SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oka

  • Zamglony obraz oka

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam. Mam nietypowy problem związany z tym, że widzę trochę przez zamglony obraz oka (lewego). Mam to od dzisiaj i to po tym, iż dostałem mocno śnieżką w oko (prawdopodobnie miała ona nie tylko zawartość śniegu ale także i lodu). Kiedyś też miałem podobny problem ale o wiele mniejszy i zamglony obraz znikną sam. Teraz jednak trwa o wiele dłużej. C

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17479 Data: 2009-02-19 18:47:37 Liczba szacunów: 8
  • PO czym szybko schodzi opuchlizna z podbitego oka?:))Nie na temat

    Temat
    Doping
    PRO

    witam panowie po czym szybko zejdzie sliwa z podbitego oka.Do pracy trzeba isc a oko najladniej nie wyglada:))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 10:45:01 Liczba szacunów: 45
  • antybiotyk [krople do oka]

    Temat
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    witam, dzis rano zakropilem jedno oko, jedna kropelka antybiotyku i mam pytanie, czy po takiej jednorazowej aplikacji mozna spozywac alkohol dzis wieczorem bez zadnej obawy? :} dodam ze raczej nie bede go wiecej uzywal

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 14174 Data: 2007-11-02 11:03:53 Liczba szacunów: 0
  • Siłownia, Crossfit po dłuższej rekonwalescencji oka.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    kreatyny ( jabłczan kreatyny ) i prężnych treningach, pewnego ranka obudziłem się z wielkim czarnym punktem na lewym oku. Streszczając to - okulista stwierdził że jest to CRS oka. Po 4 miesiącach oko jest zdrowe, dzisiaj już widzę normalnie, wyleczyłem oko kroplami i na szczęście obyło się bez zabiegu laserowego czy też operacji. Pytań mam teraz k

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2016-12-01 20:11:48 Liczba szacunów: 0
  • problemy z siatkówką oka - dyscypliny sportu, które nadal można uprawiać

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    to fajnie jakby się wypowiedział:)!!! Interesuje mnie, czy po czymś takim wróciliście do uprawiania sportu? Jeśli tak to jakie to dyscypliny? Czy na badaniach okresowych nie okazało się, że siatkówka z powodu uprawiania sportu Otóż, ja właśnie miałam laserowe sklejanie siatkówki w obu oczach w grudniu 2009. Jest to sprawa bardzo przykra dla osób b

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-09-04 21:28:43 Liczba szacunów: 3
  • siatkówka oka - problem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od ok pół roku mam problem z siatkówką oka - tydzień temu okulistka zobaczyła w niej małą dziurkę, dostałem skierowanie do okulisty w Wawie - mam nastepną wizytę za 3 tygodnie na laserowanie, dostałem też jakieś krople do oczu. W związku z tym pytanie: jak to się ma do ćwiczeń siłowych? Wiem, ze 2 tygodnie po operacji muszę sobie darować, ale co z

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-30 13:03:35 Liczba szacunów: 5
  • Żółte białko oka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam pewien problem a mianowicie mam żółte białka oczne (nie wiem czy tak się na to mówi) i wszyscy się ze mnie śmieją. Szczególnie nasila się to kiedy jestem głodny lub po basenie... może ma to jakiś związek z tym, że kiedyś kilka razy musiałem być szczepiony przeciw żółtaczce przed zabiegiem? Ktoś wie co może być nie tak?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 22:52:16 Liczba szacunów: 3
  • rzut oka na plan i prosba o sugestie co do niego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Chcialbym zebyscie ocenili ten plan treningowy sugestie do jakis zmian w nim mile widziane Cykl: 5 dni treningowych, 2 dni odpoczynku Cel: ogólna sylwetka i budowanie masy Dzień 1: klatka, łydki, brzuch Klatka * Pompki: 1 seria rozgrzewkowa * Wyciskanie na skosie głową w górę: 4 serie : 10, 8, 6, 6 * Wyciskanie sztangielek na płaskiej ławce:

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2010-08-06 19:37:44 Liczba szacunów: 0
  • Ból oka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Was. Mam problem poniewaz od 2 dni boli mnie oko Ból nasila sie gdy wezme głowe w dól np schyle sie po coś. Czuje wtedy jak by coś uderzało w moje oko,tak jak by cos pulsowało.Sam nie wiem jak mam to opisać. Moze ktos z was mial cos podobnego. P.S. Pamiętam wcześniej mialem kiedys taki ból,ale zaraz przechodził.Co Wy na to.Prosze o jakąś por

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17188 Data: 2005-04-16 15:39:33 Liczba szacunów: 0
  • Drganie powieki oka?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Siema. Mam pewien problem, od jakiegoś czasu a mianowicie 2 tygodni drga mi lewa powieka. Nie drga ona cały czas, ale często co jest bardzo uciążliwe. Wiem, że może być to spowodowane brakiem magnezu - brałem witaminy z olimpu i uzupełniałem magnez a teraz także go uzupełniam ale już nie witaminami z olimpu więc to mogę wykluczyć. Czytałem że ze st

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14603 Data: 2011-06-25 11:54:23 Liczba szacunów: 3
  • Jestem gotowa na ciężką pracę, potrzebuję fachowego oka :)

    Temat
    Ladies SFD

    Witam, uwielbiam sport, interesuje się zdrowym odżywianiem i dietetyką, ale kompletnie nie potrafię ułożyć diety dla siebie. Do tego dochodzi jeszcze słaba wola i zamiłowanie do jedzenia- nie złodyczy,tego raczej nie tykam, ale po prostu lebię dużo zjeść i przez to mojej sylwetce daleko do ideału. Chciałabym poprawić wygląd i skład mojego ciała, bo

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2011-06-17 13:57:25 Liczba szacunów: 0
  • Szybki rzut oka na masowy plan treningowy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Proszę o szybki rzut oka, czy plan jest ok czy może coś z niego wyrzucić? Ćwiczenia są rozpisane wg kolejności wykonywania Jeśli chodzi o dietę przyjąłem takie proporcję btw/kg masy ciała: B: 2g T: 1,3 W: 5 Zapotrzebowanie kaloryczne: 2540kcal B: 128g T: 83,2g W: 320g Od razu pytanie... jeśli masa to dorzucić 500kcal=125g węgli, czy inaczej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2012-12-08 21:29:25 Liczba szacunów: 0
  • dieta CKD - korekta, rady, rzut oka specjalisty:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam! z racji zakonczenia szkoly, znalezienia odp ilosci wolnego czasu, pracy, srodkow do zycia i poprawy wlasnego wygladu postanowilem wkoncu cos ze soba zrobic. mianowicie czas schudnac. rok temu bylem na dukanie (totalna glupota, ale schudlem) i zrzucilem 8kg balastu z 89 na 81, jednak troszke zaczelem sie zaniedbywac i aktualnie mamy 85. troch

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2012-07-16 18:43:01 Liczba szacunów: 0
  • czy na pierwszy rzut oka wyglada to dobrze ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy ten plan na pierwszy rzut oka wyglada dobrze ? -deadlifts 15/12/10/8/8 -weighted chin up( I have a bar in door) 4 sets 12/10 reps + last set dropset failure -barbell bent over row 4sets 12/10reps -DB row on incline bench 15/12/10/8+ Last set dropset failure -goodmornings 3 sets 12 reps -leg lift -leg twist on bar -side with DB -weighted crunch

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-10-25 20:54:53 Liczba szacunów: 0
  • Siłownia a odklejanie się siatkówki oka

    Temat
    Trening dla początkujących

    jakieś dziwne niteczki, męty. Podobno to jakieś zagubione cząsteczki, krwinki czerwone, moje łańcuchy DNA i wirusy świńskiej grypy, które po prostu bez sensu pływają w środku oka, bo o dziwo się tam dostały. W każdym bądź razie zjawisko bardzo powszechne, nic groźnego. Po wizycie na siłce bolą mnie tylko mięśnie, oczy nie. Czy mimo wszystko powinie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2009-11-25 18:49:10 Liczba szacunów: 0
  • Rozswarstwienie siatkówki oka a siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, mam poważny problem Jakiś czas temu (początek lutego) zostałem bez powodu pobity w biały dzień przez dwóch dresów. Straciłem dwa zęby i nabawiłem się trwałego urazu oka (jak w temacie). Miałem zabieg laserowy mający na celu "przyklejenie" rozwarstwionej siatkówki. Lekarka która go przeprowadzała powiedziała że kilka tygodni po nim mogę robić

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2009-08-09 21:29:49 Liczba szacunów: 0
  • Jak szybko pozbyć się opuchlizny i siniaka z oka???Co jest najlepsze???

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak mam szybko pozbyć się opuchlizny wielkości kurzego jajka i siniaka koloru prawie czarnego z oka?? Pomóżcie!!!!Czym najlepiej przykładać ,jakie robić okłady i z czego ??? Czy powinnam jechać z tym do lekarza???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10609 Data: 2010-12-20 15:35:24 Liczba szacunów: 6
  • PROBLEM Z POWIEKĄ OKA. POMOCY????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wITAM WSZYSTKICH!!!! MAM MAŁY PROBLEM DOKŁADNIE NIE WIEM Z CZEGO ON POWSTAŁ. CHODZI O TO ZE NIE ODMYKA MI SIE DO KONCA JEDNA POWIEKA OKA. MOJE PYTANIE: CZY MOZE TO BYC SPOWODOWANE PRZEDAWKOWANIEM MAGNEZU ALBO WIT. B6 JESZCZE BIORE TERAZ "TAURINE"??? JEZELI KTOS WIE LUB TEZ TO MIAŁ TO NIECH NAPISZE PO CZYM?? THX Z GÓRY

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9060 Data: 2004-02-12 19:34:32 Liczba szacunów: 0
  • Dieta ( wasz rzut oka i ewntualna korekcja)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Jestem eko o wzroście 179cm i masie 59 kg i jak można się domyśleć moim celem jest masa ! Dieta - trochę może chaotyczna, bez wyliczeń ( 1g/1kg, itd ), chce tylko żebyście rzucili okiem czy będą jakieś rezultaty i ewentualne wasze korekty,podpowiedzi 7:00 - śniadanie -talerz platkow owsianych -2jaja gotowane -2,3kanapki z pomidorem/ogórk

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 535 Data: 2009-01-05 01:16:38 Liczba szacunów: 0
  • Gotowa dieta - potrzeba oka experta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Prowadze ta diete w celu zgubienia tkanki tluszczowe, a wiec tak: B/T/W Dzien 1. 1. 53/32/97 2. 41/24/120 3. 40/8/55 4. 30/5/37 5. 30/0/0 196 70 309 (2376kcal) Dzien 2. 1. 39/10/61 2. 39/28/128 3. 39/15/57 4. 27/10/38 5. 30/0/0 195 63 286 (2146kcal) Podaje 2dni poniewaz tak mniej-wiecej wachaja mi sie te wartowsci B/T/W przez nastepne dni. K

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2004-06-02 00:17:47 Liczba szacunów: 0