SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odstep miedzy dawkami

  • Odstęp między dawkami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem tego nowego cell pumpa legend, jest tam zalecane aby pierwszą porcję jeść na czczo a drugą po treningu, problem polega na tym, że wstaje o 9 rano a trening robie o 12 a jest tam napisane aby zachować odstęp 8h między dawkami, wiem po sobie że jeśli dwie dawki wrzuce w siebie w ciągu 3h to rozstroi mi się żołądek i na kibel bede latał

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 332 Data: 2012-03-14 20:08:16 Liczba szacunów: 0
  • czy odstep czasowy miedzy dawkami jest w tym przypadku wazny?

    Temat
    Doping

    z supli stosuje teraz kreatyne, hmb, glucosamine, glutamine i tauryne. podjadam do tego winko w tab (30 mg/dzien) i metke(20 mg). czy musze robic jakies konkretne przerwy miedzy dawkowaniem tych supli a koksami czy jedno z drugim sie nie gryzie i moge od razu lyknac kreatyne itd z winkiem i meta?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2007-08-11 10:48:39 Liczba szacunów: 0
  • Biogenix - Cell Pump Orange

    Post
    Biogenix

    Witam! Właśnie zaczynam cykl na Cell. Mam takie pytanie. Pierwszą porcję biorę na czczo o 6:45, a drugą dopiero o 18:00. Czy nie jest to za duży odstęp między dawkami?

    Odpowiedzi: 722 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 17:04:21 Liczba szacunów: 0
  • stanozol przygotowanie...

    Post
    Doping

    ok mam to już ogarniete. Mam jeszcze kilka pytań. Jeśli biorę po 30mg dziennie, to jak z tym dawkowaniem? czytałem że w równych odstępach czyli np tak? 1.po śniadaniu ok 9.00 10mg 2.15:00 10mg 3.21:00 10mg Czy dać mniejszy odstęp miedzy dawkami? bo przy tym co podałem jest odstęp ok 6 godzin. Czy przy dawkowaniu warto wziąć pod uwagę np trening? c

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-08-05 21:02:09 Liczba szacunów: 0
  • Horse Power - dzisiaj zaczynam!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie rozdzielaj lepiej jednej porcji na 1/2.Jeśli już to nie bierz jej rano na czczo a 1h-1,5h po posiłku.Zachowaj też odstęp między dawkami wynoszący ok.5-6godzin. pozdro

    Odpowiedzi: 501 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 15:12:31 Liczba szacunów: 0
  • odstep czasu miedzy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ,,3 godziny myślę, że to za krótki odstęp między dawkami a szkoda marnować tak dobrego towaru proponuje wziąć pierwszą dawkę 2 godziny przed treningiem" źle przczytales porcje nie biore o 11 tylko o 13 :-% czyli odstep 5 h o 11 napisalem ze zaczynam trening a kreatyne biore po czyli kolo 13 Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-06-18 14:41:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-06-18 14:40:12 Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie jest za krotki odstep miedzy dawkami bo producent zaleca odstep 8 h podajze :>

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2006-07-28 11:27:02 Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    kie dzieki wszystko jest ok tylko jest jeden problem.Trenuje zawsze z rana gdyz tylko wtedy mam czas pozniej mam zajecia :(.Wyglada to tak ze trening zaczynam miedzy 9 a 10 rano.Czyli np. kretka naczczo i cell pump 30 min przed treniniem oraz M1T rano i przed treningiem ...to troche nie bardzo chyba??odstep miedzy dawkami mialbym ok 1-1,5 godziny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2005-03-02 21:36:26 Liczba szacunów: 0
  • TEST: Cell Pump + pierduły by Vexel

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed i po treningu to według mnie złe rozwiązanie, bo odstęp między dawkami to około 8 godzin( ja jak kiedyś spróbowałem zrobić tak jak Ty chcesz to miałem taką banię że hoho ;) ),poprawcie mnie jak coś pokręciłem z tym odstępem. Sam brałem CP i miałem to samo, parę razy mnie przeczyściło( ale nie wnikajmy głębiej ;) ), cały czas mnie brzuchol bol

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6197 Data: 2007-02-21 08:27:27 Liczba szacunów: 0
  • ..: H-DROL CYKLON :..

    Post
    Doping

    H-drol jedna po śniadaniu i jedna po obiedzie,żeby odstęp między dawkami był ok 6 godzin. 1 tabletka essentiale do 1 tabletki h-drola starczy. hepatil po cyklu na regeneracje wątroby. z clomidem sie wstrzymaj bo h-drol to lajtowy środek, i wystarczy jakiś dobry tt + zma omege to raczej do posilkow wrzuc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2010-02-14 15:25:15 Liczba szacunów: 0
  • Clout +xpand kilka pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. w dni treningowe moze byc tak ran Xpe przed treningiem ok 30 min Clout lub rano CLout a przed trenigiem Xpe w dni bez treningu rano Xp po południu Clout odstep miedzy dawkami ok (7-8 godzin) 2. 4 litry starczy 3.Zjedz posiłek po posiłku ok pół godziny stack i po pół godzinki na siłke 4.Jezeli łapa jest Twoim priorytetem no męcz ją(tylko bez p

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2006-03-26 14:44:29 Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump 2x665g + Ostrowia WPC 1800g, cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jadlbym na czczo i przed treningiem to mialbym odstep miedzy dawkami trwajacy okolo dwoch godzin, jak juz wspominalem silke mam do 15. na poczatek sprobuje na pusty zoladek a potem po treningu a w nietreningowe na czczo i po poludniu. dzieki wszystkim za pomoc :) a jesli chodzi o trening, musze napisac posta w innym dziale? niewiedzialem czy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-06-25 10:56:43 Liczba szacunów: 0
  • cykl na siłe

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojawiło sie małe zamiaszanie, treningi mam o 11 z rana , martwi mnie to ,że jest mały odstęp między dawkami z rana a przed treningiem. Suplementy z rana przyjmuje o 8.00 a przed treningiem o 10.00, więc może jakieś pomysły.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2004-08-04 10:23:52 Liczba szacunów: 0
  • pytanie o efedryne

    Post
    Doping

    powiedzcie prosze panowie jak sie ma sprawa kreatyny i tussi, czy zachodzi taka sama inetrakcja jak przy koffi czy jest to bez znaczenia dla obu srodków? pisałem nieraz efka i kreta to dobre połączenie wykazujace pewnego rodzaju synergizm. mianowicie kretka nie dopuszcza do odwodnienia spowodowanego efką a efka tak jak wszystkie sympatykomimetyki

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4732 Data: 2005-12-14 18:33:47 Liczba szacunów: 0
  • jak madrze wydac kilka stow?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki - radzcie dalej - przydadza sie rozne warianty. Bajerj - piszesz krea i cell pump przed treningiem - ja slyszalem i zawsze tak bralem: rano i PO treningu. Nawet w dawkowaniu jest napisane: "Stosować 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok. 8 godz. odstęp między dawkami. &quo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2005-08-28 14:40:24 Liczba szacunów: 0
  • Mały problem z dawkowaniem mety...

    Post
    Doping

    jesli chcesz poleciec solo na mecie to 25mg bedzie mala dawka, jednak mysle ze przy Twoim zaawansowaniu, meta solo to pomylka. Jesli meta ma pelnic role kickstartera to 25-30mg bedzie w sam raz. Staraj sie zawsze przyjac na noc mniejsza dawke i dopasowac mniej wiecej dawkowanie pod trening. Grunt zeby zachowac w miare staly odstep miedzy dawkami.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2008-01-22 14:04:45 Liczba szacunów: 0
  • tcm+mono - jak rozplanowac

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki za odpowiedz...ale tak sobie mysle czy by np nie zmniejszyc dawki tcm na 4kaps -waze w sumie malo wiec powinno starczyc, tymbardziej ze treningi mam do poludnia,wiec bedzie krotki odstep miedzy dawkami...no i takto cykl mi sie wydluzy do 37 dni...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-10-19 15:17:31 Liczba szacunów: 0
  • Problem - Łączenie kreatyn, proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    czw 10g; 0 kaps; 1 kaps --900g CP, 250 kaps crester, 138 kaps tauryny CP -- 10g rano, 10g po treningu. W dni nietreningowe 10g rano. kazda porcja w 250-400ml wody/soku 8godz odstep miedzy dawkami 1porcja = 9,5g (2 lyzeczki) CRESTER ------- 3 kapsolki do kazdej porcji cell pump, popijając wodą ---- teraz mam pytanie: jak dolaczyc mono? bardzo chcia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2005-04-26 16:58:23 Liczba szacunów: 0
  • odstep czasu miedzy kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 godziny myślę, że to za krótki odstęp między dawkami a szkoda marnować tak dobrego towaru proponuje wziąć pierwszą dawkę 2 godziny przed treningiem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2007-06-18 11:59:13 Liczba szacunów: 0
  • CP ja trzymac cykl ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cel pompa :) brałem rano po przebudzeniu 30min przed sniadaniem druga porcja po treningu zmieszane z carbo nie wazne jaki odstep miedzy dawkami :) weszlo mi strasznie 3cm w lapie przez miesiac, za***ista kondycja, twardy miesien na codzien bralem 9g na czczo 9g po tren szykuje sie do kolejnego cyklu :) pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2007-09-28 12:01:26 Liczba szacunów: 0