odstep czasowy miedy gainerem a shock

Pytanie?

witam. mam 2 pytania 1. jak lepiej brac storm a w dt rano i po trenie czy przed i po treningu 2. czy trzeba zrobic jakis odstep czasowy miedzy gainerem a shock iem czy mozna wypic jedno po drugim

jaki odstep czasowy brania xp a bialka ?

pytanie jakie w temacie , prosze o szybka odp. jaki powinien byc odstep czasowy xpanda a bialka , szukalem na forum lecz nie potrafie tego znalesc pozdrawiam

Storm + Shock Terapy + ZMA

e o 6:30, owsianka z bialkiem na sniadanie, po czym rozpoczynam trening o godzinie 8. tak wiec nie ma szans na to, aby odstep czasowy byl dluzszy niz 3 godziny. jak rozwiazac ten problem o ile jest to faktycznie problemowa sytuacja . storma z tego

Gainer + Kreatyna (Jaki odstęp czasowy?)

witam chcial bym sie dowiedziec jak mam brac gainera i kreatyne zyby ich nie łaczyc jaki odstep czasowy miedzy nimi zachowac bo podobno nie mozna ich łaczyc bo dzien z głowy na kiblu. 1 2007/20071008225919

2 cykl. WINKO z...?

e o opuszczenie tego tematu. poniewaz ja juz decyzje podjalem i jej nie zmiene. a wiec mam pytania odnosnie: 1.jaki odstep czasowy zrobic od tego cyklu na mecie . 2.czy wszamac samo winko

II cykl masa

ana gainerem 7 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 cykl, 100 mietka 8.trening:masowy 9.cel cyklu:pare kg 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 6 miesiecy 11.poziom bf% normalny 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy :chudniecia

Na start

na mase bialko: weglowdany: tluszcz: 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: brak 8.trening: 9.cel cyklu: 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : tendencja t/ch w

Deka + Susta

1,5 2 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: ph trenadrol 60kp, 1 8 enan solo 8.trening: 9.cel cyklu: masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 3 miesiasce 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : stala waga 13.stan

2 cykl, doradźcie co będzie najlepsze

trening: 4 5 razy w tyg, kazda partia osobno 9. cel cyklu: zwiększyc masę, zrobić dobry miesien 10. ostatni cykl i odstep czasowy od jego zakonczenia: na metce zakończył się jakoś w czerwcu albo koniec maja 65 tabsów drugi skończony w

Creapure - ALA - B1 + SHOCK therapy, siłownia, sporty walki:)

ki przy 4 treningach na silowni tygodniowo i 2 razy sw. kombinuje nastepujaco dzien siłowni 5g kreatyny razem z gainerem na sniadanie, przed siłką shock po siłce znowu 5g kreatyny. w dni treningow sw, kreatyna rano normalnie, przed treningiem

Spitzer Dziennik treningowy

3x6 przysiad ze sztanga 3x8 uginanie nog w lezeniu 3x8 po silowni 10 minut rzezby[5 min bierznia i 5 min rowerek odstep czasowy tyle co na zmiane stanowiska] sroda wyciskanie sztangi zza glowy 3x8 wyciskanie sztangietek 3x8 uginanie

3 cykl - porady

szy : deca + prop , drugi prop + wino 8.trening: 4 5 razy w tygodniu 9.cel cyklu: masa dobrej jakosci , sila 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 8 miechow od konca ostatniego 11.poziom bf% nie wiem 12.tendencja do tycia/chudniecia typ

Porada w sprawie cyklu

kg mc 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 8.trening: na mase 9.cel cyklu: dobra jakosciowo masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : bardziej do tycia 13.stan

metanabol + testosteron Prolongatum

glowdany:3 tluszcz: 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:1meta, 100 tab 8.trening: 3x tyg 9.cel cyklu: masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: 0,5 roku 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy : chyba ektomorfik

Cykl Co Proponujecie...

3miesiace temu 15 amps norma deca 2ml amp./200mg plus cypionat 10ml vial 200mg/ml 8.trening: 9.cel cyklu:masa 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu:4 5 miesiecy 11.poziom bf% niski 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy :normalny

Moj 3 cykl(rady poprawki)

0/10 wznosy na palce 4 serie 15/12/10/max sobota wolne niedziela wolne 9.cel cyklu: ogromna masa,siła 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu:6miesiecy 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy :bardziej do tycia

MiETEK a tak na spróbowanie

m w zwiazku z powyższym trzeba mu pomóc. we wtorek pierwsze próby wątrobowe i zaczynamy od nastepnego poniedzialku 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu: nie dotyczy trenenig: zgodnie z auto treningiem czy jakoś tak ze strony tej strony. suple

1 cyklik:)

tluszcz:około 1g 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:brak 8.trening:4 dniowy split 9.cel cyklu:masa i siła 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu:brak 11.poziom bf% jest ok 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy :endo 13.stan

NOwicjusz w swiecie SAA:)

tluszcz:2g 7.ile i jakie przebyte cykle sterydowe:brak 8.trening:masa+sila 9.cel cyklu:czysta masa wrazz z sila 10.odstep czasowy po ostatnim cyklu:brak 11.poziom bf% 12.tendencja do tycia/chudniecia typ budowy :tycia 13.stan zdrowia:bdb

Jaki cykl kreatynowy byście polecali?

ogenix 8.trening: 3x w tygodniu pn,sr,pt 9.cel cyklu: masa siła, zbudowanie czystego mięśnia ew. lekka redukcja 10.odstep czasowy do nastepnego cyklu: 1 miesiąc 11.stan zdrowia: bdb pytanie: tak jak w temacie, myślałem nad xpand albo storm +

Szukana fraza to: "odstep czasowy miedy gainerem a shock"