SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opaska

  • problem z kolanem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli złe miejsce to przepraszam ale wydaje mi się że tu ktos może odpowiedzieć. przede wszystkim witam was. problem dotyczy kolana. ostatnio schudłem z 93kg na 78kg przy wzroście 176. głównie dzięki biegom. niestety po tych mrozach jak wystartowałem to pobiegałem ze 4 razy i siadło mi kolano. boli mnie pod kolanem z zewnętrznej [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 2009-01-23 09:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] producenta). Jest zasilany zwykłą baterią! AA (gruby paluszek. - Odtwarzacz ma wiele przydatnych funkcji Gorąco polecam osobom aktywnym ze wzgledu na trzy sposoby noszenia: opaska na ramię, wisiorek na szyje, zaczep o szlufkę jest to bardzo wygodne przy bieganiu, na rowerze, siłowni itp Więcej szczegółów na aukcji: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2012-02-19 18:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który stabilizator wybrać....

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] znowu się odgina). Będę go używał tylko do grania. http://allegro.pl/stabilizator-kolana-orteza-z-szynami-i-pasami-i1601702534.html http://allegro.pl/stabilizator-kolana-opaska-wzmacniany-szyna-i1596810004.html Od jutra zaczynam jeździć na rowerze żeby wzmocnić mięsień czworogłowy. Proszę was o pomoc bo nie wiem czy ten za 65zł nie jest zbyt [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2011-05-11 20:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Witam. W godzinach wieczornych zamówiłem paczkę o numerze zamowienia 373123. Przelew został już sfinalizowany w piątek, parę minut po złożeniu zamówienia. Pytanie: Kiedy paczka zostanie wysłana i dotrze do mnie? (Data zamówienia: 2014-07-31 18:39:58 Stan: W realizacji Kurier DHL) 2. Następne pytanie to, czy istnieje możliwość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2014-08-03 13:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z nadgarstkiem

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] od wewnętrznej strony nadgarstka w dół na jakieś 2 cm... 3 dni nie ćwiczyłem zeby sie zagoiło czy coś ale gdy wyciskałem znowu zabolało :-/ ktoś radził mi abym nosił taką opaske mam cos takiego w domu taka opaska skórzana zapinana na spinki jak przy pasku czy sądzicie ze nosenie tego mi pomoże? i czy przy wyciskaniu moze uchronić przed kontuzja?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2007-11-30 23:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powodem ze nie moge za duzo wycisnąć ? 3 - Co ile je ćwiczyć ( 2 czy 3 razy w tygodniu ) ? 4 - Czy zwijanie Jest dobrym ćwiczeniem ?? 5 - Ćwicze do palenia ale ile serii bedzie najlepiej robić ?? 6 - Czy opaska usztywniająca na nadgarstek pomoże na ból nadgarstków i jaka lepsza : z apteki czy inna ?? To chyba na tyle ... dzieki z góry za porady

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2006-05-29 12:19:59 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kręgosłup i kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! 1.Od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup.Wybrałem się do lekarza i powiedział że napisze mi skierowanie do poradni rehabilitacyjnej i tam się mną zajmą fizjoterapeuci. Mam pytanie czy ćwiczenia coś w większości przypadków dają i czy lepsze od nich będą "masaże"? Z tego co powiedział wiem że mam skoliozę piersiową i lędzwiową. 2.Odnowiła [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2009-03-09 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z trenigiem na mase .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] molgbym biegać , ale czy to nie będzie wtedy kolidowało z trenigiem na mase . czy może znacie jakies cwiczenia na posladki . i Jeszcze na temat brzucha myslalem nad opaska wyszczuplajacą ( do pocenia ) czy to działa ? Co robić ? ( odrazu mowie , że jakas specjlana dieta mi sie nie uśmiecha , pewnie zara usłysze ze bez diety nie mam wgl [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2013-04-10 16:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstki

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miesiace, niby nic nie bolało. Zaczelem robic normalnie, przez pierwszy tydzien było ok a potem znowu to samo. Teraz próbuje robić mimo bólu ale cieżko jest, bo tak cholernie boli ze z sił opadam, a nie jest to duży cięzar bo ok 40kg. Doradzcie co robic, moze jakas maść załatwiła by sprawe albo opaska?, a moze darować sobie akurat te 2 ćwiczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2011-04-12 17:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO BIEGAJĄCYCH Z SMARTFONAMI

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to za wielkie i odczuwa się lekki dyskomfot.. WIec zobaczyłem 2 dobre rzeczy - i jesli ktos mial doświadczenie z czyms takim niech sie wypowie :) http://www.run4fun.pl/nike-forearm-sleeve-p-3794.html?osCsid=a34c63689c7e50283a417f72e22df7f7 http://allegro.pl/belkin-armband-dualfit-opaska-samsung-i9100-s2-i2782760344.html#tabsAnchor które lepsze?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2012-11-23 16:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc wyboru rowerka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] http://www.sklep-presto.pl/product-pol-32281-Rower-magnetyczny-Onyx-Green-HS-2070-Hop-Sport-4-gratisy-.html http://allegro.pl/magnetyczny-rower-treningowy-puls-lcd-opaska-i3501325586.html http://www.groupon.pl/oferty/cala-polska/Arkus-Romet-Group-Sp-z-oo/25665530 mozecie tez polecic cos od siebie ;) dzieki z gory ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-08-29 11:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP3 PHILIPS

    Temat
    Targowisko

    Mp3 w stanie dobrym brakuje tylko tylnej klapki ale nie przeszkadza to w użytkowaniu cały komplet czyli mp3,słuchawki,ładowarka,kabel USB,pudełko oraz opaska na rękę przydatna przy bieganiu itd. Odtwarzacz posiada wbudowaną pamięć 3GB Cena jaka mnie interesuje to ok 30zł Więcej zdjęć na email Zmieniony przez - sew300 w dniu 2009-08-31 15:54:58 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2009-08-31 15:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadgarstek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2 tygodnie bo myślałem że może coś mi przeskoczyło . Zrobiłem sobie 4 miesiące przerwy w ogóle od siłki i znów zacząłem chodzić i teraz po miesiącu znów czuje 25% tego bólu podczas ćwiczeń na bicepsa , czy jest jakiś sposób żebym mógł ćwiczyć nie czując bólu ?? Może jakaś opaska na nadgarstek z bawełny ?? lub z czegoś innego . Proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2008-03-15 14:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam posiadam do sprzedania 2 gryfy łamane jeden mocniej oraz 2 gryfy proste 140cm wszystko gładkie , posiadam również obciążenie toczone 2x8 2x7 2x4 kg i z oryginalnych 2x5 hektor z opaską gumową ceny podaje poniżej i obciążenie sprzedaje w komplecie tylko 2 gryfy łamane 40zł szt 2 gryfy proste 40zł szt zestaw obciążenia toczone + 2x5 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2013-04-06 08:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w przygotowaniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] kondycję fizyczną. Przez ostatnich kilka lat wykonuję pracę głównie siedzącą (biurko lub samochód). Na efekty nie musiałem długo czekać i wokół mego pasa powstała tłusta opaska.Na dzień dzisiejszy nie stosuję diety i nie zażywam supli. Prosiłbym o porady związane z ułożeniem planu treningowego bądź propozycje gotowych planów oraz propozycje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2014-01-07 20:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZĘ O POMOC - ŁOKIEĆ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie dzieje a prześwietlenie nic nie da. Robiłem już przerwy do 3 miechów i gdy zaczynam znów cwiczyc, ból sie odnawia Domyślam się ze mam chory staw. Kupiłem opaskę uciskową i niewiem czy jest ona dobrym rozwiązaniem. Gdyż lewego bicepsa mam mniejszego i niewiem czy ta opaska nie wpływa na efekty?? czy mniej obciąża ręke? czy co. PROSZĘ O POMOC

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2010-04-27 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polar Beat

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, pytanie do użytkowników gadżetów Polar, Garmin, etc.. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia z opaską H10 do pomiaru tętna? Planuję zakup jakiejś opaski do mojego wioślarza concept 2, ale też będę jej używał do innych aktywności. Stąd tutaj drugie moje pytanie czy ktoś korzysta z aplikacji POLAR BEAT na smartfona, bo opinie z tego co widzę są [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2020-02-01 10:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Osgooda-schlattera

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam, choruje już na tą chorobę od dłuższego czasu, od 3 miesięcy nie ćwiczę aż tak intensywnie jak kiedyś ( czasem tylko idę z kolegami pokopac piłkę). Chciałbym zakupić opaskę uciskową i chciałbym się spytać jaka jest najlepsza opaska i jak długo mogę ją nosić?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4104 Data: 2018-07-20 22:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja i usztywnienie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    słuchajcie, niedawno nabawiłem się kontuzji nadgarstków. Aktualnie jest juz znacznie lepiej i wraca wszystko do normy. Chodze na siłownie z racji treningu redukcyjnego, ale wykonuje tylko te ćwiczenie gdzie nie czuje bólu. Smaruje je maścią rozgrzewającą i rozgrzewam. Zafundowałem sobie dziś rękawiczki z opaską usztywniającą i zauważyłem, że przy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2006-05-20 13:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stabilizator ściągacz nadgarstka?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć Potrzebuję stabilizatora/ściągacza na nadgarstek. Czy ten będzie ok: http://allegro.pl/stabilizator-nadgarstka-opaska-na-nadgarstek-reke-i5104106903.html lub ten: http://allegro.pl/40-sciagacz-usztywniacz-stabilizator-nadgarstka-i6745704216.html Co polecacie w rozsądnych cenach. Dzięki Zmieniony przez - C4-C3 w dniu 2017-05-14 09:42:28 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2017-05-14 09:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)