SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okolica

  • Jaka okolica na początek ?

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam. Chcę za tydzień pojechać z żoną gdzieś na narty. Będzie się uczyć jeździć - jaką miejscowość polecilibyście na początek ? Byłoby idealnie gdyby wyciąg był wagonikowy, a trasy były przystosowane dla tych co to dechy mają założone po raz pierwszy i żeby była to miejscowość w Polsce i najlepiej niedaleko Katowic :-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2012-02-05 19:52:39 Liczba szacunów: 0
  • Gliwice i okolica

    Temat
    Sztuki Walki

    witam jestem tu nowy wiec nie chcem nikogo wkurzać postem jeśli pytam o to a gdzieś to juz jest tylko ja nie znalazłem ale mam pewien problem, zastanawiam sie nad pójściem na krav mage lub combat 56 ewentualnie na cośinnego i teraz prośba do Was wszystkich. Czy jesteście mi w stanie polecić jakąś sztuke walki w okolicy Gliwic na której naprawde cze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2005-11-10 12:10:47 Liczba szacunów: 0
  • bolaca okolica stopy

    Temat
    Piłka Nożna

    no wiec zaczelo sie od tego jak wkurzylem sie na kumpla na boisku i kopnalem go tak mocno w pupe ze sie gosciu poplakal a przy tym chyba stalo mi sie cos z sciegnami, bylem na przeswietleniu ale niewykryli jakiegos zlamania wiec musza to byc sciegna. Dokladniej sprawa polega na tym ze gdy kopne pilke prawa noga (ta z ktora cos jest nie tak) zaczyna

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-04-28 22:42:18 Liczba szacunów: 0
  • SIŁOWNIA W WARSZAWIE POSZUKIWANA OKOLICA MATRA

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    A dokładnie okolice stacji metra: Wiebrzno, Racławicka, Pole Mokotowskie, Politechnika, Centrum, Ratusz Arsenał. Zna ktoś jakieś dobre kluby blisko tych stacji? Zależy mi na tym aby był tam dobry sprzęt i aby było czysto. Jestem ciekaw wszelkich propozycji. HELP !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2010-09-26 18:50:52 Liczba szacunów: 0
  • Boks w Wolsztyn / Sulechow / okolica

    Temat
    Informator LUBUSKI

    Zna ktos jakis klub bokserski ewentualnie kickbokserski (moze byc MT :P) w wyzej wymienionych okolicach? znalazlem tylko kb w wolsztynie ale nic wiecej. Prosze o cenne wiadomosci z gory dzieki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2009-08-03 13:37:11 Liczba szacunów: 2
  • Lekko siwa okolica oka po kilku tygodniach

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć, jakieś 6 tygodni temu niestety przytrafiło mi się podbite oko, opuchlizna zeszła, skóra zaczęła wracać do poprzedniej barwy, lecz jest mały problem. Po tych kilku tygodniach, górną powiekę i część pod okiem mam dalej lekko siwą, szczególnie to widać, gdy szeroko otworzę oczy. Czy z czasem to zejdzie, czy zastosować na to coś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2016-12-08 16:49:38 Liczba szacunów: 0
  • gdzie trenować po 20 lub w weekendy (Katowice, Tychy lub okolica)

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    witam codziennie pracuje od 13-20 zostają mi treningi po 20 lub w weekendy czy wiecie gdzie można o tej porze uderzane albo samoobronę potrenować? pozdrawiam pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2011-11-01 18:32:17 Liczba szacunów: 0
  • Jastrzębie i okolica - sztuki walki.

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Robiłem temat ale nie dostałem żadnej konkretnej odpowiedzi. Szukam w jastrzębiu lub okolicy dobrego klubu bokserskiego lub BJJ. Z górą dziękuje za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2010-08-31 17:39:54 Liczba szacunów: 0
  • Gdańsk Przymorze lub okolica

    Temat
    Informator POMORSKI

    Jak w temacie - szukam siłki na Przymorzu lub gdzieś w okolicy (Żabianka, Oliwa), może być również Wrzeszcz. Co byście polecili? Z góry dzięki

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-09-22 15:00:12 Liczba szacunów: 0
  • [K] ławeczke pod sztange z okolica Katowic

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie ławeczke w okolicach Rudy Śląskiej,Katowic,Gliwic,Bytomia itp .czekam na propozycje;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2011-12-10 11:24:33 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    przęt... a ta sie zmyła :)) Nasze panie na recepcji sa niezbyt przydatne niestety i nie zwracają uwagi nawet po zgłoszeniu problemu. Bałagania najbardziej młode dziewuszki (okolica pełna jest Libańczyków i one przeważają na siłowni) Ot taka ich kultura chyba - sa głośne, nieprzyjemne i nie szanują sprzętu. To specyficzna siłownia, bo typowo dams

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-15 10:37:32 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    raco, a ja sie trzeslam z zimna, mieszkania byly lipne a w dodatku od jakiegos czasu mam chorobe lokomocyjna zeby bvlo ciekawiej :)) Fajnie by bylo mieszkac blisko plazy, ale okolica jest taka... nijaka, nie ma klimatu - zadnych kafejek, malych sklepikow... jakos tak nie czujemy tego miejsca. Nadal jednak trzeba szukac. Myslalam ze to tylko bol ga

    Odpowiedzi: 960 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 22:25:52 Liczba szacunów: 0
  • Krav Maga-trening a ulica

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    1. Mi sie też to wydawało dziwne, bo przecież z rzutami dżudo a ostatnio takze zapasniczymi mam do czynienia na codzień i wiem, co to rozbijanie rzutami. Jednak zanim się człowiek zacznie sprzeczać z opinią Boruty na temat tego czy innego aspektu technicznego grapplingu, warto sie dobrze zastanowić. i z tego, co pamiętam, wtedy tez była mowa o &quo

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-23 12:38:25 Liczba szacunów: 0
  • Wygrałem z rozstępami... za 5zł! + Małe FAQ str.28

    Post
    Doping
    PRO

    m wieku, choć najczęściej w okresie dojrzewania i ciąży. Najczęstsze miejsca występowania rozstępów to w przypadku dziewcząt biodra, górna część ud, i piersi, 2) U mężczyzn - okolica krzyżowo-lędźwiowa, u trenujących – obręcz barkowa; Przyczyny występowania rozstępów: 1) Zwiększony poziom kortyzolu (hormonu kory nadnerczy) we krwi &#

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-25 22:02:30 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    dało - tzn niewiele wykazało. Dolegliwość bardzo szybko ustępuje bez konsekwencji dlatego wciąż sądzę, że to jednak jakieś przeciążenie. jeśli ktoś ma jakiś inny pomysł to chętnie wysłucham. pomęczyłbym też dwugłowy jakimś treningiem bo mam wrażenie, że to jego okolica. tyle, że sam nie potrafię dobrać odpowiedniego programu - może ktoś pomoże? :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-03 20:45:56 Liczba szacunów: 0
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Blount mnie okolica płytki boli cały czas, na dotyk szczególnie. To chyba juz tak jest ze cialo obce daje o sobie znac. I czas sie go pozbyc. A Ty sie zrosłes dobrze?? TO moze lepiej usunac to zelastwo i po wygojeniu bedzie łatwiej??

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 14:30:11 Liczba szacunów: 0
  • Złamany obojczyk

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    rczy wpisać w google "spisek w sprawie boraksu" oczywiście uważam bardzo żeby nie rozwalić sobie zrostu choć wygląda na mocny. płytkę wyjmują dopiero za 5 miesięcy, szkoda bo okolica płytki staje się coraz bardziej bolesna ( ponoć jest to spowodowane miedzy innymi przez regenerujące się nerwy które wcześniej były przecięte i nie przekazywał bodźców

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-24 19:38:20 Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    bo tak bolal bark. Jak odzyska sie ruchomosc czyli bedzie mozna wykonac ruchy w stawie barkowym w kazdej plaszczyznie mozna rozpoczac wzmacianie reki. Jezeli po operacji boli okolica operowana polecam: krioterapie ktora przestała byc refundowana lub DKF na poczatek. Mozna pojsc do apteki i kupic kompres zelowy ktory trzyma sie w lodowce/zamrazarce

    Odpowiedzi: 1860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-26 17:25:54 Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam 31 stycznia niefortunnie upadłam na nartach,prawa noga wykręciła się prawie o 180 stopni, coś chrupnęło w kolanie i poczułam niesamowity ból,który po kilku minutach ustąpił. następnego dnia wybrałam się na pogotowie, tam wykonano rtg kolana i nie stwierdzono żadnych problemów kostnych. Lekarz zalecił okładanie spuchniętego kolana lodem, altac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 17:32:26 Liczba szacunów: 0
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wyczaj bark samoczynnie nie nastawia się, dlatego poszkodowany odczuwa bardzo duży ból a każda próba ruchu ten ból nasila. Ręka jest, więc utrzymywana w przymusowej pozycji a okolica barku jest widocznie zniekształcona(wyjątek stanowią osoby o bardzo rozbudowanej muskulaturze. Ze względu na krwawienie z uszkodzonych tkanek miękkich szybko narasta o

    Odpowiedzi: 1860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-08 12:35:39 Liczba szacunów: 0