odpowiedzi do

[...] patrzeć przy zakupie? Od jakiej ceny zaczynają się rowery które nie są bublem? ( Waże ponad 100 kg i nie chce rowerka na miesiąc tylko na lata). Będę dzięki za każdą formę odpowiedzi. Liczę na pomoc bo nie chce wyrzucić pieniędzy w błoto, jak to już raz miało miejsce przy okazji podobnego sprzętu. P.S Jaka jest różnica między rowerem [...]

[...] ok 16 horse power. teraz pytania:) 1.co sadzicie o tym polaczeniu? 2.czy do porcji x-panda i horse powera dodac glukoza dla lepszej wchlanialnosci?? 3.i czy po okolo 5 tyg cyklu mam przestac brac shock therapy czy moge go brac az do nastepnego cyklu( bo jak wiadomo starcza az na 50 treningow)z gory dzieki za wyczerpujace odpowiedzi pozdrawiam WAS

[...] mma i w zwiazku z tym mam pewien dylemat. Mam 16 lat i 168 cm wzrostu 68kg i nie wiem czy jest sens zaczynać te treningi. Czy może najpierw się domasować tak do 80-85 kg??? Co wy o tym sądzicie??? Czy mam szanse cos osiągnąć w tym sporcie??? Prosiłbym o to, żeby wypowiedziały się na ten temat osoby doświadczone. Z Góry dzieki za odpowiedzi.

Zawiodłem się na Was solidnie. Zadałem proste pytanie: "Dlaczego temat blinga został skasowany przez Bodyline?" Sam zainteresowany nie poczuł się, by odpowiedzieć na pytanie plebsu. Reszta ograniczyła się do stwierdzeń "być może", "możliwe" itp. Przesadził jak zwykle Pittbull, który nie zna regulaminu działu a się na niego powołuje... no i na [...]

[...] ZMA apteczne 2caps HMB Niestety hmb i l-glutamine juz kupilem i musze to zjesc:/ Celem jest masa ale chcial bym jednoczesnie zredukowac troche tkanki tluszczowej Jaki suple jeszcze do tego dorzucic? I jaki spalacz tluszczu zeby sie nie gryzl z kreatyna? Mam jeszcze jakies 300zl zeby dorzucic cos do tego zestawu Dizki za wszystki odpowiedzi:)

Mam pytania! Jak sie dostac do polskiego wywiadu?? Gdzie moge znalezc informacje o pracy polskiego wywiadu?? Z góry tnx za odpowiedzi!

[...] też niestety. Strasznie to szpeci. Mam zamiar też zacząć chodzić na siłownie, bo jak na razie tylko aeroby i dieta. Czy macie jakieś rady, żeby ten tłuszcz spalić na cyckach? Jestem trochę załamany, bo całe odchudzanie traci dla mnie sens. Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam Adrian /SFD/Images/2015/7/5/13a39f74b71d4a66b242f7240a421e6f.jpg

[...] kwasowości:kwas cytrynowy,kwas mlekowy,MĄCZKA SŁODOWA ŻYTNIA,SKROBIA ZIEMNIACZANA,mączka sojowa,otręby żytnie,prażona mąka jęczmienna,mąka pszenna,razowa 2000,enzymy(pszenica),środek do przetwarzania mąki-kwas askorbinowy,woda,drożdże i teraz pytanie czy to syf i jaka może być orientacyjna kaloryczność,będę bardzo wdzięczny za odpowiedzi

[...] Chodzi mi głównie żeby ten 'zwisający' tłuszcz przerobic w miesnie, co wy o Tym sadzicie? Niestety z silownii moge korzystac raz w tygodniu i to w szkolnych warunkach . . . Dobrze by też było gdybym zgubił te "zbędne" kilogramy :) Jakie ćwiczenia jeszcze zalecacie? I mam jeszcze dietę :p No to tyle, dzięki z góry za wszystkie odpowiedzi ;)

Na poczatku chcialem zaznaczyc, ze uzylem wyszukiwarki na forum, ale nie znalazlem satysfakcjonujacej mnie odpowiedzi, wiec zwracam sie z pytaniem do was. Od 2 tygodni regularnie chodze na silownie - 3 razy w tygodniu, stosuje trening FBW. Posiadam nadmiar tkanki tluszczowej na brzuchu, wiec zalezy mi na tym, aby go spalic. Do tej pory stosowalem [...]

[...] - taką, która nadawałaby się do pracy z niską intensywnością po kilka godzin dzienie. Przy okazji mam też pytanie, czy nadawałaby się do tego bieżnia magnetyczna (to by trochę zmniejszyło koszty eksploatacji, jeśli się orientuję, bo nie wymaga silnika), czy jednak lepsza byłaby elektryczna. W każdym razie, za wszelkie odpowiedzi będę wdzięczny.

[...] te 3 miechy treningu dla początkujących Mam do dyspozycji drążek (podciągnę się 5 razy) oraz hantle 10 kg. Pomożecie?:) p.s Nie proszę o układanie całego gotowego planu, lecz jakiś schemat według którego mógłbym dobrać odpowiednią ilosć powtórzeń, serii etc. Dzięki z góry za odpowiedzi. Zmieniony przez - JakuBzza w dniu 2009-10-17 17:54:35

[...] z kumplami na browarka..No i przepadl mi jeden trening..do tego w piatek i sobote mało jadłem , dieta troche sie zachwiała..No i pytanie do was..Beda jakies spadki ? Dodam jeszcze ze wwczoraj z kolegami wypilem z 4 browarki no i troche mi chuczało w głowie...Prosze o odpowiedzi... Pozdrawiam Zmieniony przez - Patryk15 w dniu 2005-11-20 08:22:09

[...] Therapy(UNIVERSAL). To co mnie zastanawia to jak rozlozyc te suple w ciagu dnia aby osiagnac jak najlepszy efekt budowania miesni. Dodatkowo na stanie mam aminokwasy WEIDERA o nazwie Whey Aminos. Jezeli moge to prosze o rozsadne odpowiedzi. Z gory dzieki! P.S. Jezeli musialbym podac wiecej informacji potrzebnych do rozpiski to prosze pytac.

[...] ponieważ do niej jeszcze nie doszedłem, brakuje mi 8 kg, ostatnio jednak szybko rosne zaznaczam że koxu nie biore, dlatego już teraz postanowiłem zwrócić się do was z tym pytaniem pozdr. nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa sobie przeklinam i nie mam z miejsca gotowych odpowiedzi a samo tak lub nie nie daje mi satysfakcji

[...] Białko--250g--1000kcal Tłuszcz--160g--1440kcal Weglowodany--550g--1650kcal I moje pytania: 1. Czy możliwe jest aby moje zapotrzebowanie na tłuszcze było tak duże? 2. Czy 4100 kcal to na pewno odpowiednio duże zapotrzebowanie, dotychczas spożywałem jakies 3600-3800 i waga szła do góry, opornie ale szła. Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi!

[...] gardzie mojego sparingpartnera i tutaj moja prośba do bardziej doświadczonych osób podajcie mi jakieś kombinacje z końcowym ciosem właśnie hakiem. Chodzi mi o kombinacje w których opieracie się na własnych doświadczeniach ze sparingów i przy których najczęściej ten hak właśnie wchodził. Trenuje KB od września 2009. Z góry dziękuje za odpowiedzi

[...] 1 osobę. Nie zajmie Wam to dużo czasu, a mi bardzo pomoże w pracy. Po zakończeniu badań chętnie podzielę się wynikami, jeżeli ktoś ma taką potrzebę ;) Im więcej rzetelnych odpowiedzi, tym trafniejsze wnioski z badań. W razie jakichkolwiek pytań można mailować na adres [email protected] Poszukiwane osoby z takich dyscyplin jak: [...]

[...] powoli przymierzam sie do ostrej bomby na lato... jakie srodki w aptece (nie na recepte) powinienem zakupic by jak najbardziej uchronic swoja prostate?? na cykl beda wchodzic takie srodki jak omka, bold, tren, wino, prop, antek, meta, dura. dawki beda standartowe wiec nie pytajcie o ilosci i ankiete. pozdrawiam i czekam na konkretne odpowiedzi.

[...] taka wizja: Stoje przed materacem (przed materacem wyskocznia), biegne jak do normalnego salta w przod i wyskakuje na skoncznie, normalnie tylko, ze w powietrzu robie obrot i wybijam sie do tylu. Jak myslicie, czy jest mozliwosc zrobienia salta w ten sposob ? Jezeli kogos urazilem trescia tego tematu to przepraszam :P Z gory dzieki za odpowiedzi.