w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "okres przygotowawczy zimowy w piłce nożnej"

Strona spośród 30  stron dla zapytania: okres przygotowawczy zimowy w piłce nożnej

Trening skoku w dal

olimpijskiego dopiero w 1948 roku, chociaż początki ich rywalizacji sięgają początku dwudziestego wieku. już w okresie międzywojennym granica 6 metrów została pokonana przez kobiety: stanisława walasiewicz 6,04m w 1938 roku, c. schulz niemcy 6,12m

Data: 2006-07-09 09:41:12 | Dział: Indywidualne Sporty Ogólnorozwojowe | Autor: pehr ling | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2695 |

SZYBKOŚĆ JAKO CECHA MOTORYCZNA - ODPOWIEDŹ NA CZĘSTE PYTANIA

częstotliwość ruchów jest zmęczenie. szybkość w rozwoju osobniczym. w rozwoju osobniczym przeplatają się okresy mniej lub bardziej sprzyjające kształtowaniu szybkości. ponieważ poziom szybkości jest ważnym kryterium selekcyjnym, a szkolenie

Data: 2005-11-13 15:26:28 | Dział: Uderzane | Autor: _Knife_ | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2681 |

Slowniczek-Diety wszystkie ;-)

stosować byle jak. nie jest kosztowna ale wymaga konsekwencji i natężenia uwagi. ważne by właściwie przeprowadzić tzw. okres przygotowawczy ma on bowiem takie samo znaczenie jak głodówka. dzięki niemu ogranicza się do minimum przykre objawy

Data: 2005-03-09 16:46:15 | Dział: Odżywianie | Autor: Annun So | Liczba SOGów: 3 | Trafność: 2627 |

przczytajcie i postarajcie sie sami planowac

mezocyklu, makrocyklu. prawie we wszystkich dyscyplinach sportowych cykl roczny opiera się na 4 podstawowych okresach treningowych: cykl przygotowawczy ogólnorozwojowy , bps bezpośrednie przygotowania startowe, okres startowy, okres

Data: 2007-07-26 22:50:09 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: sabbath77 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2612 |

Trening kondycyjny, solidne przygotowanie do sezonu piłkarskiego

witam. właśnie zaczęliśmy okres przygotowawczy do sezonu. mam 17 lat i właśnie dołączyłem do drużyny seniorów klasy okręgowej. od kiedy pamiętam

Data: 2012-07-05 23:22:16 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Aadalbert | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2583 |

Zawody Pare pytan.

masę z którą nie mam problemu, wszystko w profilu jest w miarę aktualne z wyjątkiem zdjecia.chce się dowiedzieć jaki okres rzeźbienia i definicji wykonać przed zawodami , będę startował w kat do 18 lat wiec myślę ze rozmiarów aż takich dużych nie

Data: 2010-05-26 23:16:45 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Przesta | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2580 |

Plan do oceny !!!:)

witam uprawiam pilke nozna i teraz mamy okres przygotowawczy do sezonu. znalazlem taki plan treningowy na wytrzymalosc miesni . prosze o ocenienie go badz tez

Data: 2006-01-17 23:57:28 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: j4Si0 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2572 |

PRZEMEK ŻOKOWSKI 3-CI NA ARNOLD CLASSIC EUROPE 2012

system treningowy 2 dni treningu, 1 dzień przerwy , do tego codziennie 60 minut ćwiczeń aerobowych. przez cały okres przygotowawczy byłem na ścisłej diecie opartej tylko i wyłącznie na białku i węglowodanach. wyjazd do madrytu poprzedziła wygrana

Data: 2012-10-21 21:09:26 | Dział: Trec | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2568 |

mono czy jablczan piłka n

treningi piłki nożnej co do diety to stosuje sie do 10 zasad zywieniowych które znalazłem na tym forum. konczy mi się okres przygotowawczy do rundy wiosennej i chcialbym się wspomóc odzywkami by doszło siły i szybkości. zastanawiam się co wybrać i

Data: 2013-03-18 11:50:02 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: zuras | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2567 |

PLAN DO OCENY - PIŁKARZ

witam. jako iż jest teraz okres przygotowawczy do rundy wiosennej w piłce nożnej chciałem się troche za siebie wziąść. mam dużą ruchliwość w tygodniu,

Data: 2011-01-09 23:25:05 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: ten69typ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2567 |

kilka pytań - suplementy

pytań co do suplementów w piłce nożnej 1. czy bcaa było by dobrym zakupem na poprawienie regeneracji zwłaszcza na okres przygotowawczy ale również w trakcie sezonu 2. co lepiej wybrać na poprawe wytrzymałości: jabłczan czy l karnityne

Data: 2010-03-09 09:58:49 | Dział: Piłka Nożna | Autor: Fryco_ | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2567 |

zima sportowca

witam , chciałbym zaczerpnąć informacji na temat okresu przygotowawczego w dziedzinie piłki nożnej na początku stycznia w większości klubów sportowych piłka nożna

Data: 2012-01-08 00:05:09 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: tavare | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2566 |

muay thai + siłownia + piłka nożna!!!

na muay thai treningi będą się odbywać 2x w tygodniu. i mam do was pytanie czy pogodzę to wszystko w piłcę mam okres przygotowawczy i czasami jak mam trening rano to mamy trening wytrzymałościowy i dużo biegamy, a potem jak wieczorkiem mam iść

Data: 2013-01-26 15:09:42 | Dział: Uderzane | Autor: młodyfelix | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2566 |

Plan na masę do oceny

witam, potrzebuję przez ten okres jesienno zimowy zwiększyć nieco swoją masę mięśniową. ułożyłem sobie trzydniowy trening typu split, jednak nie wiem

Data: 2013-11-26 20:00:57 | Dział: Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie | Autor: Trevor | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

siłownia czy kalistenika ?

witam. trenuje piłke nożną i od 2 miesięcy trenuje na siłowni. niedługo zaczyna sie okres przygotowawczy moi pytanie brzmi, czy dla poprawienia siły i kondycji potrzebnej do piłki nożnej bardziej korzystny

Data: 2013-12-03 00:02:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Bryx1123 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

Dieta LW do oceny!;) Liczę na pomoc w tym temacie;)

tygodniu,po każdym treningu aeroby bieganie itp, we wtorki i czwartki mam treningi piłi nożnej czyli ciągłe interwały okres przygotowawczy poniżej zamieszczam swoją diete i czekam na rady!;

Data: 2014-02-08 22:17:33 | Dział: Odchudzanie | Autor: Bartek_er11 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2565 |

Zima mój czyli okres ciężkiej pracy.

trening. nowy trening poniedziałek barki + nogi + triceps 1 przysiady nogi ruszam lekko bo trenowałem je w okresie kontuzji łapy 2 podrzut x6 [dynamicznie] 3 unoszenie bokiem x3 4 wyciskanie zza karku x3 5 podciąganie sztangi do

Data: 2007-01-08 17:07:22 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: zyga18 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2548 |

Trening 4 dniowy (okres budowania masy)

od poniedzialku do soboty wiec niestety niedziela odpada. moj staz treningowy to 5 miesiecy. trening 4 dniowy okres budowania masy a. klatka piersiowa + plecy + brzuch b. biceps + triceps + brzuch c. barki + brzuch d. nogi +

Data: 2011-07-21 15:20:01 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: lukas_dark | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2548 |

Plan Zimowy Poprawki

witam, po 2 miesiącach przerwy chciałbym wrócić na siłownie. mam kilka wątpliwości i pytań odnośnie wejścia po raz kolejny. poprzednie moje przygody były krótkie jednak teraz chce na poważnie zacząć uczęszczać i ćwiczyć na siłowni. skleiłem

Data: 2013-12-09 20:34:48 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2547 |

Hala do piłki nożnej [Białystok]

witam, nie wiem czy w dobrym dziale to piszę jeśli nie, to proszę o przeniesienie ale chcę się dowiedzieć czy jest możliwość wynajęcia jakiejś hali w białymstoku. raz w tygodniu i za nie duże pieniądze i tak przez okres do lutego.

Data: 2012-10-14 17:36:51 | Dział: Piłka Nożna | Autor: rothejro | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2535 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: mlody rucha tesciowa | porady na wzrost | cwicznia dla kobiet | co jest potrzebne na basen | oliwa z wytlokow oliwnych | kreatyna | sos owicz | salbutamol ile | spalacz hmb | dieta koszt | wlasne forum | białe plamki na nogach | aktualne o policji | najlepsza www mapa polski | ile kcal ma marchew | analiza swot przykłady szans i zagrożeń | taekwondo Knife | okres przygotowawczy zimowy w piłce nożnej | dalacin c na cyklu | wios owanie sztang