Szukana fraza to: "odzywka roku" |
Strona 1 spośród 1939 stron dla zapytania: odzywka roku |
|
|
atow, jedynie co to max wyciagnalem 2kg na wadze, ale w koncu to 7kg samej odzywki! :/ wczesniej rowniez karmilem sie odzywka fit max em 15% bialka.. i mam takie pytanie do was, czy dobrze jest laczyc kreatyne + odzywke czy moze mi poradzicie
e pieniądze poszły w błoto. artykuł zapomniany ale warto go odświeżyć. no i polecam podwiesić. dlaczego odzywka białkowa nie jest równa odzywce białkowej w dzisiejszych czasach, zgodnie z zasadami gospodarki wolnorynkowej,
witam. mam pytanko takie jak w temacie: jaka odzywka na dobra pompe. bedzie to 3 cykl kreatynowy. wykluczam nb2 poniewaz moj kolega staz ok 1 1,5 roku chcial wlasnie go
a o wiele bardziej twarde, pelne . lecz po skonczeniu cyklu z cm3 chcialem sporbowac trzeningu na rzezbe z jakas inna odzywka moze macie jakies propozycje
kaptur nie stosuje diety. no i w pewnym momencie wpadl mi do glowy szalony pomysl. pomyslalem, ze jakas odzywka moglaby mi pomoc w moich wysilkach. moge liczyc na jakas pomoc. od razu mowie, ze nie mam pojecia o odzywkach, bardzo
lem ze od roku mam taka sama diete czyli np. 1 posilek makaron+kurak z microfali, 2 gi ryz + kurak 3 ci makaron+ odzywka bialkowa 4 ty ryz brazowy + kurak albo kilka jajek do tego warzywa z puszki no i dzien w dzien jem prawie to samo.
1221.fotka.pl jesli chodzi o staz na silowny to niemam zadnego ale chodzilem na inne sporty: ponad rok na boks i pol roku na bjj ale zrobilem sobie przerwe na pare miesiecy w tym wakacje. po wakacjach chcem pochodzic na silowanie z pół roku a
odzywki staly spiete spinaczami ale otwarte.jestem ciekawy czy dalej moge je brac na whey best massie jest data do 2009 roku natomiast na bialku do wrzesnia tego roku juz dwa razy wzialem best massa ale bialka nie bo boje sie ze moge sie tym
siemanko 3 mam pare pytan odnosnie odzywek....dopiero zaczynam przygode z ciezarami dokladnie to cwicze niecale pol roku w domowych a raczej piwnicznych warunkach i nie bralem jeszcze odzywek a czytalem i slyszalem od bardziej zaawansowany
witam. od roku z drobna przerwa uczeszczam na silownie 2 3razy w tygodniu . od tego roku reguralnie biegam 3 4 razy . nie stosuje z
doszłam do wniosku ze bedac na diecie odzywka białkowa swietnie nadawalaby sie na kolacje jako zamiennik z tunczykiem czy chudym twarogiem. przeszukalam forum ale
domu, azeby przybrać na masie miesniowej, szczegolnie ręce chce zrobic materiał pod tatuaż: pod warunkiem ze ów odzywka nie powiekszy mi znacznie mojego juz ciut za duzego brzucha i tylka :d lub ewentualnie co robić zeby odzywka tego nie
iwy + b: 34,3 w:68.4 t:23,5 2. ii śniadanie : 10.30 100g kasza jęczmienna odzywka bialkowa owoc, warzywo 25g wpc ostrowia b: 28.4 w: 71 t: 4 3. obiad :
g ww 10 : 35 gainerek 50 g 35 g ww 11:30 4 kromki chleba razowego + 50 g szynki 70 g ww 10 g bialka 12:35 odzywka bialkowa 30 g bialka obiad 100 g ryzu + ryba lub cos innego co zawiera 30 g bialka : podwieczorek : serek
jaka odzywka jest dobra żeby wyglądać bardziej rasowo mam 182 wzrostu, 40bic, 81kg waga na siłke chodze 1 rok...chcem zeby choć troche przypakować brzuch...czy białko i tribulus jest dobrym rozwiązaniem i ile razy w tyg robić brzuch
2004/20040827190914 witam ! chcialbym wziac jakas odzywke na mase i sile...moze jakas kreatyna...ktora jest najlepsza mam 180 wzrostu,70 kg i cwicze 1/2 roku ...odzywke moge kupic do 100 zl...poledzcie mi cos 1 pozdrawiam
miedzyczasie serwatka, albo gainera dodaje jako dodatek do posilku czy bialko na noc przegryzam parowka: po prostu po roku brania tej chemii teraz jakos zawsze musze przegryzc czyms normalnym te wynalazki. gorzej sie wchlaniaja z normalnym
siema mam taka sprawe. cwicze od 1,5 roku zupełnie na sucho. chciałbym zaczac brac odzywki ale niewiem od czego zaczac. w sumie ktos doradzał mi nitro bulon. moge to brac czy zaczac od czegos innego
witam, zamierzam kupic jakas odzywke, cwicze od roku chociaz do tej pory dosyc nie regularnie, a teraz chce sie porzadniej do tego zabrac. mam 20 lat, 176cm a moja waga to
witam !!! cwicze pol roku bez przerwy do tej pory nie bralem zadnych odzywek i chce to zmienic ale nie wiem co brac..... waga 90 kg wiek 18 l