Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: okres regeneracji tygodni

Strona 5 z 545

  • Seremene // Aby wygrać trzeba Grać !! // Stabilizacja i progres delikatny

    mam zamiar przeprowadzić następująco: dietalow carb o tej samej podazy kalorycznej co na ckd z tym że planuję okres regeneracji do soboty i z nowym planem wystartowac w niedziele 12 lipca. a plan treningowy będzie wyglądał następująco :

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 2721| Data: 2009-07-07 22:50:21| Liczba SOGów: 0
  • Trening mięśni brzucha, jak trenować ?

    obranego sobie celu. jest to niezbędne do osiągnięcia zaplanowanego efektu. należy jeszcze dodać, że również po okresie cyklu trneingowego na tą partie dla uzyskania lepszego efektu niezbędny jest okres regeneracji obojętnie jaką

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 12517| Data: 2008-06-13 02:33:23| Liczba SOGów: 12
  • Ocena planu treningowego, diety oraz kilka pytań

    witam! nazywam się eryk i chciałbym prosić was o ocenę mojego planu treningowego oraz diety przed rozpoczęciem okresu masowego. mam 19 lat, 175cm wzrostu i 65kg wagi. niestety nie potrafie ocenić swojego typu budowy, dlatego

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3088| Data: 2013-08-28 17:19:18| Liczba SOGów: 0
  • Ocena planu treningowego oraz diety

    witam! chciałbym prosić was o ocenę mojego planu treningowego oraz diety przed rozpoczęciem okresu masowego. mam 19 lat, 175cm wzrostu i 65kg wagi. niestety nie potrafie ocenić swojego typu budowy, dlatego

    Odpowiedzi: 63| Ilość wyświetleń: 2072| Data: 2013-08-30 00:27:45| Liczba SOGów: 1
  • NABÓR - Rób formę na wiosnę z HI TEC! - 6 osób, 12 tygodni!

    / 12 tygodni jeżeli nie jesteś pewny tak długiego prowadzenia testu, nie masz 100% rozeznania w najbliższym okresie swojego życia wyjazdy, nauka, praca, inne = nie zgłaszaj się do naboru![/color]. osoby, które zgłoszą się do naboru, wygrają

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 5893| Data: 2015-01-04 13:08:39| Liczba SOGów: 0
  • Mój "COME BACK" czyli okres przygotowawczy GISZMANA

    marzeniem od zawsze była kategoria 90kg.to też po ostatnich zawodach w 2010r. postanowiłem zaprzestać startów na okres dwóch lat i skupić się na solidnym budowaniu masy mięśniowej i poprawie słabszych grup mięśniowych. przez cały ten czas w

    Odpowiedzi: 670| Ilość wyświetleń: 66640| Data: 2012-02-08 02:05:17| Liczba SOGów: 12
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    [size=big] bcaa xpress [/size] opis skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. doskonała formuła anaboliczna i antykataboliczna. najlepszy smak na rynku. doskonała rozpuszczalność. bcaa

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 12118| Data: 2012-06-06 17:42:19| Liczba SOGów: 0
  • Przetrenowanie

    wyczerpanie, powodujące spadek możliwości trenigowych. syndrom przetrenowania stagnacja jest wynikiem długiego okresu bardzo obciążającego treningu, rezultatem czego zaczynają pojawiać się fizyczne emocjonalne i oznaki, które nie ustąpią

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 36996| Data: 2002-09-05 23:37:17| Liczba SOGów: 8
  • ActivLab - BCAA Xtra

    aż 5g bcaa w porcji, wzmocniony sporą dawką l glutaminy, ogranicza procesy kataboliczne, skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu, nasila biosyntezę białka mięśniowego. preparat bcaa xtra

    Odpowiedzi: 448| Ilość wyświetleń: 134731| Data: 2009-02-10 12:49:24| Liczba SOGów: 37
  • Co jest? To jest moja odpowiedź na stagnację ! Resista

    aż 5g bcaa w porcji, wzmocniony sporą dawką l glutaminy, ogranicza procesy kataboliczne, skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu, nasila biosyntezę białka mięśniowego. preparat bcaa

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 4881| Data: 2010-02-15 18:56:12| Liczba SOGów: 1
  • Scitec nutrition - BCAA XPRESS

    [size=big] bcaa xpress [/size] opis skraca okres regeneracji potreningowej, pozytywnie wpływa na wytrzymałość organizmu. doskonała formuła anaboliczna i antykataboliczna. najlepszy smak na rynku. doskonała rozpuszczalność. bcaa

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 5140| Data: 2013-01-19 18:31:30| Liczba SOGów: 0
  • tauryna w czasie regeneracji??

    było jasne jakie ilości nie chcę zakładać nowego postu w treningu i takie małe pytanko: czy dwa tygodnie to odp okres regeneracyjny po kilku miesiącach treningów

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1586| Data: 2005-03-07 20:38:49| Liczba SOGów: 2
  • CYKL NA RZEZBE!!! - co sadzicie

    zbędnego sadła. stosowanie: można stosować go w dwojaki sposób co drugi dzień po 0,02mg 0,04mg codziennie przez okres 2 tygodni w dawce 0,02mg 0,04mg dziennie. następnie dwa tygodnie przerwy i znów codziennie przez okres 2 tygodni w dawce

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 11692| Data: 2003-04-26 23:42:32| Liczba SOGów: 0
  • Melatonina-artykuł

    melatoniny byla cztery do pieciu razy wieksza. badacze zauwazyli,ze podawanie melatoniny osobom doroslym przez okres kilku tygodni ma znikomy wplyw na aktywnosc reprodukcyjna lub endokrynologiczna.inne badania rowniez potwierdzily te wnioski.

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 6996| Data: 2006-08-10 18:50:48| Liczba SOGów: 4
  • Te suplementy pomogą zwiększyć siłę Twoich mięśni

    15 – 20g kreatyny przez 5 – 7 dni, po czym następuje faza podtrzymania w której przyjmuje się 2 – 5g przez okres kilku tygodni można też kreatynę stosować w stałej suplementacji przyjmując około 0,03 – 0,05g na kg masy ciała przez wiele miesięcy.

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1423| Data: 2013-03-13 08:22:54| Liczba SOGów: 2
  • ActivLab - Mass Up

    tauryna przyśpieszają wzrost komórek mięśniowych, oraz zapobiegają procesom antykatabolicznym, wydatnie przyśpieszając okres regeneracji potreningowej mass up jest zalecany przy nadmiernym wysiłku fizycznym w szczególności dla sportowców

    Odpowiedzi: 89| Ilość wyświetleń: 97845| Data: 2011-01-27 11:54:47| Liczba SOGów: 0
  • Regresja - metoda warta wypróbowania

    według mnie byłoby wybranie nie więcej niż jednego ćwiczenia na każdą grupę i wykonywanie go zasadą regresji przez okres nie dłuższy niż kilka tygodni , gdyż nie jest to metoda na : dłużej ze względu na możliwość przetrenowania lub złapania

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 12473| Data: 2005-09-12 13:14:27| Liczba SOGów: 17
  • Jak zakończy diete redukcyjną

    zejść od tak z dnia na dzień. redukcja wywołała w naszym organizmie pewne zmiany hormonalne i teraz jest nam potrzebny okres na regulacje gospodarki hormonalnej oraz ustabilizowanie metabolizmu, aby znów nie doszło do ponownego zatłuszczenia w

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2812| Data: 2007-02-09 17:12:31| Liczba SOGów: 3
  • kiedy miesnie rosna?

    jak intensywnie i jak czesto cwicze, ale moze mozna znow zaczac cwiczyc jak minie oslabienie tych miesni czy wredy okres regeneracji jest juz zakonczony chodzi o przyrost masy. pozdrawiam tomek

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 33158| Data: 2003-05-09 22:57:38| Liczba SOGów: 0
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    dziennik. dziennik będzie pełnił funkcje pomocnieka w stałej progresji ciężaru. przewidziany jest wstępnie na okres 4najbliższych tygodni w których to będe trenował fbw podzielonym na 2 zestawy różniące się ćwiczeniami oraz zakresem

    Odpowiedzi: 1522| Ilość wyświetleń: 119116| Data: 2009-09-14 16:35:55| Liczba SOGów: 36

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}