SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey ile

  • TEST Masa -Center88 start str 7

    Post
    Doping

    wiek 20 waga 107kg tragedia Biceps lewy 41,5 prawy 41,8 klatka udo 63,5cm łydka 42cm pas 104cm załamany jestem Wymiary z przed 3min. staz treningowy ok 1,5 roku z przerwa 3mc lat najblizszy cel sportowy : odrobic straty,zbudowac dobrą masę a w finałowej fazie wyciąć się co nieco.To tak w skrócie przedewszystkim moim celem jest powrot do fo

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:33:06 Liczba szacunów: 0
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniżej znajdziecie opis suplementów, które będę używał są to: Staki kreatynowe: Nitric Blast 858g Xpand Recovery 925g ZMA: Dymatize Z-Force 120kaps. (Dokupie, gdy zabraknie) Bulk: OLIMP Profi Whey Mass 1kg+3,3kg(W drodze…) Carbo: Biogenix Carb Bx 1000g(Dokupie, gdy zabraknie) Witaminy: OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® 60caps

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:37:49 Liczba szacunów: 0
  • EKTOMORFIK - dziennik dietetyczno, treningowo, suplementacyjne

    Post
    Iron Horse Series

    ey Gainer 4000 Ultimate Massive Whey Gainer Hi-Tec Protein 80 Olimp Whey Pro Isolate Olimp Carbo Chce sprobowac: Olimp Gain Bolic 6000 moze jeszcze jakies bialko, rowniez z olimpu, ktore bedzie odpowiednie dla mnie? i czy w ogole je kupowac, zwracajac uwage na to, ze nadmiar bialka pobudza metabolizm? Dieta: To byl od zawsze moj najwiekszy prob

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-12 21:50:47 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    2003-09-25 11:46:41 Zdrowie Dawka - do specjalistow!!! 2003-09-24 20:59:05 OLIMP nauka 2003-09-24 16:02:44 OLIMP Thermo fat burner 2003-09-24 13:41:22 Odżywki, Suplementy olimp chrom organiczny ??? 2003-09-24 09:12:58 Odżywki, Suplementy Guarana %% 2003-09-23 18:08:00 Odżywki, Suplementy Pomóżcie! 2003-09-22 22:37:46 Fitness problem z rozpis

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2004-07-19 15:38:05 Liczba szacunów: 0
  • UWAGA!!!-Ocena jakości odżywek wysokobiałkowych na rynku polskim

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    W artykule w PB o wyższości a-la nad odżywkami bez tej frakcji, czytam że ta przewaga wynika min. z wyższej zawartości tryptofanu we frakcji a-la, niż w b-lg. Patrze w tabele i faktycznie - a-la ma tego tryptofanu 5.9g na 100g, a b-lg tylko 2g. Ale... Ostrovit, http://www.wpc80.eu/pl/sklad.html który nie zawiera a-la ma na 100g produktu 2g tryptofa

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-24 18:52:07 Liczba szacunów: 0
  • Z Olimpem po zdrowie i nagrody-KODY I CENY str. 84, 128 i 263

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1)WHEY PROTEIN COMPLEX 100% 1000g 2)OLIMP PROFI WHEY MASS 1000g 3)PURE WHEY ISOLATE 95 2500g ile warte? Zmieniony przez - ciama w dniu 2011-01-17 22:08:39

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 22:07:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę +Olimp profi whey mass

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Slabo. Na pozatek podaj btw, zapotrzebowanie i ile kalorii dodales. Bulka/gainera bierz tylko w okresie treningu. W diecie brakuje warzyw, omega3 i jakos malo bialka. Śniadanie Makaron dwujajeczny 80g <B:9 T:2 W:6> razowy lub z maki durum 2 białka z jajek 80g <B:9 T:0 W:1> malo bialka Orzechy włoskie 40g <B:6 T:26 W:1> 2 Śniadan

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3009 Data: 2007-10-14 11:06:34 Liczba szacunów: 0
  • co myslicie o tym....??

    Post
    Odżywki i suplementy

    abiej jakosci i smak gowniany 2)NUTREND Whey Gainer --moze byc ,jakosc dobra i cena tez... 3)OLIMP Gainer MCT ---jest juz nowszy Olimpa... 4)OLIMP TOP MASS----jezt juz nowszy olimpa bul KREATYNY 5)AMERICAN MUSCLE CREATINE MONOHYDRATE ---kup lepiej creapure 6)Hi Tec CREA MASS ---j/w 7)NATURELL KREATYNA 100% (proszek)--j/w 8)OLIMP KREA-CARBOL--podo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2003-07-05 12:11:42 Liczba szacunów: 0
  • Rezultaty cykli

    Post
    Doping

    b]1) Dane: Data Urodzenia: 1989r. Staż: 1,5 roku Przed Cyklem: Waga: ~70kg Wzrost: 175cm Biceps: 36 Klatka: 106 Pas: 80 Udo:--- Wyciskanie Klatka: 80 Wyciskanie Barki: --- Przysiad: --- Martwy Ciąg: --- Po Cyklu: Waga: ~82/84 Wzrost: 175 Biceps: 40 Klatka: 112 Pas: 84 Udo:--- Wyciskanie Klatka: 115 Wyciskanie Barki: poprostu nie sprawdzam

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-08 19:49:16 Liczba szacunów: 0
  • Co brać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra , thx , zebrałem nazwy Megabol - mass gain Olimp - swg 4000 Białko - ovopol Gainer - olimp profi whey mass 50:50 Serwatka - olimp whey pro Ale dalej nie wiem co wybrać. Co z tego najtaniej wyjdzie? Jakie są ich ceny? Ile tego jest(ich waga)? Ile tego brać ,na jak długo starcza ,czy na cały cykl? Ile mi może przybyć na wadze?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2003-07-07 15:08:36 Liczba szacunów: 0
  • Delicious Whey Protein - OPINIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja moge napisać mniej więcej ile na białkach się zarabia, ale do innej firmy a mianowicie olimp. Obecnie whey complex 220zł cena detaliczna , wczesniej 160zł cena detaliczna, a od przedstawiciela olima kupywałem za 110zł za 2,27kg (i olimp jeszcze na tym zarabiał) Więc przypuszczam ,że na innych firmach są podobne marże :) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-28 21:02:15 Liczba szacunów: 0
  • POCZATKUJACY PROSI O RADE+trening,suplementy itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A co myślicie o takim rozwiązaniu(w oparciu o Wasze info i rózne artyk.) NIEDZIELA-klata, triceps,50%/50%;- trening start ok 11.00 WTOREK-biceps, plecy,50%/50%;- trening start ok 18.30 CZWARTEK-barki, klata(jest słabiutka),60%/40%; - trening start ok 18.30 co prawda klatka sie powtarza w cyklu 7 dniowym ale mam ją słabiutką. Na nogi przyjdzie czas.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2005-01-02 17:12:54 Liczba szacunów: 0
  • Kilka pytan...

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Czy stezenie BCAA w bialku OLIMP-a Whey protein IZolate bez ww. JEst wystarczajace? czy warto kupic bcaa? 2. CO najlepiej pic w czasie treningu 3godz. ? TEraz pije MAxim-a. CZy moze lepsze bedzie cos firmy Inkospor, a moze calkiem cos lepszego polecicie? 3. CZy zestaw Vita-min Olimpa jest oplacalny? CZy jest cos lepszego? 4. JAka woda najlepsza

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2007-10-08 18:58:05 Liczba szacunów: 0
  • super whey gainer 4000

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak nie masz miarki to musisz troche pokombinowac przyjelo sie, ze duza lycha to 10g a mala to 5g - osobiscie uwazam, ze to nie jest zbyt trafne podejscie, gdyz i lyzki i prochy sa rozne. W podwiesznoym poscie masz rozpisana ilosc g jaka sie zmiesci na miarce. Zauwaz jaka jest rozbierznosc: np. OLIMP CARBO - 23,0 g lub OLIMP EGG PROTEIN - 22,0 g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2003-11-24 16:13:11 Liczba szacunów: 0
  • Co lepiej kupic? Gainer 737 z Megabol czy Mass XXL?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ... a ktory z tych byscie wybrali i dlaczego : mass xxl olimp top mass olimp super whey olimp profi whey vitalmax gainer 2 ... przeliczalem nawet ile sie placi za 100 g bialka w danym produkcie (wyniki sa ciekawe) ale przeciez nie tylko samo bialko ma znaczenie ...

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5177 Data: 2006-08-30 20:35:08 Liczba szacunów: 0
  • cykl poredukcyjny, sucha masa.

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP REDWEILER GASPARI SIZE ON MAX PERFORMANCE 1584g HI TEC MICELLAR CASEIN 1kg (na noc) OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95 1000g (po treningu ew na czczo+aero) OLIMP GOLD OMEGA-3 SPORT UNIVERSAL monohydrat kreatyny coś jeszcze byście dołożyli? ;-) ile taki cykl ciągnąć, ok 70 dni? p.s. może założę jakiś dzienniczek żeby z tego wycisnąć 100% hehe ;-] Zmi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2013-01-03 17:37:24 Liczba szacunów: 0
  • Dieta low carb.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Xxx godz 70g płatków owsianych + Odrzywka bialkowa + 20g orzechow wloskich 37,6B 52,4W 17,4T godzina xx posilek przed treningowy 150g piersi z kury + 50ryzu brazowego + 100g kalafiora i 100g braokulow 35,8B 38,4W 2,9T godzina xx ale chwila po silce OLIMP Pure Whey Isolate 95 PO 30 min w domu 200g kury 300g brokolow i 300g kalafiora i Ryż

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2011-06-08 22:55:24 Liczba szacunów: 0
  • TESTY BIAŁEK II - TYPUJEMY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Kaizen 100% Whey (o ile w grę wchodzą rzeczy nie będące w asortymencie sklepu sfd) 2. PVL Whey Maxx 3. Olimp 100% Whey Complex 4. Optimum Nutrition 100% Whey Gold Stadnard 5. Hi tec Anabolic Protein

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2007-08-24 23:31:19 Liczba szacunów: 0
  • jak brać BCAA , BIAŁKO , kreatyne cell pump

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa-okolo treningowo 8-10g przed treningiem, 8-10g po treningu- na cyklu masowym zbedne olimp profi whey mass-uzupelniasz braki w diecie olimp pure whey isolate 95-po treningu bym bral kratyne cell pump (biogenix-ile masz? W DT: rano 3,5 miarki, przed treningiem 3,5 miarki W DNT: rano 3,5 miarki w porze treningu 3,5 miarki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 2008-06-17 12:12:29 Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez mialem kupowac olimpa whey 80 ale chyba wezme sobie OLIMP Pure Whey Isolate 95 - BV ma 159 ;) izolat serwatki mniami ;) oczywiscie jest troche drozszy od wheya 80 ale czy nie warto ? ... a ile kosztuje 2250 tego extensora. Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://

    Odpowiedzi: 805 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-15 22:15:35 Liczba szacunów: 0