 godz 11.00 i posiłek: 3 kromki chleba

Data: 2006-06-11 01:00:50 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: poli811 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2523 |

posiłek potreningowy, jednoczesnie ostatni w ciagu dnia

kolejności.. ale nie o tym mowa , moje pytanie jest zwiazane z posiłkiem potreningowym a zarazem ostatnim w ciagu dnia . do tej pory, cwiczyłem w godzinach miedzy 14 a 17 , wiec nie było problemu , ale teraz godziny treningu zmieniaja sie na 18 20

Data: 2009-02-15 13:38:45 | Dział: Odżywianie | Autor: _PASZA_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

Cwiczenia rozciągające każdego dnia.

witam. nie znalazłem na forum tematu który określiłby ćwiczenia rozciągające każdego dnia gram w siatkówkę i mam pytanie. czy znacie może jakiś plan rozciągania się jakie ćwiczenia robić o której godzinie

Data: 2007-07-29 16:14:49 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Herdziu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

PLAN DNIA DO OCENY

mam takie pytanko w sprawie mojego planu dnia /diety /; wstaje ok.godz 5.30, w pracy jestem o 6 pierwsze sniadanie godz.7/czasami przed 7 zjem banana/ jem

Data: 2008-12-30 21:37:30 | Dział: Odżywianie | Autor: SLY170 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2523 |

Trening z okazji dnia chłopaka :-)

trening w siłowni na hali widowiskowo sportowej w świeciu. trening ten był niespodzianką przygotowana z okazji dnia chłopaka dla 7 panów w wieku od 42 55 lat. sprawcami całego zdarzenia były oczywiście żony w/w panów.

Data: 2011-09-14 16:59:22 | Dział: Po siłowni, o siłowni | Autor: czorcia7 | Liczba SOGów: 4 | Trafność: 2523 |

Wzrost wagi następnego dnia po ciężkim treningu...

witam od pewnego czasu bardzo nurtuje mnie zagadnienie dlaczego zdarza mi się że po ciężkim treningu następnego dnia rano jak się ważę, waga znacznie wzrasta. dzisiaj był to skok o 0,8 kg : czy coś robię źle ćwiczyłam wczoraj 1h na

Data: 2012-07-20 07:37:33 | Dział: Ladies Fit | Autor: lenkaaa10 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2523 |

Sens brania 3 różnych supli białkowych w ciągu dnia.

wszystkich. nurtuje mnie ostatnio takie pytanko. czy jest sens brania różnych rodzajów supli białkowych w ciągu dnia czyli na noc jakieś wolne białko, zaraz po treningu jakieś szybko wchłanialne czyste wpi a w ciągu dnia jakaś mieszanka

Data: 2009-01-14 11:02:50 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: Chiba | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2523 |

Dwa treningi jednego dnia?? Help :-)

no wiec panowie problem jest taki, ze wiekszosc tyg dnia zapelniona. weekendy szkola + w tygodniu praca fizyczna po 12h. w praktyce zostaje jeden dzien na trening sr i

Data: 2007-02-11 11:29:15 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: SaLvAtIoN | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2522 |

izolat bialka w ciagu dnia ?

jest bardzo ogolna. z tego co sie orientuje to jest to w wiekszosci izolat bialka czy jest sens brac go w trakcie dnia skoro jest to bialko szybkoprzyswajalne to czy nie oddam go w przeciagu godziny w wc : narazie wiem, ze jedna porcja po

Data: 2008-11-04 15:21:46 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: menyy | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2522 |

Problem z ulozeniem diety na mase przy plywaniu+koszykowce 1 dnia

dokonalem obliczen co do spalanych kalorii i zapotrzebowania dziennego kalorii ale pojawia sie wiele ale... 1. kazdego dnia mam inne zapotrzebowanie energi ze wzgledu na roznorodnosc aktywnosci fizycznej.. przedstawiam plan mojego tyg dnia

Data: 2010-02-17 23:28:32 | Dział: Odżywianie | Autor: Proteus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2522 |

pytanie odośnie rozłożenia węgli w ciagu dnia

40g węgli w każdym z posiłku i stopniowo zmniejszałem do tego co poniżej mam pytanie odnośnie węglowodanów w ciągu dnia tzn czy może obciąć je zupełnie w ii i iii posiłku i zwiększyć je w około treningowych czy zostawić tak jak jest i jeszcze

Data: 2011-07-24 22:13:20 | Dział: Odchudzanie | Autor: cebul_ajj | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2522 |

Opuszczenie jednego dnia treningu

tydzień czy będzie to miało wpływ na wyniki pytam, ponieważ czytałem gdzieś, że nie można opuścić ani jednego dnia treningu. jak będę miał siłę to przeprowadzę trening, ale wolę się zabezpieczyć. ćwiczę w domu, ale to chyba bez znaczenia. kurcze

Data: 2012-04-23 19:17:04 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: strzelec92 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2522 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17

Ostatnio wyszukiwane: partim polyposa | ile czasu na kulach po artroskopi | opis zwyklego dnia po hiszpansku | czy branie białka coś daje | czy dalej lapac mase | marcin bez koszulki | czy ktos jedzie z grudziadza do poznania | czy literatura polska jest literaturą szczęśliwych zakończeń | czy od galaretki sie tyje | czy moja dziewczyna jest lesbijka | czy pic alkohol | tren enanthate | david draiman | czy brac sam metanabol | ile spali3em | czy ciśnienie 160 100 80 jest wysokie | Sklep z odżywkami w Bochni | czy da się grać nirvane na gitarze klasycznej | skolioza a wojsko | dieta na mase 70