odzywki

Nie moge wrzucic zdjecia fiolki ...a co jesli ja chcialbym pominac odzywki lub zazywac je wraz ze sterydem ? czy juz calkowaicie przekreslacie takie wyjscie i nie ma bata trzeba najpierw odzywki zazywac ?

Czekolada przetestowana !! Gęste niczym budyń 70g odzywki + 400ml wody do tego masło orzechowe własnej produkcji z migdałów idealne połaczenie na noc, po przebudzeniu rano brak ssania czyli mieso dobrze zabezpieczone :D

proponuję po 2 puchy Xpand lub Crevolution do tego omega3, apteczne zma" lub czy to i to??:P I jakie odzywki :gainer dekstro carbo?? A jaki trening polecacie na te odzywki??Ja robie HST jak narazie i jest spoko,Łykam Krete HMB i Gainera ale juz sie konczy wszystko zrobie przerwe i kupie nowe sumple Zmieniony przez - zurus w dniu 2005-05-27 [...]

mam nadzieje ze chodzi ci o narmalne odzywki a nie nienormalne "odzywki" "Trzeba się urodzić albo królem, albo głupcem..."

przez te odżywki to syfy wyskakują jeden po drugim co rozumiesz przez te odżywki

1 .WIEK:19 2 .WAGA:88 3 .WZROST:178 4 .WYMIARY: -Biceps:- -Klata:- -Udo:- -Talia:- 5 .STAZ NA SILOWNI:3lata 6 .CEL SUPLEMENTACJI:Sucha masa miesniowa 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:od poniedzialku zaczalem stosowac cuts 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:150zł 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz [...]

Rozmawiałem z lekarzem i mogę zabierać odżywki tylko że bezglutenowe ale nie wiem jakie to są odżywki szukam i nie mogę znaleźć

mam przerabana materie moge duzo zjesc a nie tyje(szybko spalam)jedynie gdy wzialem odzywki cos mi poszlo.Teraz nie biore przez 2 miechy zadnej i stoje z waga w miejscu.- odzywianie jest więc za słabe, niesystematyczne zapewne, odzywki pomoca mogą być, pewnie nikt tego nie neguje jednakże trzeba ten fundament jakim jest dieta wreszcie wybudować

Witam na początek niech kolega ułoży sobie dietę i można ćwiczyć.Szczerze powiem,żę 2 godziny na siłowni to trochę mało żeby coś uzyskać jakieś efekty to musiałby kolega poświecić więcej czasu na siłowni około 6 godzin.A jeśli nie chce kolega kupować żadnych odżywek to szkoda bo by pomogły wyrzeżbić mięśnie i stopić tłuszcz by pomogły.Ja na [...]

ryba ja sam mam 16 lat i spędzam około 6 godzin na siłowni nieraz cały dzień od godziny otawrcia siowni do zamknięcia.Biorę różne odżywki i pompkę mam i wogóle mi się dobrze ćwiczy na nich.(dziś tylko nie ma siłowni otwartej bo trener gdzieś musiał pojechać):(.Sam biorę spalacz tłuszczu i mi się dobrze ćwiczy biorę kreatynę cm3 1450mg i biorę po 3 [...]

[...] i to nie tylko naszym ,a tym w USA, ktory jest 50x bardziej rozbudowany niz w PL Czy to dobre polaczenie to ktore sobie zaplanowalem? " Białka/ gainery i tym podoben odzywki, mozesz brac cały rok, więc ja tu nie widze 'problemu'. Dobrze,ze pytasz się czy warto cos kupic, bo na pewno lepsze wyjscie niz zakupic 'kota w worku' ;) "Czy [...]

Chwilowo tak, gdyż nie biorę obecnie żadnych leków, ani nie współpracuję z żadnym dietetykiem(ale to niebawem się zmieni). Przerabiałem już kilka wariantów żywieniowych i na żadnym nie odczułem poprawy. Problemy żołądkowe mam nawet po suchym ryżu. A były to: - dieta z niską zawartością FODMAP - dieta bezglutenowa i bezlaktozowa(przy podejrzeniu [...]

baza pod mase super ;) jeszcze ciut mocniejsze odzywki więc powinno isc naprawde fajnie powodzenia ;)

Oczywiscie ze sa lepsze , te odzywki co czytales z 13 % bialka to nie odzywki tylko jakies badziewie z mleczarni . Kupuj gdzie chcesz tylko jak na allegro chcesz kupowac czy gdziekolwiek to zawsze zdabadz jak najwiecej informacji na temat sprzedajacego , i jakosci towaru czy to jest to czego chcesz wogole i czy zaspokaja twoje potrzeby.

nie dziwne, ze nie widzisz efektow, odzywki sprawy nie zalatwia potrzebna ci dieta w tym celu przejdz sie do dzialu odzywianie poczytaj na ten temat i uloz sobie plan zywieniowy suple na razie odstaw, a odzywki bierz gdy nie bedziesz w stanie dostarczyc wszystkich potzrebnych ci makroskladnikow z diety

[...] 300 g białka :) - na tydzien styknie -Oraz witaminy multi pack36 - Dobry wybór :) Dieta i jeszcze raz dita. Stosujesz się do niej? Edit: Czyli tak jak myslalem, odstaw odzywki bo to nie ma sensu, stracisz tylko pieniadze. Najwazniejsze jest odzywianie, odzywki Ci nic nie dadza, jak nie bedziesz mial diety. Zmieniony przez - Skeba w dniu [...]

1.WIEK:25 2.WAGA:76 3.WZROST:180 4.WYMIARY: -Biceps: 37 -Klata: 108 -Udo: 97 -Talia: 82 5.STAZ NA SILOWNI:Cwicze Kalistenike 2 lata 6.CEL SUPLEMENTACJI: wydolność i wytrzymalosc 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:Białko kreatyna 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 500 9.POZIOM BF% 15% 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]

23.09.2013 Mam nadzieję, że tym razem nic mi nie przerwie treningów. Odżywki i suple, z którymi się bawię: omega-3, magnez, glukozamina (wszystko olimplabs), WPI z activlabu, kreatyna (stała suplementacja 5g dziennie do śniadania), beta-alanina, w planach dokupienie wpc Trening 1h ręcznej - negatywy 4 serie - ściąganie drążka do klatki 4x12 [...]

polecam zdecydowanie thermo speed 2 x 2caps dziennie /przed treningiem i jakims wysilkiem lecytyna 2 x 5g dziennie /do odzywki sp80 + sojavit 20+20g 2 x dziennie /zamiast drugiego sniadania i kolacji omega3 4 x 2caps dziennie /do posilkow i odzywki tanio i skutecznie, gwarantuje

GainBolic to poprostu ryż w wersji proszkowej. W dziale "Opinie" znajdziesz spoooro opinii o nim. Jeśli chcesz potwierdzenia od ludzi z tego forum, to pamiętaj, że tutaj większość doradzi Ci dietę, a dopiero później odżywkę. Masz wątpliwości co do zakupu tej odżywki, to ją kup i bedziesz miał spokój, bo nie wiem na co tu liczysz, na [...]