Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: opis pracy kierowcy tira

Strona 21 z 1295

  • Podnoszenie ciezarow w pracy

    witam! mam do was pytanie moze to smieszne moze nie ale tak siedzialem i sie zastanawiam czy podnoszenie ciezarow w pracy wplywa na rzezbe sile sam osobiscie pracuje w chlodni podnosze roznego rodzaju mieso o wadze okolo 10kg moze to

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 366 | Data: 2012-08-29 19:21:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase,a czas pracy.

    od nie dawna zaczalem cwiczyc na silowni.i mam pytanie,czy mozna ulozyc diete jesli mam tylko jedna przerwe w pracy nie kiedy przerwe mam za 5 godzin,dodam ze to jest praca fizyczna i czasami musze sie narobic.pracuje zawsze od 14 do 23.dodam od

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 361 | Data: 2014-04-07 00:53:38 | Liczba SOGów: 0
  • Posiłek zastępczy w pracy

    witam, w pracy nie mam możliwości żeby zjeść normalny posiłek czy zamiast tego można wypić jakiegos bulka i zarzucić jakieś warzywa np. brokuła i 2 pomidorki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 351 | Data: 2012-05-30 11:13:01 | Liczba SOGów: 0
  • Prosze o pomoc w pracy mgr

    zielonogórskich siłowni. czy ktoś z was orientuje się, gdzie ten problem badawczy opre w literaturze gdzieś jest opisana taka właściwa proporcja moze podrzucilibyście jakiś pomysł na jeszcze inny temat. obowiązkowo musi byc w temacie słowo siła,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 347 | Data: 2012-03-13 10:50:34 | Liczba SOGów: 0
  • Informacje na temat pracy mięśni

    siema chłopaki mam zadaną pracę z biologii na temat pracy mięśni zna ktoś z was jakiś dobry artykuł jeśli zna ktoś jakieś dobre źródła poprosił bym o linki. z góry dzięki

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 346 | Data: 2012-04-19 14:00:09 | Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy - nieregularny tryb pracy

    rozłożyłem go na 3 dni, jednak nie mogłem napisać poniedziałek/środa/piątek, ponieważ mam nieregularny tryb pracy dniówka, nocka, wolne i od nowa , przez co w jednym tygodniu mogę iść w poniedziałek, w drugim we wtorek, a w trzecim dopiero w

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 344 | Data: 2013-08-30 14:41:39 | Liczba SOGów: 0
  • Cykl a badania do pracy

    1,5 tygodnia temu cyklon na teście prop700mg ew i boldku 500mg ew, a tu dzisiaj telefon nie spodziewanie, ze ide do pracy ale tam są badania krew i mocz, nie wiem jakie dokładnie, ale wiem, że jest napewno próba wątrobowa. i tu jest pytanie: czy

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 336 | Data: 2013-06-17 20:57:27 | Liczba SOGów: 1
  • Jaki spalacz do pracy

    witam. mam pewne pytanie. otóż mógłby mi ktoś podpowiedzieć jakiś dobry spalacz do pracy pracuje bardzo ciężko przez 8h pot się ze mnie leje jak cholera ale chciałbym też wspomóc się spalaczem. dodam że

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 334 | Data: 2014-12-20 21:15:42 | Liczba SOGów: 0
  • Co po pracy na siłke ! ???????????? Pilneee

    wiec tam postaram sie krótko i zwieźle . a mianowicie chodzę do pracy na budowe i po 10 h gdy wróce nie zabardzo mi sie chce ćwiczyc, potrenuje chwile i uciekam. oczywiście dietkę próbuje

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 328 | Data: 2012-06-20 20:28:50 | Liczba SOGów: 0
  • wyjazd na kilka dni do pracy, zapobieganie spadkom.

    witam, wyjezdzam na 5dni nad morze do pracy jako ochroniarz 14h dziennie stania, bede mial 6dni przerwy od treningow. czy moge kupic bcaa i zjesc je np 100g na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 327 | Data: 2011-06-27 22:08:59 | Liczba SOGów: 0
  • Posiłki a czas pracy.

    ze 3x w miesiącu wypadają mi dni gdzie chodzę na 12h i teraz pytania, jak jeść przy tak nieregularnym trybie pracy a najbardziej, co jeść na nockach, i ile, ładować się full czy może ostrożniej, bo po powrocie z nocki, śpię zazwyczaj do 15 więc

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 323 | Data: 2014-08-10 13:21:35 | Liczba SOGów: 0
  • DPNS - Dziennik Pracy Nad Sylwetką

    i nie mam zbytnio czasu na jakieś tam lepsze jedzenie, tylko na szybko trochę chleba, czymś zapić i dalej do pracy rodacy. także trzymam się zasady, że trzeba obciąć trochę węgli i tłuszczy, i tak robię. żródła białka: jaja, mięso, ryby, cyc

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 322 | Data: 2012-11-25 10:09:32 | Liczba SOGów: 0
  • Rzeźba w miesiąc w pracy

    witam od 3 miesięcy jestem zatrudniony w ciężko fizycznej pracy wymagającej dużej siły i wytrzymałości, postanowiłem zatrudnić się nie tylko ze względu na zarobek lecz też, na

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 320 | Data: 2014-05-04 20:10:48 | Liczba SOGów: 0
  • Trening domatora po pracy na budowie

    to kolejny moj temat z serii na budowie, tym razem w treningu. jade za granice do pracy wiec nie bede mial mozliwosci treningu na silowni to sie moze zmienic ale poki co , nie wiem zreszta czy bylaby

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 319 | Data: 2011-04-16 00:07:55 | Liczba SOGów: 0
  • troche wlozonej pracy,kilka pytan,suple

    czy czas juz na suplementy jesli tak to myslalem aby zaczac raczej delikatnie bialko+hmb bialko napewno ,gdyz w pracy mam teraz duzo roboty i czasami nie mam czasu kiedy zjesc. co do hmb troche poczytalem i jednak duzo osob nie poleca moze

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 315 | Data: 2012-03-25 16:04:40 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta a 2 zmianowy tryb pracy

    choć nie wiem czy to dobrze obliczyłem , mogłby mi ktoś z was pomoc z ulozeniem diety oraz jak ja ulozyc do tej mojej pracy i ile bialka , węgli , tłuszczy itp. powinno być danego dnia itp. z góry wielkie dzięki !

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 314 | Data: 2015-02-12 00:27:01 | Liczba SOGów: 0
  • przedtreningowka po pracy dość mocna ale dająca spać w nocy

    witam tak jak w temacie szukam czegoś mocnego żebym jeszcze nabrał sił po 10 12 godzinach w pracy na trening w okolicach 18 19 i później bez problemu zasnął. ostatnio miałem wolne od przedtreningowek brałem tylko

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 305 | Data: 2014-07-01 11:09:44 | Liczba SOGów: 0
  • podanie o przyjęcie do pracy do szefa boru

    przyjecie do pracy

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 304 | Data: 2014-01-03 11:19:50 | Liczba SOGów: 0
  • Wykonać niemożliwe czyli połączyć dietę, traning i nietpowy system pracy.

    autem z częstymi postojami i umiarkowanym ruchem w pośpiechu problem nr2. brak czasu na posiłki. 18:00 koniec pracy powrót do domu i w końcu obiad 19:00 kurs językowy lub jakaś fucha, wszystko przed kompem 20 21 koniec zajęć a przy okazji

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 294 | Data: 2012-05-06 20:27:40 | Liczba SOGów: 0
  • Praca 10h fizyczna a jedzenie w pracy (jakie potrawy)

    przy produkcji drzewnej gdzie pracuje się ciężko fizycznie po 10 h , i tu się rodzi moje pytanie co jeść , podczas tej pracy jakie sobie do niej przyrządzać jedzenia jak przyslugują dwie przerwy jak urozmaicać aby nie było tak ze codziennie ryż ryż

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 293 | Data: 2015-03-06 16:58:59 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}