Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: odchudzanie bez cwiczen

Strona 1 z 4169

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. ćwiczenia „szóstki wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni „szóstka składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie. najważniejszym

    Odpowiedzi: 5787| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-05-17 16:11:13| Liczba SOGów: 709
  • Legendarny ABS II

    w przeważającej mierze od przestrzegania pewnych kluczowych zasad biomechanicznych. pozwalają one odróżnić ćwiczenia bezpieczne i wydajne od takich, które nimi nie są. dobry wygląd mięśni brzucha zależy zarówno od tego, co masz czyli samych mięśni,

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    w domowych warunkach wersja trudniejsza,odcinek,20.aspx na filmach zaprezentowaliśmy nieco poprawioną i bezpieczniejszą dla osób początkujących wersję rozgrzewki, treningu i rozciągania 31 jako dodatkowe obciążenie możecie stosować baniaki

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    ilościach, najlepiej aby nie obciążać układu pokarmowego jest spożycie koktajli białkowo węglowodanowych . w okresie bez treningu należy się oprzeć na białkach wolno i równomiernie trawionych takich jak kazeina mleko i przetwory mleczne,

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)

    dobra dawac fotki brysie. bez klamstw i samodowartosciowywania sie przy pomocy zdjec innych. i chcialbym uprzedzic zeby spamu nie bylo bo beda bany i bezwzgledne pozbawianie wolnosci.

    Odpowiedzi: 3002| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-12-07 23:44:35| Liczba SOGów: 237
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    13. czy moge chodzic do solarium jesli mam brodawki albo pieprzyki 14. na co mam zwrócic uwage aby uznac ze bede sie bezpiecznie opalać 15. jakie kosmetyki używac po opalaniu 16. czy można sie kąpać po opalaniu 17. czym posmarowac twarz

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    . czym jest precision nutrition jest to system dietetyczny , którego zadaniem jest w sposób jak najprostszy bez zbędnego liczenia zmienić nasze nawyki żywieniowe a dzięki temu doprowadzić nas do lepszej sylwetki, bardziej muskularnej i

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    wiec to są założenia. mała odskocznia jest dopuszczalna. jest jedno ale: jak zwiększam ilość węgli ilość fatu bez zmian/mniejsza! nie dodaje i fatu i węgli [kolejne założenie]. dieta będzie bazować na okresach vlcd lub vlcd z fatem

    Odpowiedzi: 8925| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 120
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    regeneracji. e/ trening aerobowy, jego intensywność i efektywność można wskazane jest wspomagać treningiem siłowym beztlenowym anaerobowym . pobudza on wydzielanie hormonów przyspieszających rozpad tkanki tłuszczowej hormon wzrostu,

    Odpowiedzi: 442| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-06-06 23:53:16| Liczba SOGów: 193
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    jeden obwód. trening act polega na tym,że na sali przygotowujemy sobie 8 12 stanowisk z odpowiednimi przyborami,aby bez straty czasu można było przechodzić z jednej do drugiej stacji ,czyli ćwiczeń.na każdej stacji wykonuje się inne ćwiczenie,na

    Odpowiedzi: 816| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-02-01 11:24:35| Liczba SOGów: 242
  • ***Twoja Chwila Prawdy 14***

    2010/20100408173818 ja jako pomyslodawca moge byc najmniejszy 14 kazdy mniejszy wior jak ja ban. zdjecie po ruchaniu, bez pompy.

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 17:38:18| Liczba SOGów: 174
  • odchudzanie bez cwiczen

    czy odchudzanie się samą dietą zero ćwiczen + siedzący tryb zycia spowoduje ze ciało będzie obwisłe, mało jędrne czy niekoniecznie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 244| Data: 2014-11-12 19:05:13| Liczba SOGów: 0
  • redukcja bez cwiczen

    jest sens zebym robil redukcje bez cwiczen tylko praca stojaca, czy bez cwiczen niema zadnego sensu

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1833| Data: 2006-10-30 16:07:06| Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie bez treningu siłowego

    witam. mam pytanie. czy jest możliwe skuteczne odchudzanie bez treningu siłowego na siłowni moja obecna sytuacja nie pozwala na chodzenie na siłownie ze względu na brak

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 583| Data: 2013-07-02 18:47:18| Liczba SOGów: 0
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    całkowita ich eliminacja przyniesie więcej szkód niż korzyści, zarówno dla zdrowia, jak i dla sylwetki. należy jednak bezwzględnie wyeliminować słodzone napoje i słodycze będąc skoncentrowanym źródłem cukrów prostych. resztę zapotrzebowania na

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    dla mono : dwa najczesciej polecane sposoby: 1..5g na czczo po 30min posilek i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo 2..5g 30min przed treningiem i 5g od razu po treningu.w dni bez treningu tylko 5g na czczo nieopłacalne

    Odpowiedzi: 2448| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-18 18:18:03| Liczba SOGów: 645
  • Odchudzanie Łopatologicznie, czyli odpowiedzi na najczęściej zadawane przez kobiety

    się zrobić to tak by styl jedzenia odbiegał jak najmniej od tego co preferujesz na co dzień. oczywiście ze odchudzanie wymaga pewnych wyrzeczeń, ale utrzymanie wagi tez będzie ich wymagało, chociaż w mniejszym stopniu. a cudowność każdej z tych

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 13:26:21| Liczba SOGów: 244
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    i jaki ma wpływ na spalanie tłuszczu oraz czy jest szkodliwa dla organizmu to może od końca ,ketoza nie jest niebezpieczna dla zdrowego człowieka, jest nie masz cukrzycy ani choroby nerek możesz spać spokojnie .ketoza nie ma dużego wpływu na

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    by wodyn klatka piersiowa : http://www.sfd.pl/temat273627/ by czawaj http://www.sfd.pl/temat241511/ cwiczenia by deliver http://www.sfd.pl/temat246854/ wyciskanie by don garcia http://www.sfd.pl/temat267770/ priorytet by

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • [ART] Pierwszy rok treningów

    tutaj wykładał suchej teorii. od czego zacząć warto czytać artykuły nt. treningu siłowego tudzież odżywiania.bez wiedzy teoretycznej nie ma praktyki. także zachęcam do tego,by wasza edukacja nie ograniczyła się do przeczytania tej

    Odpowiedzi: 2868| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2012-12-26 20:53:02| Liczba SOGów: 360

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}