SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okłady z moczu na kolano

  • [ART] Urazy w sportach walki

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] i zwichnięcia goją się zazwyczaj bez powikłań. Przy zwichnięciach należy się upewnić, czy nie zostały zerwane więzadła ani złamane kości. Co możesz zrobić Stosuj okłady z lodu, aby oziębić miejsce urazu. Uśmierza to ból i zapobiega nadmiernej opuchliźnie. Lód nie może jednak bezpośrednio dotykać skóry. Najlepiej przed położeniem na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 11:37:40 Liczba szacunów: 0